Lá lốt vốn là loài thân thảo mọc nhiều ở vườn nhà. Không chỉ góp mặt trong các món ăn hàng ngày, lá lốt còn là dược liệu quý tốt cho xương khớp. Rất nhiều mẹo chữa Gout bằng lá lốt đã được truyền lại và áp dụng tới hôm nay. Xem ngay bài viết của Tapchidongy để bỏ túi thông tin về thảo dược này!
Công dụng của lá lốt đối với người bị bệnh Gout
Lá lốt là loại cây thân thảo, có sức sinh trưởng mãnh liệt. Cây chỉ cao khoảng 30-40 cm nhưng sống rất lâu. Có nhiều thông tin đồn thổi rằng ăn lá lốt giúp người bệnh Gout giảm cơn đau. Điều này đã đặt dấu hỏi lớn thôi thúc các nhà nghiên cứu y khoa tìm hiểu sâu về loài thân thảo này.
Theo Đông y, lá lốt có vị cay nồng, tính ấm. Thảo dược được dùng chủ yếu trong các trường hợp giảm đau, trị đầy hơi, khỏe gân cốt. Bên cạnh đó, một số công trình nghiên cứu y khoa hiện đại đã phát hiện ra nhiều tinh chất quý. Cụ thể, chất chống oxy hóa flavonoid, Alcaloid tinh dầu benzyl axetat, beta-caryophylen đều là chất chống viêm, giảm đau hữu hiệu.
Dưới đây là một vài công dụng của lá lốt trong điều trị bệnh Gout:
- Lá lốt chữa bệnh Gout – giúp kích thích quá trình chuyển hoá Purin: Quá trình chuyển hóa Purin sẽ tạo ra các axit uric. Đây là loại axit yếu dễ phản ứng ion hóa tạo thành muối urat và đào thải qua thận. Axit uric trong máu quá cao, thận không thanh lọc kịp sẽ tích tụ xung quanh khớp gây sưng viêm. Lá lốt chứa hàm lượng dồi dào flavonoid – chất chống oxy hóa lý tưởng. Không chỉ tham gia vào quá trình điều hòa Purin, chấy này còn đóng vai trò bảo vệ xương khớp. Tình trạng viêm, sưng khớp thuyên giảm và gia tăng độ liên kết, đàn hồi mô sụn.
- Làm giảm cơn đau tức thì ở người bệnh cấp tính: Các loại tinh dầu như benzyl axetat, beta-caryophylen trong lá lốt đều có tính sát khuẩn mạnh. Đồng thời, Alcaloid ngăn phát tín hiệu cơn đau lên tới não bộ. Vậy nên chữa bệnh gút bằng lá lốt cũng có tác dụng giảm đau tức thì, rất tốt cho bệnh nhân cấp tính.
- Lá lốt có công dụng giải độc hiệu quả: Bệnh nhân dùng lá lốt chữa bệnh vừa giải độc, vừa làm mát gan, ngăn tiểu đường,…
Cách chữa Gout bằng lá lốt tốt nhất
Từ xa xưa ông cha ta đã truyền tai nhau nhiều mẹo dân gian chữa bệnh gout hiệu quả bằng lá lốt. Cách chữa này có ưu điểm là khá lành tính, không gây tác dụng phụ và tiết kiệm chi phí. Dưới đây là một số cách chữa gout bằng lá lốt phổ biến:
Bài thuốc 1: Sắc thuốc uống bằng lá lốt
Nguyên liệu: Chuẩn bị 15-30g lá lốt tươi hoặc 5-10g lá lốt khô.
Cách làm:
- Rửa lá lốt đã chuẩn bị bằng nước muối loãng để loại sạch bụi bẩn, nấm và ký sinh trùng.
- Cho 2 bát nước vào nồi đun với lá lốt để cô cạn thành 1 bát thuốc.
- Lấy ray lọc bã thuốc, 1 bát thuốc thu về được chia làm 2 bữa sáng-tối.
- Thời điểm lý tưởng để uống thuốc là buổi sáng, buổi tối sau khi dùng bữa khoảng nửa tiếng.
Bài thuốc 2: Ngâm chân bằng nước lá lốt
Gout thường gây sưng viêm nặng ở các khớp, đặc biệt là khớp chân. Mách bạn cách trị bệnh gút bằng lá lốt đơn giản là đun nước thảo dược ngâm chân hàng ngày. Các dược tính từ lá lốt ngoài tác dụng giảm đau còn thúc đẩy lưu thông máu, làm lành tổn thương xương khớp.
Nguyên liệu: 30g lá lốt tươi, muối hạt.
