Chữa xuất tinh sớm bằng chuối là phương pháp dân gian đang được nhiều người chia sẻ trong thời gian qua bởi tác dụng tốt, an toàn. Vậy công thức dùng chuối để trị chứng xuất tinh sớm thực hiện như thế nào? Hiệu quả ra sao? Cần lưu ý những gì? Hãy cùng tìm hiểu.
Chuối và công dụng chữa xuất tinh sớm
Chuối là loại quả quen thuộc và được khuyến khích sử dụng trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Với hương vị thơm ngon cùng nguồn dưỡng chất dồi dào nên chuối mang lại những lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp. Đặc biệt, loại trái cây này có tác dụng tuyệt vời trong việc cải thiện triệu chứng xuất tinh sớm nhờ vào những thành phần sau:
- Thành phần trong chuối có chứa vitamin A, B, C, E, D cùng các khoáng chất như kali, canxi, magie, sắt, Iốt, photpho… Những chất này có tác dụng giúp thần kinh của của cơ tim được đảm bảo điều hòa sự dẫn chuyền. Nhờ đó, thúc đẩy lưu thông máu đến dương vật tốt hơn, góp phần tăng thời gian cương dương, ham muốn tình dục.
- Trong chuối còn chứa acid amin tryptophan, có tác dụng chuyển đổi serotonin. Vì vậy, giúp tâm trạng được cải thiện vui vẻ, thoải mái hơn, giảm căng thẳng và stress. Do đó, với nam giới bị xuất tinh sớm do stress thì chuối là giải pháp hữu hiệu để khắc phục vấn đề này.
- Magie trong chuối khá dồi dào, có khả năng giúp cơ bắp thư giãn, thúc đẩy cơ thể hấp thu canxi, giúp tăng độ bền bỉ cho nam giới khi lâm trận. Đồng thời, hỗ trợ cải thiện xuất tinh sớm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.
Top 6 cách chữa xuất tinh sớm bằng chuối đơn giản, hiệu quả
Chữa xuất tinh sớm bằng chuối cần thực hiện đúng cách và liều lượng để phát huy hiệu quả, không gây hại cho sức khỏe. Vì thế, các quý ông hãy tham khảo một số cách được tin dùng dưới đây:
1. Ăn chuối trực tiếp
Đây là cách đơn giản và giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng có trong chuối. Do đó, nam giới chỉ cần ăn mỗi ngày 2 quả chuối để cải thiện hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm mà còn tốt cho sức khỏe tim mạch, huyết áp, giảm mỡ máu.
2. Sinh tố chuối, rau bina, sữa hạt óc chó
Ngoài ăn chuối trực tiếp, nam giới có thể đổi vị với món sinh tố chuối, rau bina và sữa hạt óc chó để cải thiện xuất tinh sớm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chuối chín
- 1 nắm rau bina
- ½ cốc sữa hạt óc chó
- ½ cốc nước
Cách thực hiện:
- Nhặt, rửa sạch rau bina. Sau đó, tráng lại một lần bằng nước đun sôi để nguội. Thái thành các khúc dài khoảng 3 – 4cm.
- Lột sạch vỏ chuối, thái thành các lát hoặc khoanh tròn.
- Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay và tiến hành xay nhuyễn.
- Đổ hỗn hợp ra ly, thưởng thức để cảm nhận hương vị sinh tố hấp dẫn, thơm ngon.
Các quý ông nên dùng đều đặn ngày 1 cốc sinh tố này vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho sinh lý.
3. Khắc phục xuất tinh sớm bằng sinh tố chuối, mật ong và sữa tươi
Sinh tố chuối là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 quả chuối chín
- 240ml sữa tươi
- 1 thìa canh mật ong
Cách thực hiện:
- Lột bỏ vỏ chuối, thái thành khoanh nhỏ rồi cho vào máy xay. Thêm mật ong và sữa vào cùng rồi xay thật nhuyễn.
- Sau đó, chỉ việc rót ra ly rồi nhâm nhi.
Lưu ý: Nếu muốn làm sinh tố đặc, bạn có thể thay sữa tươi bằng sữa đặc.
Áp dụng phương pháp này tuần 3 lần và cảm nhận hiệu quả.
3. Sinh tố chuối, rau bina, sữa hạt óc chó
Ngoài sinh tố chuối và mật ong, nam giới có thể đổi vị với món sinh tố chuối, rau bina và sữa hạt óc chó để cải thiện xuất tinh sớm.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chuối chín
- 1 nắm rau bina
- ½ cốc sữa hạt óc chó
- ½ cốc nước
Cách thực hiện:
- Nhặt, rửa sạch rau bina. Sau đó, tráng lại một lần bằng nước đun sôi để nguội. Thái thành các khúc dài khoảng 3 – 4cm.
- Lột sạch vỏ chuối, thái thành các lát hoặc khoanh tròn.
- Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay và tiến hành xay nhuyễn.
- Đổ hỗn hợp ra ly, thưởng thức để cảm nhận hương vị sinh tố hấp dẫn, thơm ngon.
Các quý ông nên dùng đều đặn ngày 1 cốc sinh tố này vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho sinh lý.
4. Chữa yếu sinh lý bằng rượu chuối
Rượu chuối là bài thuốc cải thiện xuất tinh sớm, nâng cao đời sống tình dục được nhiều người áp dụng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1,3kg chuối chín
- 900g đường trắng hoặc đường nâu
- 1 tách trà đen
- 200g nho khô vàng
- 15g acid citic
- 3,5 lít nước
Cách thực hiện:
- Bóc hết vỏ chuối, cho phần thịt chuối vào nồi. Tiếp đến thêm đường vào cùng, khuấy đều.
