Sử dụng rau diếp cá trị bệnh trĩ là mẹo dân gian được nhiều người yêu thích vì tính an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, để mang lại kết quả cao nhất, chúng ta cần thực hiện đúng cách và kiên trì trong thời gian dài.
Rau diếp cá và công dụng trị bệnh trĩ
Rau diếp cá còn được gọi là giấp cá, ngư tinh thảo… Đây là thực phẩm quen thuộc trong nhiều món ăn của người Việt. Bên cạnh đó loại rau này còn mang đến nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như giải độc, thanh nhiệt, trị mụn, điều trị táo bón, bệnh trĩ… Trong đó khả năng chữa trĩ từ rau diếp cá đã được cả đông y và y học hiện đại nghiên cứu.
Theo y học cổ truyền, diếp cá có tính hàn, hơi cay, tác dụng chính là thanh nhiệt, chống viêm và kháng khuẩn. Vì vậy từ lâu đã được sử dụng trong các bài thuốc đông y, được ông cha sử dụng để điều trị bệnh trĩ.
Trong khi đó, y học hiện đại đã nghiên cứu và nhận thấy thành phần của rau diếp cá có nhiều lợi ích cho sức khỏe, hệ tiêu hóa và bệnh trĩ. Cụ thể như sau:
- Các hợp chất trong rau diếp cá là Quercetin, Isoquercetin và Dioxy Flavonon có tác dụng giúp mao mạch tăng độ bền vững, giảm và phòng ngừa tình trạng sưng viêm, nứt vỡ hậu môn khi đi đại tiện. Nhờ đó, ngăn chặn các búi trĩ hình thành, giảm các triệu chứng đau, khó chịu do bệnh trĩ gây ra.
- Tinh dầu Decanonyl acetaldehyde trong rau diếp cá được đánh giá là một chất kháng sinh tự nhiên. Vì thế, giúp chống viêm nhiễm, kháng khuẩn mạnh, thậm chí còn có khả năng tiêu diệt cả những trực khuẩn mủ xanh.
- Rau diếp cá cung cấp lượng chất xơ dồi dào nên hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, thúc đẩy nhu động ruột hoạt động tốt hơn. Nhờ đó, ngăn ngừa tình trạng táo bón, giảm áp lực lên thành mạch, làm suy giảm cơn đau rát, sưng phồng mỗi khi đi đại tiện.
- Vitamin và khoáng chất trong rau diếp cá còn giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây hại.
Từ những thông tin trên, có thể thấy rau diếp cá có khả năng chữa bệnh trĩ. Bạn có thể sử dụng loại rau này trong các bữa ăn cũng như tham khảo các mẹo dân gian để trị bệnh.
Top 6 cách dùng rau diếp cá trị bệnh trĩ đơn giản tại nhà
Có nhiều cách sử dụng rau diếp cá trị bệnh trĩ nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng. Sau đây là hướng dẫn chi tiết công thức 6 mẹo trị trĩ từ diếp cá.
1. Ăn sống rau diếp cá
Một trong những cách đơn giản giúp cơ thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất có trong rau diếp cá chính là ăn sống. Bạn có thể thực hiện mẹo chữa trĩ bằng rau diếp cá này như sau:
- Lấy 1 nắm lá rau diếp cá đem rửa vài lần với nước cho sạch. Tiếp đến, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút để ký sinh trùng và bụi bẩn được làm sạch hoàn toàn.
- Vớt rau diếp cá ra, vẩy cho ráo nước. Sau đó, ăn sống trực tiếp như ăn rau hàng ngày.
Áp dụng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp tình trạng sưng viêm do búi trĩ được cải thiện. Đồng thời, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
2. Uống nước rau diếp cá
Ngoài cách ăn sống, bạn có thể sử dụng nước rau diếp cá để điều trị bệnh trĩ. Tùy sở thích, bạn có thể lựa chọn một trong những cách uống rau diếp cá trị bệnh trĩ sau:
Cách 1: Uống nước ép rau diếp cá tươi
- Rửa sạch 1 – 2 nắm rau diếp cá. Để loại bỏ sạch bụi bẩn, ký sinh trùng, hãy ngâm thêm vào nước muối khoảng 15 phút.
