Top 10+ lá tắm chữa viêm da cơ địa an toàn, dứt điểm

Sử dụng lá tắm chữa viêm da cơ địa là một mẹo dân gian được lưu truyền rộng rãi và lâu đời. Dưới đây là top 10+ loại lá tắm chữa bệnh an toàn, hiệu quả, dễ tìm mà ai cũng có thể thực hiện ngay tại nhà. 

Viêm da cơ địa tắm lá gì? Top 10+ lá tắm chữa bệnh hiệu quả

Viêm da cơ địa là một căn bệnh da liễu kéo dài dai dẳng nhưng không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, tình trạng ngứa ngáy, sưng tấy, nổi mẩn đỏ sẽ ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh. Hơn nữa, bệnh thường dễ tái phát và khó có thể điều trị dứt điểm. 

Bên cạnh việc điều trị bằng Tây y, Đông y, phương pháp sử dụng lá tắm chữa viêm da cơ địa được nhiều người lựa chọn. Phương thức này mang đến nhiều ưu điểm như ít gây ra tác dụng phụ, an toàn, đơn giản và tiết kiệm chi phí.

Dưới đây là top 10+ loại lá tắm thông dụng nhất và mang đến hiệu quả cao trong việc điều trị viêm da cơ địa mà bạn có thể lựa chọn: 

Tắm lá khế phòng ngừa nhiễm khuẩn

Theo ghi chép của y học cổ truyền, lá khế là một dược liệu thiên nhiên có tính mát, vị chát, có tác dụng tân sinh, giải độc, trừ phong nhiệt, sát khuẩn, tiêu viêm, lợi tiểu. Theo y học hiện đại, lá khế có chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm tự nhiên.

Tắm nước lá khế chữa bệnh viêm da cơ địa
Tắm nước lá khế chữa bệnh viêm da cơ địa

Với những tác dụng trên, lá khế thường được sử dụng như một bài thuốc chữa viêm da cơ địa ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Tắm lá khế giúp giảm thiểu những triệu chứng nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, da thô ráp. 

Cách thực hiện:

  • Mang một nắm lá khế rửa sạch với nước, bạn có thể rửa với nước muối pha loãng để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn.
  • Cho toàn bộ lá khế vào nước nấu, thêm vào một ít muối biển.
  • Pha vào nước thuốc một chút nước cho ấm rồi dùng để tắm. 
  • Bạn lấy một lượng bã vừa đủ thoa trực tiếp lên vùng da bị tổn thương và để yên khoảng 15 – 20 phút. 
  • Người bệnh thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ và kiên trì điều trị đến khi bệnh có dấu hiệu thuyên giảm.

Bài thuốc chữa bệnh bằng lá khế chỉ áp dụng cho các trường hợp viêm da cơ địa có kích thước nhỏ. Đối với những trường hợp da bị tổn thương toàn thân, người bệnh nên sử dụng lá khế nấu nước uống. 

Lá tắm chữa viêm da cơ địa từ lá ổi

Ổi là một loại cây quen thuộc và dễ dàng tìm thấy ở gần nơi bạn sinh sống. Trong lá ổi có chứa một số thành phần giảm ngứa, kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên nhằm loại bỏ các triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa. Ngoài ra, loại lá này còn chứa nhiều thành phần có tác dụng chống oxy hóa, giúp cải thiện tình trạng tổn thương da và giúp da luôn khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị một nắm lá ổi và rửa sạch.
  • Cho lá vào trong nồi nước đang sôi khoảng 3 – 4 lít nước.
  • Bạn tiến hành đun sôi để các tinh chất trong lá ổi tiết ra hoàn toàn.
  • Sau đó, cho toàn bộ nước ra thau, pha vào một ít nước lạnh để đạt độ ấm vừa phải.
  • Bạn tiến hành tắm rửa rồi ngâm vùng da bị tổn thương trong khoảng 10 – 15 phút, dùng phần bã chà xát nhẹ lên vùng da bị viêm nhiễm để tăng hiệu quả điều trị.
  • Kiên trì thực hiện mỗi ngày từ 1 – 2 lần để các triệu chứng của bệnh thuyên giảm. 

