17 cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà bạn nên biết

Nhiệt miệng không chỉ khiến bạn khó chịu, gặp khó khăn trong việc ăn uống mà còn có thể dẫn đến nhiễm trùng, chảy máu rất nguy hiểm. Cùng tham khảo ngay 17 cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà sau đây để cải thiện nhanh chứng bệnh này!

17 cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà mà bạn nên biết

Nhiệt miệng là căn bệnh thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Hiện tượng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như bị nóng trong, stress, tổn thương vùng lợi,… dẫn đến viêm nhiễm. Một số trường hợp nhiệt miệng có thể do bị vi khuẩn Herpes xâm nhập.

Biểu hiện dễ thấy nhất khi bị nhiệt miệng là xuất hiện các vết loét nông phát triển ở những mô mềm trong khoang miệng như môi, nướu, dưới lưỡi,… Vết loét này thường có hình tròn hoặc oval, ở giữa có màu trắng và có viền đỏ xung quanh.

Nhiệt miệng gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh
Nhiệt miệng gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh

Nhiệt miệng không phải là bệnh lý nguy hiểm. Phần đa những người bị nhiệt miệng đều sẽ tự khỏi sau 1 – 2 tuần. Tuy nhiên, những vết loét sẽ khiến bạn đau nhức, khó chịu liên tục, nhất là khi ăn hoặc nói. Điều này ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh.

Tuy nhiên bạn cũng không cần quá lo lắng, căn bệnh này thực tế không hề khó chữa. Chỉ bằng vài nguyên liệu đơn giản trong gian bếp nhà mình, bạn đã có cách chữa nhiệt miệng nhanh và an toàn nhất.

Hãy cùng tham khảo 17 cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà sau đây.

Trà cúc la mã

Cúc la mã là một loài hoa được trồng nhiều ở vùng khí hậu ôn đới. Bông hoa có cánh trắng, nhị vàng được dùng làm đồ trang trí trong nhiều gia đình ở Châu Âu. Không những vậy, loài hoa này còn là một loại dược liệu lành tính, giúp giảm đau, tiêu sưng cực kỳ hiệu quả.

Theo các nhà khoa học, cúc la mã có chứa azulene và levomenol. Đây là hai hợp chất có khả năng sát trùng và chống viêm tự nhiên, rất phù hợp để làm dịu vết thương do lở loét, nhiệt miệng gây ra. Bên cạnh điều trị nhiệt miệng, người ta còn dùng trà cúc la mã chữa trị chứng viêm họng lâu ngày không khỏi rất tốt.

Dùng trà cúc la mã để chữa nhiệt miệng
Dùng trà cúc la mã để chữa nhiệt miệng

Tuy nhiên, hoa được trồng nhiều ở châu Âu, do đó bạn sẽ khó tìm mua hoa tươi để tự chế biến. Thay vào đó, bạn có thể tận dụng ngay túi trà lọc sau khi uống để đắp trực tiếp vào vết nhiệt miệng và giữ nguyên trong vài phút.

Bạn cũng có thể dùng trà hoa cúc để làm nước súc miệng 3 – 4 lần mỗi ngày. Chắc chắn vết loét sẽ được thu nhỏ và biến mất nhanh chóng.

Súc miệng với baking soda

Baking soda là một loại muối nở thường được dùng để làm bánh, chế biến các món ăn trong gia đình. Bên cạnh đó, gia vị này cũng là một phương thuốc hữu hiệu với những người bị nhiệt miệng.

Baking soda có tính tẩy rửa nhẹ, rất an toàn cho các tế bào và mô mềm trong khoang miệng. Vì vậy, súc miệng với baking soda mỗi ngày là một trong những cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi nhất.

Bạn nên thực hiện theo các bước sau đây.

  • Chuẩn bị 1 thìa cà phê muối baking soda và 2 muỗng nước ép từ cây lô hội.
  • Dùng một chiếc cốc nhỏ, đổ nước ngập ½ cốc, sau đó cho muối nở và nước ép vào khuấy đều.
  • Nhấp một ngụm nhỏ và làm sạch khoang miệng trong ít nhất 10 giây.
  • Tiếp tục động tác này cho đến khi hết cốc nước, lưu ý không được nuốt mà phải nhổ ra ngoài.
  • Mỗi ngày súc miệng 1 lần với nước muối baking soda vào buổi tối, trước khi đi ngủ.
  • Kiên trì thực hiện chỉ trong vài ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bằng sữa chua

Sữa chua là một món ăn vặt bổ dưỡng và rất ngon miệng. Đây cũng là một trong những cách chữa bệnh nhiệt miệng nhanh khỏi nhất cho bạn và người thân của mình. Hãy bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của mình 1 cốc sữa chua, bạn sẽ cảm nhận rõ ràng sự thay đổi trong cơ thể.

