Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt là phương pháp trị bệnh dân gian được cha ông ta gìn giữ và phát triển qua nhiều đời. Với ưu điểm lành tính, đem lại hiệu quả lâu dài, phương pháp này được rất nhiều người bệnh ưu tiên sử dụng. Vậy, đâu là cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt hiệu quả nhất hiện nay?
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt hiệu quả không
Lá lốt là loài cây thân thảo, thường sống tại những nơi râm mát, được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh. Cụ thể, theo y học cổ truyền, lá lốt là thảo dược tính ấm, vị cay nồng giúp hoạt huyết, tiêu viêm, tán hàn… từ đó đem lại nhiều công dụng tốt trong việc điều trị các bệnh lý về xương khớp, viêm nhiễm hay tiêu hóa.
Y học hiện đại cũng chỉ ra rằng trong lá lốt chứa nhiều dược tính có lợi đối với các bệnh nhân mắc thoát vị đĩa đệm như tinh dầu, Ancaloit, Piperolin, Piperine… Những hoạt chất này sau được dung nạp vào cơ thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp hoạt động vận chuyển oxy và các dưỡng chất khác đến xương diễn ra thuận lợi hơn. Nhờ vậy, các tổn thương tại đĩa đệm và cột sống nhanh chóng được phục hồi.
Ngoài ra, lá lốt khi giã nhuyễn còn có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Khi đi vào cơ thể, chúng sẽ hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên giúp đẩy lùi vi khuẩn, ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm tại các khớp xương, cột sống. Từ đó, các triệu chứng đau nhức do thoát vị đĩa đệm gây ra thuyên giảm đáng kể, người bệnh cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.
Với những thông tin trên có thể thấy lá lốt là một trong các loại dược liệu sở hữu công dụng điều trị thoát vị đĩa đệm rất tốt. Bên cạnh đó, vì là thảo dược thiên nhiên nên người bệnh hoàn toàn có thể an tâm rằng việc sử dụng lá lốt trong chữa bệnh sẽ không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào.
Các cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt
Trong dân gian lưu truyền rất nhiều bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ lá lốt cho kết quả khả quan. Cụ thể, dưới đây là các cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt được áp dụng phổ biến.
Bài thuốc từ lá lốt và muối hột
Cách chữa này có tác dụng làm giảm nhẹ các cơn đau tại vùng cổ, thắt lưng đồng thời thúc quá trình lưu thông khí huyết từ đó đẩy lùi tình trạng tê bì, cứng cơ. Ngoài ra, độ ấm từ dược liệu còn giúp giãn cơ, nới lỏng khoảng cách giữa các đốt sống từ đó giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép.
Hướng dẫn cách kết hợp muối biển và lá lốt trong điều trị bệnh như sau:
- Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt tươi và 1 chút muối hạt.
- Cách thực hiện: Lá lốt đem rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ sau đó đem sao nóng trên chảo cùng một chút muối hạt. Tiếp theo, người bệnh dùng vải mỏng bọc hỗn hợp lại và đem chườm lên vị trí bị đau nhức đến khi hỗn hợp nguội. Thực hiện đều đặn phương pháp này từ 2 – 3 lần/ngày, người bệnh sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm đáng kể.
Lưu ý, phương pháp này không được sử dụng với trong giai đoạn cấp, cột sống đau nhiều và sưng đỏ. Bởi lẽ, lúc này nhiệt độ từ túi chườm có thể khiến mao mạch giãn nở, làm tăng tuần hoàn máu khiến tình trạng bệnh trở nặng.
Hướng dẫn một số bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm từ lá lốt:
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt và sữa bò tươi
Lượng canxi, vitamin D dồi dào trong sữa bò là hai yếu tố vi lượng có vai trò rất quan trọng cấu tạo nên hệ thống xương khớp. Do đó, khi kết hợp lá lốt và sữa bò không những giúp tổn thương chóng lành mà còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp.
Cách chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả bằng lá lốt và sữa bò như sau:
- Chuẩn bị: 100g lá lốt tươi cùng 300ml sữa bò.