Tìm hiểu chi tiết

Viêm da cơ địa nên tắm lá gì? Lá chè xanh

Chè xanh là một loại dược liệu có nhiều tác dụng đối với sức khỏe của con người. Do đó, nhiều gia đình thường sử dụng để nấu nước uống nhằm thanh lọc và giải độc cơ thể. Bên cạnh đó, trong dân gian lưu truyền lá chè xanh được sử dụng điều trị bệnh viêm da cơ địa và các bệnh da liễu khác.

Lá chè xanh chữa bệnh viêm da cơ địa
Lá chè xanh chữa bệnh viêm da cơ địa

Một số nghiên cứu hiện đại cũng minh chứng rằng lá chè xanh có chứa nhiều hợp chất flavonoid, vitamin C, polyphenol. Những thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, giảm sưng đau và ngứa rát. Đồng thời, lá chè xanh còn chứa một hàm lượng lớn chất chống oxy hóa EGCG có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giúp da luôn căng bóng, mịn màng.

Cách thực hiện:

  • Bạn sử dụng một nắm lá chè xanh ngâm cùng với nước muối pha loãng để loại bỏ tạp chất, sau đó vớt ra để ráo.
  • Bạn vò nát toàn bộ lá chè xanh rồi cho vào nước sôi khoảng 3 – 4 lít nước.
  • Tiến hành đun sôi nước để các hoạt chất trong lá tiết ra hoàn toàn.
  • Cho nước ra thau, pha thêm một ít nước lạnh sao cho nhiệt độ nước đủ ấm để không bị bỏng. Bạn sử dụng phần nước là chè xanh để tắm hoặc ngâm rửa, phần bã dùng để chà xát nhẹ nhàng lên da.
  • Bạn áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày vào buổi tối. Kiên trì thực hiện trong 1 – 2 tuần thì các triệu chứng sẽ thuyên giảm rõ rệt. 

Lá lốt chữa viêm da cơ địa

Lá lốt là một loại rau được dùng để chế biến thành nhiều món ăn. Đồng thời, đây cũng là một loại thuốc Đông y có tác dụng điều trị bệnh viêm da cơ địa và một số căn bệnh da liễu khác. Sở dĩ lá lốt được dùng để chữa bệnh viêm da cơ địa là vì lá có chứa các thành phần như flavonoid, benzyl axetat và ancaloit… Các hoạt chất này có tác dụng giảm đau, chống viêm và kháng khuẩn rất tốt.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị một nắm lá lốt tươi rồi rửa sạch với nước.
  • Cho lá vào nồi đun sôi với 2 lít nước sạch.
  • Nấu trong khoảng 15 phút để các tinh dầu trong lá tiết ra hoàn toàn.
  • Bạn cho một ít nước lạnh vào trong nước thuốc để nước nguội bớt. Sau đó, bạn lấy nước để tắm và dùng bã lá lốt chà nhẹ lên vùng da bị bệnh để đạt hiệu quả cao trong quá trình điều trị. 

Lá tắm trị viêm da cơ địa – Lá kinh giới

Trong y học cổ truyền, lá kinh giới là một vị thuốc chữa bệnh rất quen thuộc và hữu ích. Lá kinh giới có mùi thơm, có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu nhẹ vùng da bị viêm nhiễm. Đồng thời, các hoạt chất trong lá giúp giảm ngứa ngáy và giảm mẩn đỏ do viêm da cơ địa. 

Điều trị bệnh viêm da cơ địa bằng lá kinh giới
Điều trị bệnh viêm da cơ địa bằng lá kinh giới

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị một nắm lá kinh giới vừa đủ rồi rửa sạch.
  • Cho lá vào nồi nấu cùng 1,5 lít nước và đun sôi trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Pha thêm một ít nước lạnh để nước nguội bớt.
  • Dùng nước thuốc để tắm và ngâm rửa vùng da bị viêm da cơ địa, bạn sử dụng lá chà nhẹ lên da.
  • Người bệnh thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần để điều trị bệnh. 

