Bệnh Tổ Đỉa Kiêng Ăn Gì, Nên Ăn Gì Để Nhanh Khỏi Bệnh?

Đối với bệnh lý da liễu như bệnh tổ đỉa, chế độ dinh dưỡng của người bệnh có vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Chính vì thế, bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì và nên ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Dưới đây là một số gợi ý về chế độ ăn uống mà người bệnh có thể tham khảo.

Bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì?

Để hỗ trợ quá trình điều trị các triệu chứng của tổ đỉa và ngăn ngừa bệnh tái phát, người bệnh cần hết sức lưu ý đến chế độ ăn uống của mình. Vậy bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì? Dưới đây là các thực phẩm cần tránh

Các thực phẩm có mùi tanh

Các thực phẩm có mùi tanh như hải sản, trứng, cá… chứa rất nhiều “protein lạ” và hoạt chất Trimelylamin NH(CH3) có khả năng gây dị ứng cho người bệnh. Đối với những người quá mẫn cảm hoặc đang bị bệnh tổ đỉa, việc ăn các thực phẩm này có thể khiến tình trạng bệnh diễn biến nặng hơn.

Bệnh tổ đỉa kiêng gì? Nhộng tằm

Nhộng tằm là thực phẩm hàng đầu người bệnh tổ đỉa cần tránh. Đây là thực phẩm rất dồi dào chất dinh dưỡng như đạm, khoáng chất và vitamin. Tuy nhiên, chính vì hàm lượng đạm trong nhộng tằm rất cao khiến thực phẩm này có thể gây độc hại cho cơ thể.

Ngoài ra, người bệnh khi bị tổ đỉa ăn nhộng tằm có thể gây ra các phản ứng kích thích da, khiến bệnh bùng phát với các triệu chứng nặng hơn.

Không nên ăn thịt gà

Thịt gà bao gồm cả da gà có hàm lượng protein lớn và có tính ấm. Do đó, loại thịt này có thể kích thích hệ miễn dịch của cơ thể gây ra tình trạng ngứa ngáy và nổi mẩn đỏ. Chính vì thế, người bệnh bị tổ đỉa không nên ăn thực phẩm này.

Đặc biệt, da gà có rất nhiều thành phần có thể gây kích ứng cho da, những người có cơ địa mẫn cảm, bị bệnh tổ đỉa hoặc các bệnh lý về da khác cần tránh xa da gà.

Thịt chó

Trong thịt chó có chứa hàm lượng đạm và chất dinh dưỡng rất cao, cao hơn nhiều những loại thịt thông thường. Hàm lượng đạm trong thịt chó có thể kích thích hệ miễn dịch, gây kích ứng viêm nhiễm.

Sử dụng thịt chó có thể tác động tiêu cực đến quá trình điều trị tổ đỉa và khiến bệnh dễ dàng tái phát.

Người bị bệnh tổ đỉa nên kiêng ăn gì? Cua đồng

Cua đồng là món ăn rất được nhiều người ưa thích nhưng đây không phải là thực phẩm tốt cho người bị bệnh tổ đỉa. Trong cua đồng có thể tồn dư một số hóa chất gây hại cho da. Ngoài ra, protein trong cua đồng có thể khiến người bệnh bị dị ứng.

Đối với những người có cơ địa mẫn cảm, ăn cua đồng có thể gây ra tình trạng phát ban sởi, ngứa ngáy ngoài da. Thậm chí, một số trường hợp có thể gây ra tình trạng suy hô hấp, thắt khí phế quản dẫn tới tử vong.

Thực phẩm chứa Gluten

Gluten là một loại protein được tìm thấy trong lúa mạch hoặc bánh mì. Đây là một trong những loại protein có thể kích thích phản ứng dị ứng trong cơ thể, giảm chức năng bảo vệ thành ruột.

Do đó, người bệnh cần tránh sử dụng các thực phẩm chứa nhiều Gluten để phòng ngừa tác động xấu đến quá trình điều trị tổ đỉa.

Đậu nành

Đậu nành và các chế phẩm được làm từ đậu nành chứa hàm lượng đạm thực vật dồi dào, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với những người có cơ địa mẫn cảm, đây là nguyên nhân gây ra các phản ứng dị ứng ngoài da nghiêm trọng.

Không chỉ người bệnh bị tổ đỉa mà một số bệnh lý ngoài da khác như viêm da cơ địa, viêm da dị ứng, chàm… cũng không nên sử dụng nhóm thực phẩm này.

Không nên ăn đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

Bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì? Các thực phẩm nhiều gia vị

Các gia vị có tính nóng như tỏi, ớt, tiêu, gừng… có thể làm tăng phản ứng viêm, gây ngứa ngáy cho cơ thể và làm chậm quá trình phục hồi tổn thương da. Vì vậy, người bệnh tổ đỉa cần tránh xa các thực phẩm cay nóng, có nhiều gia vị.