- Vớt rau diếp ra, để cho ráo nước cho vào máy tiến hành xay nhuyễn. Sau đó, lọc lấy phần nước cốt.
- Đổ nước cốt vào cốc, có thể thêm chút nước ấm và xíu đường, khuấy đều lên rồi uống.
Với cách này, hãy áp dụng đều đặn mỗi tuần từ 2 – 3 lần nhằm giảm triệu chứng khó chịu do bệnh trĩ gây ra.
Cách 2: Uống nước rau diếp cá khô
Để tiện sử dụng, bạn có thể phơi rau diếp cá tươi cho thật khô. Sau đó, chỉ cần đem nấu sôi thật kỹ hoặc hãm với nước.
Cách làm như sau:
- Bạn rửa sạch khoảng vài cân rau diếp cá. Nên ngâm thêm vào nước muối để bụi bẩn, vi khuẩn được làm sạch hoàn toàn.
- Vớt rau diếp cá ra, vảy cho bớt nước. Tiếp đến, đem đi phơi dưới nắng to cho thật khô.
- Cho rau diếp khô vào túi nilon, buộc kín để dùng dần.
- Mỗi lần dùng, bạn chỉ cần lấy 20g cho vào nồi cùng 500ml nước. Sau đó, sắc cho kỹ và dùng lượng nước uống hết trong ngày.
Áp dụng đều đặn mỗi ngày, sau khoảng 2 – 3 tuần, bạn sẽ cảm nhận thấy các triệu chứng của bệnh trĩ thuyên giảm.
Cách 3: Uống trà rau diếp cá khô
Thay vì nấu với nước như cách 2, bạn có thể sử dụng rau diếp cá điều trị bệnh trĩ bằng cách hãm trà. Thực hiện như sau:
- Lấy 20g rau diếp cá khô cho vào ấm tráng qua một lần với nước sôi.
- Tiếp đến cho khoảng 500ml nước vào ấm, hãm khoảng 15 phút như hãm chè là có thể sử dụng.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày để cải thiện triệu chứng của bệnh.
3. Đắp rau diếp cá trị bệnh trĩ
Với những người mắc bệnh trĩ ngoại, tức các búi trĩ lòi ra ngoài thì bạn có thể dùng rau diếp cá điều trị bằng cách đắp trực tiếp lên búi trĩ. Như vậy, các dưỡng chất sẽ thẩm thấu vào búi trĩ, sẽ mang đến hiệu quả giảm đau, giảm sưng viêm khá tốt.
Trị bệnh trĩ ngoại bằng rau diếp cá có cách làm như sau:
- Rửa sạch 500 rau diếp cá tươi. Nhớ ngâm vào nước muối pha loãng để làm sạch hoàn toàn.
- Đem rau diếp đã rửa sạch giã nát.
- Vệ sinh sạch sẽ vùng hậu, sau đó chấm khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch.
- Đắp trực tiếp phần rau diếp đã giã vào hậu môn. Dùng băng gạc cố định lại để thuốc không rơi ra ngoài.
- Thời gian đắp thuốc khoảng 30 phút là tháo băng gạc ra, dùng khăn mềm, ẩm lau nhẹ nhàng lại hậu môn.
Áp dụng cách này mỗi tuần 2 – 3 lần để sớm đạt được hiệu quả.
Lưu ý: Bài thuốc này không áp dụng cho những trường hợp các búi trĩ bị viêm loét.
4. Bài thuốc rau diếp cá trị bệnh trĩ bằng cách xông hơi
Điều trị bệnh trĩ bằng cách xông hơi với rau diếp cá là giải pháp khá hay và được nhiều người lựa chọn. Dưới tác động của hơi nước nóng sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, đảm bảo lượng dược tính dễ dàng đi sâu vào trong, nhằm gia tăng hiệu quả trị bệnh.