- Thêm vào nồi 3,5 lít nước và tiến hành đun trên bếp với lửa vừa, tránh để nước sôi. Vừa đun vừa khuấy liên tục. Thời gian đun khoảng 45 phút thì dừng lại.
- Đợi cho đến khi hỗn hợp đường chuối nguội thì đem ép lấy nước.
- Cho vào bình thủy tinh sạch lượng nước ép thu được. Tiếp đến, cho trà khô, nho đen và acid citric vào. Đậy kín nắp bình và để trong 5 ngày để hỗn hợp lên men.
- Tiếp đến, lọc hỗn hợp lấy nước cho vào bình khác, đậy kín lại, đem ủ trong vòng 1 tháng.
- Sau 1 tháng, đổ rượu sang bình khác, đậy kín nắp và ủ thêm 3 tháng là có thể sử dụng.
Cách dùng: Mỗi ngày, nam giới chỉ cần uống 1 ly rượu nhỏ khoảng 20 – 30ml để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
5. Cải thiện yếu sinh lý bằng món bánh chuối
Bánh chuối thơm ngon, hấp dẫn mà lại rất tốt cho nam giới bị xuất tinh sớm. Vì thế, các quý ông có thể cải thiện tình trạng này bằng cách ăn bánh chuối mỗi tuần 2 lần.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Chuối chín: 250 – 300g
- Bột mì.
- Bột năng
- Nước
- Dầu ăn
Cách thực hiện:
- Lượng bột mì và bột năng lấy bằng nhau, cho vào bát to. Thêm nước từ từ, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bóc bỏ vỏ chuối, thái chuối thành từng lát theo chiều dài.
- Đun chảo nóng trên bếp thì cho dầu vào.
- Nhúng chuối vào hỗn hợp bột đã chuẩn bị. Đợi dầu nóng thì cho bánh chuối vào chiên vàng đều hai mặt.
- Khi bánh chuối chín, cho vào đĩa có giấy thấm dầu và thưởng thức.
6. Bài thuốc chữa xuất tinh sớm bằng chuối xanh hấp tôm
Thay vì dùng chuối chín, chúng ta có thể đổi vị với món chuối xanh hấp tôm. Món này thanh mát, có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt rất tốt. Đồng thời, tăng sự bền bỉ cho nam giới, hạn chế xuất tinh sớm, cải thiện chất lượng tinh trùng.
Các nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Chuối xanh: 200g
- Tôm: 50g
- Dưa leo: 2 trái
- Một chút bột năng, muối.
Cách thực hiện:
- Lột bỏ lớp vỏ bên ngoài của chuối. Sau đó, thái thành các lát và cho vào chậu nước muối pha loãng để ngâm.
- Rửa sạch tôm, bóc vỏ lớp vỏ.
- Làm sạch dưa leo, thái thành từng lát.
- Cho bột vào bát, đổ từ từ nước và hòa cho tan. Sau đó, đun sôi thì cho chuối vào trần qua với bột.
- Đem chuối, tôm, dưa leo xếp thành từng lớp vào tô. Tiến hành đem hấp chín.
- Thưởng thức món này ngay khi còn nóng để phát huy công dụng tốt nhất.
Các quý ông nên áp dụng cách này tuần 4 lần để sớm cải thiện xuất tinh sớm.
Có nên dùng chuối chữa xuất tinh sớm hay không?
Chữa xuất tinh sớm bằng chuối là phương pháp dân gian và đến nay chưa hề có một khoa học nào chứng minh hiệu quả. Ngoài ra, hiệu quả của chuối chỉ phát huy tác dụng đối với những người bị xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ.
Tác dụng nhanh hay chậm của các bài thuốc chữa xuất tinh sớm bằng chuối còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Cùng với đó là kết hợp chế độ sinh hoạt, ăn uống, tập luyện của từng quý ông.
Vì thế, các bạn nên cân nhắc khi dùng chuối để chữa yếu sinh lý. Tốt nhất, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn chuẩn xác về liều lượng, cách dùng sao cho hiệu quả nhất.
Những lưu ý khi chữa xuất tinh sớm bằng chuối
Chuối là loại trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, việc sử dụng loại quả này để chữa xuất tinh sớm cần lưu ý những vấn đề sau để tránh gây hại cho cơ thể:
- Không nên ăn chuối trực tiếp khi còn đói và không ăn quá nhiều trong ngày để tránh làm dạ dày khó chịu.
- Chỉ khi nào dùng chuối, chúng ta mới lột vỏ để đảm bảo giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.
- Không nên dùng chuối đã để ở trong tủ lạnh vì như vậy sẽ giảm hầu hết tác dụng dược lý.
- Lượng đường trong chuối khá lớn. Vì thế, những người mắc bệnh tiểu đường không nên dùng quả này để chữa xuất tinh sớm.
- Những người bị xuất tinh sớm nhưng kèm theo viêm khớp dạng thấp hay bệnh viêm khớp thì không nên dùng chuối.
- Những người bị dị ứng với bất cứ thành phần nào của chuối hay thường xuyên bị nổi mề đay, cổ họng ngứa rát… thì không nên dùng chuối chữa xuất tinh sớm.
- Khi đang dùng các loại thuốc chẹn beta thì tuyệt đối không sử dụng các bài thuốc từ chuối để tránh tử vong bởi sẽ làm lượng kali trong máu tăng cao.
Trên đây là 6 cách chữa xuất tinh sớm bằng chuối được tin dùng hiện nay. Hy vọng với những thông tin này, nam giới sẽ có thêm kiến thức trong việc cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả, an toàn.