Bài thuốc chữa bệnh từ cây sài đất

Cây sài đất chữa viêm da cơ địa đã được Đông y sử dụng từ lâu. Công dụng chính của cây là tiêu viêm, kháng khuẩn, giảm mẩn đỏ, nốt sần và ngứa ngáy ở da. Đây là một bài thuốc dân gian đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện.

Cách thực hiện:

  • Người bệnh chuẩn bị vài cây sài đất tươi, nhặt sạch lá úa rồi rửa sạch (giữ cả phần rễ).
  • Bạn chặt cây thành từng khúc nhỏ, cho vào nồi nấu cùng 2 lít nước trong khoảng 15 phút.
  • Có thể pha thêm nước vào nồi cho nguội bớt rồi dùng nước lá sài đất tắm rửa toàn cơ thể.
  • Người bệnh kiên trì thực hiện mỗi ngày 1 lần trong vòng 3 tuần để cải thiện tình trạng bệnh. 

Tắm lá gì chữa viêm da cơ địa? Rau diếp cá

Diếp cá là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Ít ai biết rằng diếp cá còn là một vị thuốc có dược tính cao và được sử dụng để điều trị một số bệnh lý. Theo đó, dược tính nổi bật của rau là tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn cao và rất hiệu quả khi dùng chữa trị các bệnh về da liễu.

Rau diếp cá có công dụng điều trị các bệnh viêm nhiễm
Rau diếp cá có công dụng điều trị các bệnh viêm nhiễm

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị một ít rau diếp cá cùng với muối trắng.
  • Bạn rửa sạch rau rồi ngâm rau trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút, vớt ra để ráo rồi cho vào cối giã nhuyễn.
  • Lọc bỏ phần bã, chắt lấy nước cốt rồi pha một ít nước ấm vào để tắm.
  • Bạn thực hiện bài thuốc này khoảng 3 lần mỗi tuần để điều trị bệnh. 

Lá tắm chữa viêm da cơ địa – Lá đơn đỏ

Nhắc đến những loại lá tắm chữa viêm da cơ địa đạt hiệu quả cao thì không thể bỏ qua lá đơn đỏ. Công dụng chính của loại lá này là giúp giảm đau, giải độc, tiêu viêm và kháng khuẩn. Ngoài ra, các thành phần trong lá đơn đỏ còn có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây nên các căn bệnh da liễu.

Cách thực hiện:

  • Người bệnh chuẩn bị một nắm lá đơn đỏ, rửa sạch rồi cho vào nồi nấu với 3 lít nước sạch.
  • Bạn đun sôi nước trong khoảng 10 – 15 phút để các hoạt chất trong lá tiết ra hết.
  • Thêm một ít nước lạnh cho nước thuốc bớt nóng rồi dùng để tắm rửa toàn cơ thể, dùng bã lá chà nhẹ lên vùng da bị viêm nhiễm.
  • Bạn thực hiện bài thuốc này từ 3 – 4 lần mỗi tuần để điều trị bệnh. 

Trị viêm da cơ địa bằng lá tía tô

Theo các nghiên cứu hiện đại, lá tía tô có chứa nhiều tinh dầu giúp kháng khuẩn, kháng viêm và nhiều loại vitamin hỗ trợ phục hồi những tổn thương trên da như vitamin A, C… Thế nên, lá tía tô là một trong những loại lá tắm chữa viêm da cơ địa thông dụng và được nhiều người lựa chọn. 

Chữa viêm da cơ địa với lá tía tô
Chữa viêm da cơ địa với lá tía tô

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi, rửa sạch lá rồi cho vào nồi nấu với 2 lít nước.
  • Đun sôi nước trong khoảng 10 phút để các tinh chất trong lá tiết ra hết.
  • Pha nước thuốc cùng với một ít nước lạnh cho nước nguội bớt. Sử dụng nước để tắm toàn bộ cơ thể và dùng bã lá chà nhẹ lên vùng da bị viêm nhiễm. 
  • Bạn tắm nước lá tía tô mỗi ngày 1 lần và thực hiện liên tục trong 1 tuần thì sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm đáng kể. 