Cách 1: Xông hơi với rau diếp cá và muối hạt
- Rửa sạch 100g lá diếp cá như những cách trên rồi cho vào nồi.
- Thêm 2 lít nước vào nồi và tiến hành đun trên bếp với lửa to.
- Khi nồi nước sôi được khoảng 10 phút thì cho thêm ít muối hạt vào, khuấy đều lên cho tan thì tắt bếp. Đổ nước ra chậu.
- Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ. Khi nước đã nguội bớt thì ngồi xổm.
- Thời gian xông hơi khoảng 15 phút là được. Sau đó, dùng nước này trực tiếp để ngâm rửa hậu môn.
Thực hiện cách này mỗi ngày 1 lần để bệnh sớm được cải thiện.
Cách 2: Xông hơi bằng rau diếp cá, nghệ và quả sung
Để gia tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp xông hơi hậu môn với diếp cá, nghệ và quả sung. Cách làm đơn giản như sau:
- Rửa 100g rau diếp cá như những cách trên.
- Rửa sạch 1 củ nghệ, đập dập.
- Rửa sạch 5 quả sung.
- Cho tất cả nguyên liệu đã làm sạch vào nồi cùng 2 lít nước. Đun sôi thì cho thêm chút muối hột vào, khuấy đều cho tan thì tắt bếp.
- Đổ nước ra chậu, vệ sinh sạch hậu môn. Sau đó, xông hơi bằng cách ngồi xổm trên chậu nước trong khoảng 15 phút.
Mỗi ngày làm 1 lần cách này để giảm triệu chứng do bệnh trĩ gây ra.
5. Sử dụng bột rau diếp cá
Để tiện sử dụng trong thời gian dài nhằm trị bệnh trĩ hiệu quả, bạn có thể làm bột rau diếp cá. Dưới đây là 2 cách thực hiện phổ biến:
Cách 1: Chỉ dùng bột rau diếp cá
- Rửa vài cân rau diếp cá tươi sau khi đã nhặt bỏ hết các lá úa, sâu bệnh. Ngâm khoảng 15 phút trong nước muối pha loãng rồi rửa sạch lần nữa với nước, vớt ra để ráo.
- Đem phơi khô diếp cá dưới trời nắng hoặc có thể sấy khô. Cần đảm bảo rau diếp khô hoàn toàn.
- Dùng rau diếp đã khô đem tán thành bột mịn, bảo quản trong lọ thủy tinh, đậy kín lại để dùng dần.
- Mỗi lần chỉ cần hòa 2 – 3 muỗng bột diếp cá với nước ấm, khuấy đều lên và thưởng thức.
Muốn gia tăng hiệu quả, bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày 2 – 3 lần.
Cách 2: Bài thuốc kết hợp rau diếp cá với bạch cập
Với những người có búi trĩ thì nên kết hợp bột rau diếp cá với bạch cập để điều trị. Cách thực hiện như sau:
- Đem rửa sạch 2kg rau diếp cá tươi như những cách trên. Cùng với đó, rửa sạch 1kg bạch cập.
- Đem hai nguyên liệu đã rửa sạch đi phơi cho thật khô. Sau đó tán thành bột mịn.
- Trộn 2 loại bột vào nhau cho thật đều, cho vào lọ thủy tinh có nắp đậy kín và bảo quản trong điều kiện nhiệt độ phòng để dùng dần.
- Mỗi lần dùng 4g hỗn hợp hòa vào 350ml nước ấm, khuấy đều lên rồi uống.
Thực hiện cách này mỗi ngày 3 lần để triệu chứng của bệnh sớm thuyên giảm.
