Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi: Lương Y Đỗ Minh Tuấn | Nơi công tác: Nhà Thuốc Đỗ Minh Đường

Trong các phương pháp điều trị bệnh rối loạn tiền đình, thì sử dụng lá cây chữa rối loạn tiền đình được nhiều người áp dụng. Bởi hấu hết những vị thảo dược tự nhiên đều lành tính và gần gũi, xung quanh chúng ta. Dưới đây là Top các loại thuốc nam trị rối loạn tiền đình đơn giản và hiệu quả tại nhà.

TOP 5+ lá cây chữa rối loạn tiền đình bạn nên tham khảo

Người bị rối loạn tiền đình thường gặp các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, đau nửa đầu, buồn nôn, nôn khan,… khi thay đổi thời tiết. Để cải thiện nhanh chóng tình trạng này, người bệnh có thể tham khảo TOP 5+ cây thuốc chữa rối rối loạn tiền đình sau: 

Đinh lăng – Cây thuốc chữa rối loạn tiền đình hiệu quả

Không chỉ được dùng với vai trò là một loại rau, lá đinh lăng còn được biết tới là một vị thuốc nam không thể thiếu trong bài thuốc bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt, tất cả các bộ phận cây đinh lăng đều có chứa những thành phần tốt cho sức khỏe và được dùng chế biến thành các bài thuốc. 

Thành phần – Công dụng:

Đinh lăng chứa các hoạt chất bao gồm: Alcoloid, Saponin, Glycocid, Phytosterol,các loại vitamin nhóm B (B1, B2, B6), vitamin C, 20 acid amin, acid hữu cơ, tinh dầu và nhiều nguyên tố vi lượng có tác dụng bổ huyết, giảm triệu chứng suy nhược cơ thể, loại bỏ căn bệnh tiền đình. Ngoài ra, vị thuốc nam này còn có khả năng kháng khuẩn mạnh và chống một số dạng ung thư. 

Cách dùng:

Trong Y học cổ truyền, đinh lăng được sử dụng điều chế thành các bài thuốc chữa các bệnh liên quan tới não bộ, trong đó có bệnh rối loạn tiền đình. Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng các mẹo dân gian từ vị thuốc này để loại bỏ chứng đau đầu, chóng mặt do rối loạn tiền đình. Dưới đây là bài thuốc nam chữa rối loạn tiền đình từ rễ đinh lăng mà người bệnh có thể tham khảo:

  • Bước 1: Nguyên liệu cần chuẩn bị: Rễ đinh lăng 
  • Bước 2: Mang rễ đinh lăng đi rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng 
  • Bước 3: Mang đi phơi khô rồi cho vào lọ để dùng dần
  • Bước 4: Lấy khoảng 15gr rễ đinh lăng khô cho vào ấm hãm với nước sôi và uống trong ngày
Lá đinh lăng là một trong những loại lá cây chữa rối loạn tiền đình rất tốt
Lá đinh lăng là một trong những loại lá cây chữa rối loạn tiền đình rất tốt

Lưu ý mỗi ngày chỉ dùng 15gr và phải sử dụng đều đặn trong ngày để đạt kết quả tốt nhất. Đặc biệt, đinh lăng có thể dùng khô hoặc dùng tươi, chế biến thành trà hoặc dùng ngâm rượu để chữa rối loạn tiền đình. 

Tam thất – Thuốc nam chữa rối loạn tiền đình phổ biến

Tam thất có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ do rối loạn tiền đình hiệu quả. Vì vậy, trong Đông y, hoa tam thất được sử dụng chữa bệnh rối loạn tiền đình dưới nhiều hình thức như: hoa tam thất phơi khô, hoa tam thất tươi hoặc kết hợp các các loại thuốc nam khác…

Thành phần – Công dụng

Tam thất chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe bao gồm: 

  • Hoạt chất Saponin có tác dụng ngăn ngừa lão hóa ở tế bào, chống viêm nhiễm, tác động tốt tới hệ tim mạch và thần kinh,…
  • Hợp chất có nhân Acid Amin, Sterol, chất Fe, Ca,… có khả năng tiêu ứ, điều hòa khí huyết, giảm viêm, cầm máu
  • Hoạt chất Triterpen, Prolin, Axit Oleanolic,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, trị các chứng phong tê thấp, đau mỏi xương khớp
  • Chất nhân sâm Rb1, Rb2 tính mát, vị ngọt có khả năng giải nhiệt; hạ huyết áp; cải thiện triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ trong hội chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não
Tam thất có nhiều thành phần tốt cho não bộ và hệ tiền đình
Tam thất có nhiều thành phần tốt cho não bộ và hệ tiền đình

Cách dùng

Tam thất được ứng dụng trong nhiều bài thuốc nam trị rối loạn tiền đình như: hãm thành nước trà, chế biến món ăn,… Sau đây là cách chế biến bình trà hoa tam thất đơn giản mà người bệnh có thể áp dụng tại nhà:

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 10gr hoa tam thất, 10gr lá dâu tằm, 10gr ngọc lạc tiên và nước sạch;
  • Bước 2: Rửa sạch hoa tam thất, lá dâu tằm và ngọc lạc tiên;
  • Bước 3: Cho các vị thuốc nam vào nồi nước sạch với lượng nước vừa đủ và sắc thuốc ở lửa nhỏ khoảng 30 phút;
  • Bước 4: Loại bỏ phần bã, chắt lấy phần nước sắc và uống khi còn ấm;

Người bị rối loạn tiền đình nên sử dụng hàng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ và cố gắng kiên trì trong 1 tuần để cải thiện triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu và mất ngủ. 