Cách làm:
- Rửa sạch lá lốt qua nước muối loãng để loại sạch vi khuẩn, bụi bẩn.
- Lá lốt để ráo rồi vò nhẹ cho dập.
- Đun sôi lượng nước 1.5l rồi cho lá lốt cùng 1 chút muối hạt vào đun 10 phút.
- Tắt bếp và đổ nước thảo dược vừa đun ra chậu.
- Cho thêm nước lã hoặc chờ nước nguội bớt để ngâm chân 10-15 phút.
Bài thuốc 3: Lá lốt chườm nóng
Tận dụng lá lốt sẵn có trong vườn nhà bạn đã có ngay 1 liệu pháp trị Gout hiệu quả với chi phí 0 đồng. Chườm nóng lá lốt có tác dụng giảm đau tại chỗ, kích thích lưu thông máu làm giảm sưng tấy rõ rệt:
Nguyên liệu: 100g lá lốt tươi, 1/2 bát muối hạt.
Cách làm:
- Lá lốt tươi được rửa qua nước muối loãng để loại hết bụi bẩn, vi khuẩn.
- Lá lốt vò dập cho vào sao khô trên chảo cùng muối.
- Cho hỗn hợp vào miếng vải mỏng và chườm lên các khớp sưng đau do Gout.
Cách chữa Gout bằng lá lốt qua thực đơn hàng ngày
Ngoài những bài thuốc chữa Gout bằng lá lốt, bạn có thể dùng thảo dược này kết hợp cùng các món ăn. Cách này cũng được xem là khá hữu hiệu trong quá trình đẩy lùi Gout.
Chả lá lốt
Nguyên liệu: 300g thịt lợn xay, lá lốt tươi, gia vị các loại.
Cách làm:
- Thịt lợn xay, hành lá băm nhỏ được trộn đều và nêm gia vị vừa ăn.
- Lá lốt được rửa sạch, để cho ráo nước.
- Cuốn thịt bằng lá lốt rồi chiên vàng đều 2 mặt.
Cá rô om lá lốt
Nguyên liệu: 30g lá lốt, 3 con cá rô đồng, 100g củ cải, nghệ, hành tím và gia vị.
Cách làm:
- Cá rô được sơ chế sạch.
- Lá lốt, củ cải rửa qua nước muối loãng, thái nhỏ vừa ăn.
- Nghệ tươi cạo sạch vỏ, đập nhỏ.
- Hành tím được phi thơm rồi cho cá vào, thêm nước để om.
- Củ cải, nghệ tươi được bỏ vào om chung.
- Khi cá đã chín, cho lá lốt vào đảo đều khoảng 2 phút rồi tắt bếp.
Lưu ý trong cách trị bệnh Gout bằng lá lốt
Các mẹo chữa Gout bằng lá lốt được đánh giá là có nhiều ưu điểm vượt trội. Tuy nhiên, người bệnh cần ghi nhớ những điều sau để điều trị khoa học nhất:
- Các bài thuốc chỉ áp dụng điều trị Gout thể nhẹ hoặc hỗ trợ cho thuốc trị Gout.
- Lá lốt có tính nóng. Vì vậy trong quá trình sử dụng nó có thể khiến người dùng bị nhiệt miệng, đau dạ dày, táo bón.
- Bài thuốc trị Gout từ lá lốt có hiệu quả chậm, người dùng cần kiên trì lâu dài, không nóng vội.
- Ngưng áp dụng bài thuốc, chế biến món ăn từ lá lốt nếu thấy có biểu hiện bất thường.
- Nên dùng lá lốt trong vườn nhà để đảm bảo an toàn, không dính thuốc trừ sâu…
- Trước khi sử dụng lá lốt, người dùng cần ngâm rửa với nước muối loãngđể loại sạch bụi bẩn, vi khuẩn.
- Song song với việc điều trị Gout bằng lá lốt, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn khoa học. Các loại hải sản, thịt màu đỏ, rượu bia, chất kích thích cần hạn chế. Người bệnh nên ăn nhiều trái cây và rau xanh.
- Người bệnh Gout nên tập luyện thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày. Các bộ môn đi bộ, yoga rất tốt để điều hòa khí huyết.
Hy vọng thông tin chi tiết về chữa Gout bằng lá lốt được bật mí trên đây sẽ hữu ích với bạn đọc. Nếu thấy biểu hiện sớm của Gout, bạn nên thăm khám sớm để điều trị trở nên dễ dàng hơn. Đừng quên đón đọc tin về bệnh xương khớp tại Tapchidongy mỗi ngày!