- Cách thực hiện: Lá lốt rửa sạch, có thể ngâm với nước muối để loại bỏ vi khuẩn thì đem xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt. Tiếp theo, người bệnh trộn đều hỗn hợp nước lá lốt với sữa bò rồi đem đun nóng là có thể sử dụng. Để đạt hiệu quả điều trị cao, người bệnh nên uống hỗn hợp sữa, lá lốt khi còn nóng và thực hiện đều đặn phương pháp này từ 1 – 2 lần/ngày.
Sử dụng lá lốt, cây xấu hổ và đinh lăng
Trong đinh lăng chứa hoạt chất Saponin có tác dụng tăng cường nguyên khí, thúc đẩy tuần hoàn máu từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng thoát vị đĩa đệm song song với tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, cây xấu hổ cũng là một trong các loại thảo dược đem đến khả năng điều trị các bệnh về xương khớp rất hiệu quả.
Cách kết hợp lá lốt và đinh lăng trong điều trị bệnh như sau:
- Chuẩn bị: Cây lá lốt, cây xấu hổ và cây đinh lăng mỗi loại 30g.
- Cách thực hiện: Người bệnh rửa sạch toàn bộ các vị thuốc trên, để ráo nước sau đó đem phơi khô. Tiếp theo, người bệnh cho toàn bộ các vị thuốc vào sắc cùng 2 lít nước trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, người bệnh gạn lấy phần nước thuốc thu được, chia thành nhiều phần và dùng trong ngày.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt và ngải cứu
Ngải cứu có vị đắng, tính ấm, sở hữu công dụng giúp hoạt huyết, tán hàn, cầm máu… hiệu quả. Khi kết hợp ngải cứu và lá lốt trong điều trị thoát vị đĩa đệm sẽ giúp thông kinh hoạt lạc, khứ ứ từ đó giảm nhẹ các cơn đau tại cột sống đồng thời cải thiện tình trạng tê cứng cơ.
Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và lá lốt như sau:
- Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt tươi và ngải cứu tươi.
- Cách thực hiện: Ngải cứu và lá lốt đem rửa sạch, để ráo nước sau đó cắt nhỏ và cho vào chảo sao nóng. Tiếp theo, người bệnh dùng khăn mỏng bọc lá lốt và ngải cứu đã rang nóng rồi đem chườm lên vị trí bị đau nhức. Thực hiện đều đặn phương pháp này khoảng 2 lần/ngày, thời điểm thích hợp nhất là vào sáng sớm và mỗi tối trước khi đi ngủ.
Bài thuốc ngâm lá lốt
Nhiệt độ từ nước ấm có khả năng làm giãn nở mạch máu, tạo điều kiện để các hoạt chất trong lá lốt thông qua lỗ chân lông đi sâu vào trong kinh mạch. Điều này giúp giải phóng khí huyết ứ trệ, cải thiện các cơn đau tại bàn chân, bắp chân đồng thời tăng cường chức năng vận động.
Hướng dẫn ngâm chân bằng lá lốt chữa bệnh như sau:
- Chuẩn bị: 1 nắm lá lốt tươi.
- Cách thực hiện: Lá lốt sau khi được nhặt, rửa sạch thì đem đun sôi cùng 1 lít nước trong khoảng 3 phút. Tiếp theo, người bệnh đổ nước lá lốt ra thau, cho thêm một chút muối biển và nước mát. Cuối cùng, người bệnh thực hiện ngâm chân với nước lá lốt ấm kết hợp với thư giãn. Thực hiện liên tục phương pháp này trong khoảng 5 – 7 ngày, người bệnh sẽ thấy cảm giác đau nhức được kiểm soát đáng kể.
Bài thuốc sắc từ lá lốt
Bài thuốc sắc thường được sử dụng trong trường hợp người bệnh xuất hiện các triệu chứng như đau nhức cổ, vai gáy hay tê bì chân tay. Lợi dụng tính ấm cũng như khả năng hạ khí, tán hàn, sau khi vào cơ thể bài thuốc giúp giảm nhẹ các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu.
Hướng dẫn thực hiện bài thuốc sắc lá lốt như sau:
- Chuẩn bị: 100g lá lốt tươi.