Dùng lá ngải cứu chữa bệnh

Ngải cứu là một vị thuốc quý trong Đông y và không thể thiếu trong các bài thuốc chữa bệnh da liễu. Đối với tình trạng viêm da cơ địa, ngải cứu giúp giảm nhanh triệu chứng đau rát, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ. Bên cạnh đó, loại dược liệu này còn giúp kháng khuẩn, tiêu viêm và phục hồi những tổn thương trên da.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị một nắm lá ngải cứu tươi rồi rửa sạch.
  • Cho lá vào nồi nấu cùng 2 lít nước sạch, đun và chờ nước sôi khoảng 10 phút.
  • Cho thêm nước lạnh vào rồi sử dụng nước thuốc để tắm rửa sạch sẽ, vệ sinh toàn cơ thể.
  • Bạn áp dụng cách chữa trị này khoảng 3 – 4 lần/tuần và thực hiện đều đặn 2 tuần thì sẽ cải thiện được triệu chứng bệnh. 

Lá trầu không trị khỏi viêm da cơ địa

Dược liệu không thể thiếu trong danh sách các loại lá tắm chữa viêm da cơ địa đó chính là lá trầu không. Lá trầu không là một vị thuốc nam chứa nhiều thành phần có dược tính cao như tanin, cineol, eugenol… Các hoạt chất này có tác dụng trong việc giảm triệu chứng ngứa ngáy, sát trùng, kháng khuẩn và phục hồi làn da. 

Lá trầu không có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng hiệu quả
Lá trầu không có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị một nắm lá trầu không vừa đủ, rửa sạch lá rồi vò cho nát.
  • Bạn cho lá vào nồi rồi thêm nước ngập lá.
  • Đun sôi khoảng 10 – 15 phút cho lá trầu tiết ra hết dược chất bên trong.
  • Người bệnh pha thêm một ít nước lạnh để nước nguội bớt, sử dụng nước để tắm rửa, bã trầu dùng để chè nhẹ lên vùng da bị viêm nhiễm nặng.
  • Người bệnh thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần trong khoảng 3 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. 

Lưu ý khi sử dụng lá tắm chữa viêm da cơ địa

Trong quá trình điều trị, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề như sau mang đến hiệu quả tối ưu và giúp bệnh nhanh chóng thuyên giảm:

  • Cách dùng lá tắm chữa bệnh chỉ phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ, chưa có triệu chứng nghiêm trọng. Khi mắc bệnh nặng, phương pháp này sẽ không mang đến hiệu quả cao.
  • Dược tính trong các loại lá khá thấp nên hiệu quả điều trị thường chậm, do vậy người bệnh phải kiên trì sử dụng thuốc trong một khoảng thời gian dài. 
  • Người bệnh nên tìm nguồn nguyên liệu tươi sạch, có nguồn gốc rõ ràng và không có thuốc trừ sâu để đảm bảo dược tính có trong thuốc.
  • Để tăng cường hiệu quả điều trị, người bệnh cần sinh hoạt hợp lý, ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi đầy đủ để tăng cường hệ miễn dịch.
  • Sử dụng những loại quần áo có chất liệu thoáng mát, rộng rãi và thấm hút mồ hôi tốt. Hạn chế sử dụng các sản phẩm gây kích ứng cho da như xà phòng, dầu gội, nước tẩy… 

Bài viết trên đã gợi ý cho bạn top 10+ lá tắm chữa viêm da cơ địa hiệu quả, an toàn. Tuy nhiên, trước khi áp dụng, người bệnh có thể tìm hiểu và hỏi ý kiến bác sĩ để đạt hiệu quả cao trong quá trình điều trị và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

ĐỌC THÊM

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

1