Ăn sữa chua là một trong những cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất
Ăn sữa chua là một trong những cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất

Tình trạng lở loét ở khoang miệng có thể do bệnh viêm ruột và vi khuẩn H.pylori gây ra. Nếu biết cách tiêu diệt loại vi khuẩn này và đẩy lùi bệnh viêm ruột, chứng nhiệt miệng của bạn cũng sẽ tự khắc biến mất.

Theo các chuyên gia, sữa chua chứa một lượng lớn các loại men vi sinh có khả năng ức chế và loại bỏ vi khuẩn H.pylori. Đồng thời, đây cũng là một thực phẩm rất tốt cho đường ruột và hệ tiêu hóa. Vì vậy, bạn hãy ăn ít nhất 245g sữa chua mỗi ngày để làm sạch khoang miệng, trị nhiệt miệng và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Dùng mật ong chữa nhiệt miệng

Mật ong là dung dịch kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên rất tốt. Chỉ cần dùng một vài giọt mật ong, thoa lên vết loét mỗi ngày bạn sẽ thấy tình trạng viêm, sưng giảm đi nhanh chóng.

Mật ong cũng có tác dụng ức chế hoạt động của các vi khuẩn trong khoang miệng và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng thứ cấp. Người ta ứng dụng mật ong trong điều trị rất nhiều bệnh lý về đường hô hấp như viêm amidan, viêm họng,… và bao gồm cả nhiệt miệng.

Cách thực hiện

  • Lấy 1 lượng mật ong ra chén nhỏ.
  • Dùng tăm bông sach thấm đều rồi chấm vào vết loét, nhiệt miệng.
  • Thực hiện đều sau mỗi bữa ăn.

Chữa nhiệt miệng bằng khế chua

Khế chua là nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn của người Việt. Loại quả này rất dễ kiếm và không hề đắt đỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, khế chua cũng là một trong những bài thuốc chữa bệnh nhiệt miệng nhanh nhất.

Khế chua có tính axit nhẹ, giúp sát khuẩn vết loét, loại bỏ những mầm bệnh gây viêm nhiễm bên trong khoang miệng. Đồng thời, nước từ khế chua theo dịch vị đi vào cổ họng cũng sẽ giúp bạn ngăn ngừa chứng viêm họng và các bệnh về đường hô hấp khác.

Dùng khế chua chữa nhiệt miệng
Dùng khế chua chữa nhiệt miệng

Bạn nên sử dụng theo các bước sau đây.

  • Chuẩn bị 2 – 3 quả khế chua tươi. Đem rửa sạch rồi cắt miếng vừa miệng.
  • Cho vào nồi đun sôi với lượng nước vừa đủ rồi để cho hỗn hợp nguội bớt đi.
  • Mỗi ngày ngậm một miếng khế trong miệng.
  • Kiên trì sử dụng đều đặn thì chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy tác dụng bất ngờ.

Dùng cùi dừa trị nhiệt miệng

Cùi dừa hay cơm dừa là một nguyên liệu có màu trắng, vị ngọt và rất béo ngậy. Đây là một món ăn vặt phổ biến ở nhiều địa phương. Không những vậy, các món ăn với cùi dừa còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tim,…

Thế nhưng dùng cùi dừa để chữa nhiệt miệng chắc hẳn là một phương pháp “lạ tai” với nhiều người. Theo các kết quả nghiên cứu, cùi dừa có chứa nhiều mangan và các chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bạn.

Đồng thời, các chất béo triglyceride trong thực phẩm này cũng có đặc tính chống virus, vi khuẩn và hạn chế tình trạng lở loét do nhiệt miệng gây ra. Vì vậy, dùng nước cùi dừa để súc miệng là cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất.

Bạn nên thực hiện theo các bước:

  • Dùng cùi dừa đem về rửa sạch, thái miếng.
  • Sau đó giã nhuyễn, nghiền và ép lấy nước.
  • Dùng nước dừa vừa thu được để súc miệng khoảng 3 – 4 lần/ ngày. Vết nhiệt miệng sẽ biến mất nhanh chóng.

Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bằng hạt rau mùi

Một trong những cách điều trị nhiệt miệng nhanh nhất là dùng hạt rau mùi. Phương pháp này rất dễ thực hiện, an toàn và tiết kiệm thời gian cho bạn.

Cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi nhất bằng hạt rau mùi
Cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi nhất bằng hạt rau mùi

Các bước thực hiện:

  • Cho nước vào ấm và đun sôi.
  • Sau đó bỏ 1 thìa hạt rau mùi vào ấm, khuấy đều và chờ cho nước sôi một lần nữa.
  • Gạn hỗn hợp vừa thu được để lấy nước cốt.
  • Dùng nước rau mùi súc miệng 3 – 4 lần mỗi ngày để giảm đau và ngăn ngừa viêm loét.