Thực phẩm có nhiều đường và chất béo bão hòa

Đường và chất bẽo bão hòa có rất nhiều trong thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên xào và đồ ngọt. Đây là nhóm thực phẩm có hại cho cơ thể, làm tăng phản ứng viêm và khiến các triệu chứng bệnh dữ dội hơn.

Các chất kích thích

Các chất kích thích phổ biến như cà phê, thuốc lá, rượu… có thể gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Ngoài ra, các chất này có thể giải phóng histamin và các chất trung gian trong cơ thể dẫn tới tình trạng dị ứng.

Bệnh tổ đỉa nên ăn gì?

Bên cạnh các thực phẩm cần kiêng, người bị bệnh tổ đỉa nên ăn gì cũng là vấn đề đáng quan tâm. Khi bị bệnh, người bệnh nên tăng cường bổ sung các thực phẩm có lợi để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và giúp giảm viêm, làm lành da. Các nhóm thực phẩm cần bổ sung là:

Nhóm rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây chứa rất nhiều vitamin, chất xơ và các khoáng chất có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Bổ sung các thực phẩm này hàng ngày giúp cải thiện triệu chứng bệnh và rút ngắn thời gian điều trị bệnh tổ đỉa rất tốt. Người bệnh nên bổ sung các nhóm rau củ quả sau:

Các thực phẩm nhiều vitamin A: Bao gồm đu đủ, dưa đỏ, khoai lang, cà rốt, rau có màu xanh thẫm… để tăng cường sức đề kháng.
Các thực phẩm nhiều vitamin nhóm B như: Chuối, rau xanh, bí ngô, bơ… để làm lành nhanh các tổn thương da.
Thực phẩm nhiều vitamin C có trong trái cây họ cam, dứa, chanh, ổi, dâu tây… Các thực phẩm này có chứa chất kháng histamin để tăng khả năng tái tạo da.
Các thực phẩm giàu flavonoid như: Việt quất, cải xoăn, mâm xôi, rau bina, súp lơ… có nhiều chất chống oxy hóa để giảm phản ứng viêm trên da.

Người bệnh nên bổ sung rau xanh và trái cây

Các thực phẩm giàu men vi sinh

Men vi sinh hay lợi khuẩn là những vi sinh vật rất tốt cho cơ thể. Các men vi sinh này hỗ trợ hệ miễn dịch, tham gia vào quá trình tiêu hóa và tăng cường đào thải histamin trong thực phẩm.

Chính vì thế, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu men vi sinh để cải thiện tình trạng tổ đỉa. Các thực phẩm giàu men vi sinh là sữa chua, súp miso hoặc phô mai lên men.

Các thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là khoáng chất có vai trò rất quan trọng đối với hệ miễn dịch của cơ thể. Bổ sung kẽm giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch và giúp sản sinh tế bào da mới, làm lành tổn thương trên da nhanh chóng.

Các thực phẩm chứa nhiều kẽm tốt cho người bị tổ đỉa là: Thịt lợn, súp lơ xanh, các loại đậu hoặc ngũ cốc nguyên hạt.

Người bị tổ đỉa nên uống nhiều nước

Thiếu nước là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị mất cân bằng ẩm gây ra các bệnh lý về da. Chính vì thế, người bệnh cần uống nhiều nước mỗi ngày. Tốt nhất nên uống từ 2 lít nước mỗi ngày để ngăn ngừa tình trạng khô da và bong tróc vảy da.

Ngoài ra, các bạn bổ sung nhiều nước giúp cơ thể có thể thanh lọc, đào thải độc tố và giúp da khỏe mạnh hơn.

Những lưu ý khi ăn uống và sinh hoạt

Để có thể điều trị bệnh tổ đỉa tốt nhất và ngăn ngừa bệnh tái phát, người bệnh cần lưu ý những vấn đề trong ăn uống và sinh hoạt như sau:

Người bệnh cần chế biến thức ăn một cách thanh đạm, nên ăn thực phẩm có chứa nhiều nước và ít dầu mỡ.
Cần ăn uống đúng giờ và đúng bữa, không nên kiêng khem quá mức gây mất cân bằng dinh dưỡng.
Chúng ta không để da tiếp xúc trực tiếp với hóa chất, tác nhân gây dị ứng…
Bệnh nhân cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ mỗi ngày. Dưỡng ẩm cho da rất bước chăm sóc quan trọng.
Các bạn hãy cẩn trọng khi lựa chọn các sản phẩm xà phòng, dầu gội, mỹ phẩm sử dụng hàng ngày để tránh kích ứng da.
Người bệnh không nên cào, gãi, chà xát quá mạnh lên vùng da bị tổn thương gây bội nhiễm.
Bệnh nhân điều trị bệnh theo đúng hướng dẫn của bác sĩ và tái khám thường xuyên.

Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi người bị bệnh tổ đỉa kiêng ăn gì. Hi vọng qua bài viết này có thể giúp người bệnh xây dựng được thực đơn phù hợp nhất với bản thân. Người bệnh cũng cần chú ý kết hợp với phương pháp điều trị hiệu quả để nhanh chóng khỏi bệnh.