- Cách thực hiện: Lá lốt sau khi đem rửa sạch, để ráo nước thì cho vào ấm sắc là có thể sử dụng. Để đạt hiệu quả cao, người bệnh nên thực hiện phương pháp này đều đặn trong vòng 5 – 7 ngày sau đó nghỉ 3 ngày rồi tiếp tục lặp lại liệu trình.
Bài thuốc kết hợp đỗ trọng, ý dĩ, rễ cỏ xước và lá lốt
Đỗ trọng, ý dĩ, rễ cỏ xước đều là các loại thảo dược đã được chứng minh có khả năng điều trị các bệnh về xương khớp nói chung và thoát vị đĩa đệm nói riêng hiệu quả. Nhờ vậy, khi kết hợp các loại thảo dược này sẽ giúp tăng hiệu quả trị bệnh đồng thời hỗ trợ phục hồi cấu trúc, hình thái đĩa đệm.
Hướng dẫn chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả từ các vị thuốc đỗ trọng, ý dĩ, rễ cỏ xước và lá lốt:
- Chuẩn bị: 16g lá lốt tươi, 20g đỗ trọng, 20g ý dĩ và 30g rễ cây cỏ xước.
- Cách thực hiện: Người bệnh rửa sạch toàn bộ các nguyên liệu trên rồi cho vào ấm sắc cùng với 4 bát nước. Nước thuốc sau khi đun cạn còn khoảng ¾ thì dừng lại, chia thành 3 phần và uống sau các bữa ăn.
Chữa thoát vị đĩa đệm từ lá lốt, chìa vôi, tầm gửi, dền gai, cỏ ngươi và cỏ xước
Sự kết hợp hoàn hảo từ các loại thảo dược này sẽ giúp tạo nên một cách chữa thoát vị đĩa đệm đơn giản tại nhà có thể ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm, giảm đau nhức và phục hồi cấu trúc đĩa đệm từ sâu bên trọng.
Cách thực hiện chữa thoát vị đĩa đệm từ các loại thảo dược này như sau:
- Chuẩn bị: Lá lốt, chìa vôi, tầm gửi, dền gai, cỏ ngươi và cỏ xước mỗi loại 20g.
- Cách thực hiện: Các vị thảo dược rửa sạch sau đó đem phơi khô và bảo quản tại nơi khô ráo, thoáng mát. Mỗi lần sử dụng, người bệnh cắt nhỏ các vị thuốc sau đó cho vào ấm sắc cùng 2 lít nước đến khi cạn còn khoảng 3 – 4 bát thì dừng lại. Nước thuốc sau khi gạn được sử dụng luôn trong ngày, kiên trì trong khoảng 1 tháng sẽ thấy tình trạng bệnh thuyên giảm đáng kể.
Lưu ý khi chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt
Cũng như các phương pháp điều trị khác, việc sử dụng lá lốt trong chữa thoát vị đĩa đệm chỉ mang lại hiệu quả nếu người bệnh tiến hành đúng theo các bước song song với tuân thủ nghiêm ngặt các chú ý khi điều trị.
Cụ thể, các vấn đề cần lưu ý khi chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt như sau:
- Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt có dược lực thấp vì vậy người bệnh chỉ nên áp dụng trong các trường hợp bệnh nhẹ hoặc dùng song song với các cách thức điều trị khác.
- Việc sử dụng lá lốt thường xuyên có thể gây ảnh hưởng đến dạ dày vì vậy người bệnh không nên lạm dụng phương pháp này. Trong trường hợp thấy xuất hiện các triệu chứng bất thường thì cần dừng việc sử dụng.
- Những người bị nhiệt, táo bón, chảy máu… không nên sử dụng quá 50 – 100g lá lốt/ngày.
- Với những người bị mẫn cảm với lá lốt cũng không nên thực hiện phương pháp này.
- Xây dựng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không mang vác quá nặng, ngồi sai tư thế.
- Bổ sung các dưỡng chất tốt cho quá trình hồi phục đĩa đệm như canxi, omega – 3, vitamin D…
- Kết hợp thực hiện các bài tập tốt cho xương khớp như yoga, bài tập giãn cơ, xoa bóp…
Trên đây là các cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt đơn giản nhưng lại đem đến nhiều kết quả trị bệnh tích cực. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả điều trị cũng như tính an toàn, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tiến hành thực hiện.