Chườm đá lạnh là cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất

Để khắc phục cơn đau nhanh chóng, bạn có thể lấy ngay một viên đá lạnh và ngậm trong miệng. Nước đá tan ra sẽ giúp bạn xoa dịu cơn đau tức thì. Khi kết hợp ngậm đá lạnh với những phương pháp khác, tình trạng viêm nhiễm cũng sẽ biến mất nhanh chóng.

Với biện pháp điều trị này, người bệnh chú ý không nên lạm dụng quá nhiều vì việc vét loét tiếp xúc với đá lạnh quá lâu có thể khiến các tế bào sống bị ảnh hưởng, người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức hơn bình thường.

Nước oxy già

Oxy già là dung dịch sát trùng loại nhẹ, thường được dùng cho các vết thương ngoài da do té ngã, xây xát,… vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, nước oxy già còn được khuyên dùng để sát khuẩn các vết loét do nhiệt miệng gây ra.

Bạn có thể dùng oxy già như một cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất theo các bước sau:

  • Pha loãng oxy già với nước theo tỷ lệ 1:1.
  • Dùng bông y tế thấm đẫm dung dịch rồi chạm nhẹ vào vết loét.
  • Thực hiện vài lần mỗi ngày để thấy hiệu quả nhanh chóng.

Cách chữa bệnh nhiệt miệng nhanh nhất bằng củ cải

Củ cải vừa là một món ăn dân giã, vừa là một dược liệu quen thuộc trong các bài thuốc Nam. Đây là một loài thực vật thân thảo, có vị ngọt, hơi đắng nhưng không độc và rất dễ sử dụng.

Theo y học hiện đại, củ cải có đặc tính kháng khuẩn cao, chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa giúp ức chế nhiều loại nấm và hạ huyết áp từ từ.

Trong khi đó, các thầy thuốc Đông Y cho rằng, củ cải tươi có thể dùng để trừ viêm, tiêu huyết ứ và sát khuẩn, là cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất, phù hợp với nhiều lứa tuổi.

Chuẩn bị nguyên liệu: Khoảng 300g củ cải tươi.

Cách dùng:

  • Củ cải nạo vỏ và rửa sạch với nước, có thể ngâm qua nước muối để loại bỏ hết bụi bẩn.
  • Thái khúc nhỏ và cho vào cối giã hoặc đem xay nhuyễn.
  • Vắt hỗn hợp thu được để lấy nước cốt rồi hòa chung với một ít nước lọc cho dễ dùng.
  • Dùng nước củ cải để súc miệng 3 lần/ ngày.
  • Phương pháp này được đánh giá là cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất, thường chỉ dùng sau 2 ngày là khỏi bệnh.

Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bằng giấm táo

Từ lâu, giấm táo đã được nhiều chị em xem là phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả. Thế nhưng việc dùng giấm táo để chữa nhiệt miệng là “mẹo nhỏ” ít người biết đến.

Giấm táo chiết xuất từ táo tươi hoặc rượu táo, còn được gọi với nhiều cái tên như giấm rượu táo hay ACV. Loại giấm này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các loại amino axit giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong khoang miệng và đường ruột.

Chữa nhiệt miệng bằng giấm táo nhanh nhất
Chữa nhiệt miệng bằng giấm táo nhanh nhất

Do đó, giấm táo được nhiều người đánh giá là cách chữa bệnh nhiệt miệng nhanh khỏi nhất.

Cách sử dụng như sau:

  • Trộn giấm táo với nước ấm theo tỷ lệ bằng nhau.
  • Dùng dung dịch này để súc miệng hàng ngày sau khi đánh răng.
  • Chỉ sau vài ngày kiên trì sử dụng, bạn sẽ nhận thấy tình trạng nhiệt miệng của mình được cải thiện một cách rõ rệt.

Bã chè (hoặc trà túi lọc) chữa nhiệt miệng

Chè khô hay trà túi lọc thực chất đều xuất phát từ những lá trà xanh trong tự nhiên. Những nguyên liệu này chứa nhiều Tannin nên có tính kháng khuẩn và chống viêm cao. Chúng tuyệt đối lành tính cho các mô mềm bên trong khoang miệng.

Vì vậy, bạn sẽ có cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất khi áp dụng hai công thức sau đây:

  • Dùng bã chè khô: Bã chè đem phơi khô rồi đắp trực tiếp vào phần nướu nơi bị viêm loét. Mỗi ngày áp dụng 2 – 3 lần để thấy hiệu quả rõ rệt.
  • Trà túi lọc: Nếu không có bã chè tươi, bạn có thể giữ lại túi lọc để dùng thay thế. Các bước thực hiện cũng tương tự như khi dùng bã chè khô và thường mang lại hiệu quả sau chỉ 2 – 3 ngày áp dụng.

