Xuất huyết dạ dày có nên uống sữa không là băn khoăn phổ biến của rất nhiều bệnh nhân. Uống sữa có lợi hay gây hại cho tình trạng xuất huyết dạ dày phụ thuộc phần lớn vào cách dùng của người bệnh. Bài viết này sẽ cung cấp các thông tin về việc sử dụng sữa đúng cách để phát huy được những lợi ích của sữa trong hỗ trợ điều trị xuất huyết dạ dày.
Bệnh nhân xuất huyết dạ dày có nên uống sữa không?
Sữa là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp cho cơ thể đầy đủ protein, chất béo, các vitamin và khoáng chất thiết yếu như magie, canxi, kẽm… Sử dụng sữa rất có ích cho sự phát triển của hệ xương, hệ cơ, não bộ và nhiều cơ quan khác, trong đó có lợi ích đối với hệ tiêu hóa. Vậy sử dụng sữa có tốt cho người bị xuất huyết dạ dày không?
Ngoài việc bổ sung lượng protein, vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể; sử dụng sữa có thể đem tới nhiều lợi ích tuyệt vời cho người bị xuất huyết dạ dày như:
- Giúp trung hòa axit, giảm đau rát dạ dày và triệu chứng đầy hơi.
- Cải thiện tình trạng kích ứng và làm dịu vùng viêm loét bên trong dạ dày.
- Kích thích lợi khuẩn, giúp ích cho tiêu hóa và góp phần hạn chế tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày.
Tuy nhiên, với tình trạng nhạy cảm của niêm mạc dạ dày đang bị tổn thương, việc bổ sung sữa cần được thực hiện đúng cách mới có thể phát huy được những công dụng tốt. Người bị xuất huyết dạ dày cần sử dụng những loại sữa phù hợp và chỉ nên dùng với liều lượng thích hợp.
Uống quá nhiều sữa sẽ kích thích dạ dày tiết ra axit hydrochloric, làm nghiêm trọng hơn tình trạng đau dạ dày. Ngoài ra, dung nạp nhiều sữa còn có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu. Vì vậy, bệnh nhân xuất huyết dạ dày nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo lợi ích của việc sử dụng sữa.
Cách chọn sữa cho người xuất huyết dạ dày
Bên cạnh băn khoăn xuất huyết dạ dày có nên uống sữa hay không, việc chọn loại sữa phù hợp cho bệnh nhân cũng có tầm quan trọng không kém. Không phải loại sữa nào cũng phù hợp cho người bị xuất huyết. Dưới đây là một số tiêu chí cần đáp ứng:
- Sữa không chứa lactose: Mặc dù có khả năng cung cấp glucose và kích thích lợi khuẩn đường ruột; nhưng lactose lại là thành phần dễ gây ra khó tiêu, đầy bụng. Sử dụng sữa chứa lactose sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn vì người bị xuất huyết dạ dày không thể dung nạp được chất này.
- Sữa có độ ngọt vừa phải: sữa chứa hàm lượng đường cao có thể khiến bệnh nhân bị đau bụng hoặc táo bón.
- Sữa tách béo: sữa đã tách béo thân thiện hơn với hệ tiêu hóa của người bị xuất huyết dạ dày.
Bệnh nhân bị xuất huyết dạ dày có thể sử dụng đa dạng các loại sữa như: sữa tươi, sữa bột hay sữa từ các loại hạt. Trong đó, sữa từ các loại hạt được đánh giá cao về hàm lượng dinh dưỡng và tính an toàn khi sử dụng cho người bệnh.
Ngoài ra, một loại chế phẩm từ sữa nhận được rất nhiều quan tâm của bệnh nhân là sữa chua. Người bị xuất huyết dạ dày có ăn được sữa chua không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, cũng giống như sữa, việc sử dụng sữa chua cần ở mức độ hợp lý mới đem lại lợi ích cho người bệnh. Tác dụng tích cực của việc sử dụng sữa chua có thể kể đến là bảo vệ hệ tiêu hóa, làm sạch đường ruột, cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
Lưu ý khi dùng sữa cho người xuất huyết dạ dày
Bên cạnh hướng dẫn chọn sữa phù hợp cho người xuất huyết dạ dày, dưới đây là một số lưu ý cho bệnh nhân liên quan tới mức độ và cách sử dụng sữa như thế nào để phát huy tốt nhất những lợi ích của sữa:
- Chỉ nên uống sữa sau khi ăn, tuyệt đối không dùng sữa khi bụng đói, nhất là sau khi thức dậy vào buổi sáng. Thời điểm tốt nhất để uống sữa là khoảng 1 giờ sau khi ăn.
- Về mức độ sử dụng, các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân bị xuất huyết dạ dày chỉ nên dùng 1 ly sữa mỗi ngày (không quá 500ml/ngày)
- Bệnh nhân đau dạ dày đi kèm hội chứng kích thích đường ruột không nên sử dụng sữa bò.
- Bệnh nhân đang gặp phải các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy không nên uống sữa.
- Tốt nhất nên dùng sữa ấm, sử dụng sữa quá nóng hoặc quá lạnh đều không tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa.
- Uống một cốc sữa ấm vào buổi sáng giúp ổn định đường huyết và tăng cường năng lượng; trong khi dùng vào buổi tối đem lại tác dụng an thần và hỗ trợ giấc ngủ.
Việc nên dùng sữa như thế nào còn phụ thuốc rất nhiều vào tình trạng bệnh và các yếu tố sức khỏe khác. Bệnh nhân tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng, để đảm bảo việc bổ sung sữa đúng cách vào chế độ ăn uống, góp phần hỗ trợ điều trị xuất huyết dạ dày hiệu quả.
Hy vọng những thông tin giải đáp xuất huyết dạ dày có nên uống sữa trên đây sẽ là nguồn tham khảo hữu ích cho quý độc giả. Để nhanh chóng cải thiện tình trạng xuất huyết dạ dày, bệnh nhân cần xây dựng một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Trong đó, việc sử dụng sữa và các loại thực phẩm khác đúng cách sẽ giúp ích không nhỏ cho quá trình hồi phục cũng như ngăn ngừa bệnh tái phát về sau.