6. Salad rau diếp cá
Sử dụng rau diếp cá trị bệnh trĩ bằng các món ăn sẽ là một giải pháp khá hay nhằm giảm độ ngán mà còn tăng thêm giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Do đó, dưới đây sẽ là món salad từ rau diếp cá, các bạn có thể tham khảo:
Chuẩn bị nguyên liệu
- 1 nắm lá rau diếp cá
- 1 – 2 lạng tôm tươi
- 2 lạng thịt lợn nạc
- 1 củ hành tím, 1 củ tỏi
- Gia vị vừa đủ
Cách thực hiện
- Nhặt và rửa sạch rau diếp cá với nước. Sau đó, nhớ ngâm thêm vào nước muối pha loãng để sát khuẩn.
- Vớt rau diếp cá ra, chần qua với nước sôi trong vài giây.
- Bóc vỏ tôm, rút hết chỉ đen trên lưng, bỏ phần đầu. Tiếp đến rửa thật sạch với nước muối.
- Rửa sạch thịt lợn với nước muối, thái thành các miếng vừa ăn.
- Đem luộc tôm và thịt cho thật chín.
- Hành tím và tỏi lột vỏ, rửa sạch, băm thật nhỏ. Sau đó, cho cả hai vào phi vàng cùng dầu ăn.
- Xếp rau diếp vào tô lớn, bên trên bày tôm, thịt đã luộc, rưới phần hành tỏi phi thơm vào. Nêm nếm các loại gia vị sao cho vừa ăn, trộn đều lên. Đợi khoảng 15 phút để ngấm gia vị là có thể thưởng thức.
Rau diếp cá có trị được bệnh trĩ không? Hiệu quả thế nào?
Điểm nổi bật của rau diếp cá trong điều trị bệnh trĩ được nhiều người yêu thích là tính an toàn. Hơn nữa, nguyên liệu dễ tìm, cách thực hiện cũng khá đơn giản nên ai cũng có thể thực hiện tại nhà.
Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chỉ dừng lại ở mức cải thiện, làm giảm triệu chứng bệnh chứ không trị dứt điểm từ gốc. Cho đến nay cũng chưa có một khoa học nào chứng minh công dụng của những mẹo, bài thuốc rau diếp cá trị bệnh trĩ này.
Thực tế cho thấy, rau diếp cá chỉ phát huy công dụng đối với những trường hợp bị bệnh trĩ mức độ nhẹ. Trong trường hợp bệnh trĩ nặng và nghiêm trọng thì phương pháp này không có hiệu quả.
Những lưu ý khi dùng rau diếp cá trị bệnh trĩ
Nhằm đảm bảo an toàn, hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị, người bệnh trĩ nên lưu ý những vấn đề sau đây:
- Chọn rau diếp cá phải đảm bảo rõ xuất xứ, nguồn gốc để có được sự an toàn thực phẩm khi sử dụng.
- Đối với những bài thuốc đắp, xông hơi cần chú ý vệ sinh sạch sẽ hậu môn trước khi áp dụng để đảm bảo các dưỡng chất thấm sâu vào vùng da.
- Rau diếp cá thường có ký sinh trùng, giun sán, bụi bẩn… Do đó, cần rửa sạch nhiều lần với nước và ngâm thêm vào nước muối pha loãng để làm sạch hoàn toàn.
- Hiệu quả của bài thuốc còn phụ thuộc vào mức độ bệnh, cơ địa ở mỗi người. Bởi vậy, có người nhận thấy hiệu quả nhưng có người lại không phù hợp với phương pháp này. Vì thế, nếu sau thời gian áp dụng mà không thấy bệnh tiến triển thì nên tìm đến các phương pháp chuyên khoa khác.
Rau diếp cá trị bệnh trĩ mặc dù có nhiều ưu điểm nhưng tính hiệu quả không cao. Vì vậy, các bạn nên xác định mức độ bệnh trĩ của mình để tìm xem phương pháp này có hiệu quả hay không. Từ đó, đưa ra lựa chọn phù hợp để sớm loại bỏ bệnh trĩ nhanh, hiệu quả và an toàn.