DGL – Deglycyrrhizinated từ rễ cam thảo

Deglycyrrhizinated là một dung dịch được chiết xuất từ rễ cây cam thảo, có tác dụng giảm đau và diệt khuẩn nhanh chóng. Theo thống kê, hầu hết các bệnh nhân đều thấy tình trạng được cải thiện rõ rệt chỉ sau 3 ngày sử dụng, vết viêm loét sẽ thu lại 50 – 75%.

Cách thực hiện:

  • Pha ½ thìa cà phê dung dịch DGL với ¼ cốc nước ấm.
  • Chia làm 4 lần súc miệng mỗi ngày để giảm cơn đau và điều trị nhiệt miệng.
  • Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng viên nén chiết xuất từ rễ cây cam thảo, nhai mỗi ngày 2 – 3 lần để đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà bằng cà chua

Cà chua là một loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt. Món ăn này rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa.

Sử dụng cà chua theo những cách sau đây cũng sẽ giúp bạn chữa nhiệt miệng an toàn và nhanh chóng nhất.

  • Cách 1: Nhai trực tiếp 1 – 2 quả cà chua sống mỗi ngày. Nước tiết ra từ thịt cà chua sẽ giúp bạn xoa làm dịu vết loét và loại bỏ mầm bệnh.
  • Cách 2: Cà chua đem về rửa sạch, sau đó ép lấy nước. Ngậm nước ép cà chua trong miệng từ 3 – 4 lần mỗi ngày để sát trùng vết loét, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.

Điều trị nhiệt miệng với lá bàng non

Nhắc đến cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà không thể không nhắc đến mẹo trị bệnh từ lá bàng non. Với đặc tính kháng viêm, tinh chất trong lá bàng sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng bệnh chỉ sau một vài ngày.

Nguyên liệu: 1 nắm lá bàng non.

Cách thực hiện:

  • Lá bàng non rửa sạch, có thể ngâm sơ với nước muối loãng để làm sạch bụi bẩn.
  • Cho lá bàng vào nồi đun sôi trên lửa nhỏ liu riu trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất thấm hết ra ngoài.
  • Vớt lá ra và giữ lại phần nước.
  • Dùng nước lá bàng ngậm hàng ngày.
  • Bạn có thể bảo quản nước lá trong phích để giữ độ ấm và sử dụng lâu hơn.

Bài thuốc từ cây xô thơm

Cây xô thơm là một thảo dược mang tính kháng khuẩn mạnh, có khả năng tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn gây viêm loét trong khoang miệng. Đây cũng được xem là một trong những cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất lưu truyền trong dân gian.

Cây xô thơm là thảo dược lành tính
Cây xô thơm là thảo dược lành tính

Bạn hãy dùng một nắm lá xô thơm, giã nát hoặc xay nhuyễn rồi vắt lấy nước. Dùng dung dịch này để súc miệng mỗi ngày sẽ giúp bạn thoát khỏi những phiền toái do nhiệt miệng gây ra.

Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất với tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà được biết đến với nhiều công dụng làm đẹp và khả năng điều trị các loại bệnh da liễu như vẩy nến, mụn nhọt,… Bên cạnh đó, tính kháng khuẩn và sát trùng tự nhiên của tràm trà cũng sẽ giúp bạn các loại bỏ các mầm mống gây viêm nhiễm, ngăn ngừa nhiệt miệng.

Thực hiện:

  • Chỉ cần nhỏ một vài giọt tinh dầu ra ngón tay
  • Thoa trực tiếp lên vết loét trong miệng.
  • Thực hiện kiên trì 2 – 3 lần mỗi ngày để nhanh chóng khỏi bệnh.

Những lưu ý trong điều trị nhiệt miệng tại nhà

Nhiệt miệng không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Nhưng chắc hẳn rằng không ai muốn phải chịu đựng những phiền toái và cảm giác khó chịu do nhiệt miệng gây ra.

Để ngăn ngừa tình trạng lở loét và đẩy nhanh quá trình điều trị, bạn nên lưu ý những điều sau:

  • Không sử dụng các thực phẩm cay nóng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ khi bị nhiệt miệng.
  • Nên chế biến đồ ăn bằng cách hấp, luộc,… để giữ lại nguyên vẹn các chất dinh dưỡng và tránh tình trạng nóng trong.
  • Bổ sung các loại vitamin và khoáng chất như B6, B12, sắt,… Nếu thực đơn hàng ngày của bạn không cung cấp đủ, hay sử dụng thêm các loại viên uống hỗ trợ.
  • Tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, thuốc lá khi đang bị nhiệt miệng.
  • Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi.
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Trên đây là 17 cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất, an toàn nhất hiện nay. Chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể đẩy lùi cơn đau, ngăn ngừa nhiệt miệng một cách hiệu quả ngay tại nhà!

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.