Ngải cứu – Lá cây chữa rối loạn tiền đình ít người biết

Không ít người băn khoăn khi bị mất ngủ uống lá cây gì để cải thiện nhanh chóng tình trạng này. Và lá ngải cứu là lời giải cho những băn khoăn, suy nghĩ của những người bị mất ngủ kinh niên, chóng mặt, đau đầu do bệnh rối loạn tiền đình. 

Thành phần – Công dụng 

Người bị bệnh rối loạn tiền đình là do thiếu máu lên não; khi máu không được lưu thông, các cơ quan tiền đình sẽ thiếu linh hoạt và hoạt động không hiệu quả. 

Lá ngải cứu chứa tinh dầu và các hoạt chất flavonoid, acid amin, choline, adenin có khả năng cung cấp máu lên não, giúp điều hòa và lưu thông máu từ đó cải thiện chứng mất ngủ, đau đầu, chóng mặt… Ngoài ra lá ngải cứu còn nhiều tác dụng khác như: an thai, trị mụn, mẩn ngứa, nhức buốt xương khớp,… 

Lá ngải cứu giúp cải thành tình trạng đau đầu, đau nửa đầu nhanh chóng
Lá ngải cứu giúp cải thành tình trạng đau đầu, đau nửa đầu nhanh chóng

Cách dùng

Lá ngải cứu có thể được sử dụng pha trà uống hàng ngày hoặc chế biến thành món ăn giúp điều trị bệnh rối loạn tiền đình. Người bệnh có thể tham khảo công thức pha trà ngải cứu như sau: 

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 30gr ngải cứu khô, 900ml nước lọc sạch, mật ong hoặc đường;
  • Bước 2: Đun sôi 900ml nước lọc sạch;
  • Bước 3: Cho 30gr lá ngải cứu khô vào nước sôi và ngâm trong vòng 10 phút; 
  • Bước 4: Để trà nguội bớt và loại bỏ bã, lọc lấy nước uống;
  • Bước 5: Nếu bạn không quen mùi và vị đắng của ngải cứu có thể thêm chút mật ong hoặc đường để giảm vị đắng.

Đẳng sâm – Cây thuốc nam chữa bệnh rối loạn tiền đình cực tốt

Đẳng sâm hay còn gọi là Đảng sâm, đây là loại cây thân cỏ, sống lâu năm và rất tốt cho sức khỏe; đặc biệt người bị rối loạn tiền đình.

Thành phần – Công dung

Theo Đông y, Đẳng sâm có tính mát, ngọt, khi ăn vào bổ phế và tỳ. Ngoài ra, đẳng sâm có chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể con người và giúp điều trị nhiều bệnh lý tim mạch, nóng trong người, bệnh gan, rối loạn tiền đình,… Đặc biệt, trong đẳng sâm chứa nhiều hàm lượng chất Saponin không thua kém gì nhân sâm và hồng sâm giúp an thần rất tốt. 

Ngoài ra, trong cây thuốc nam này còn chứa nhiều hoạt chất khác như: Alkaloids, Sucrose, Glucose, Inulin, Alcaloid, Scutellarein, Furctose, Galactose, Arabinose, Mannose, Xylose, Rhamnose, Syringin, N-Hexyl b-D-Glucopyranoside, Ethyl a-D-Fructofuranóide, Choline.

Đẳng sâm là bài thuốc nam chữa tiền đình phổ biến
Đẳng sâm là bài thuốc nam chữa tiền đình phổ biến

Cách dùng

Người bệnh có thể kết hợp Đẳng sâm với một số vị thuốc khác để điều trị bệnh rối loạn tiền đình. Sau đây là bài thuốc nam trị rối loạn tiền đình người bệnh có thể tham khảo: 

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm: đảng sâm 20gr; huyết giác, trần bì mỗi vị 1gr; tiểu hồi 0,5gr; ruội 40 độ 250ml; đường đủ ngọt;
  • Bước 2: Các vị thảo dược mang đi rửa sạch và cắt nhỏ ngâm với rượu khoảng 1 tháng;
  • Bước 3: Thuốc ngâm đủ ngày rót ra dùng 30ml/ ngày, mỗi ngày uống 1-2 lần.

Bạch quả – Cây thuốc nam chữa bệnh rối loạn tiền đình

Lá bạch quả là một vị cây thuốc nam trị rối loạn tiền đình rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết. 

Thành phần – Công dụng 

Trước đây bài thuốc này thường được dùng để giải độc rượu bia, tiêu độc sát trùng và điều trị tiêu chảy. Theo Y học cổ truyền, bạch quả có vị đắng, tính ấm và chứa các hợp chất tecpen, flavonoid  một số axit hữu cơ như hydroxykinurenic, kinurenic, hydroxybenzoic, vanillic… có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp máu lên não, cải thiện giấc ngủ, trị chứng đau đầu và tăng trí nhớ, hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiền đình ốc tai

Ngoài ra, bạch quả còn được dùng điều trị triệu chứng chóng mặt, ù tai, tổn thương võng mạc do thiếu máu, tắc nghẽn động mạch chi dưới mạn tính,… Do đó, lá cây bạch quả được sử dụng để điều trị bệnh rối loạn tiền đình. 

Cách dùng

Người bệnh có thể sử dụng bài thuốc nam trị rối loạn tiền đình sau từ lá bạch quả để cải thiện các tình trạng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,…

  • Bước 1: Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: bột lá bạch quả, nước sôi
  • Bước 2: Dùng khoảng 1 thìa cà phê bột lá cây bạch quả pha với 80 – 100ml nước sôi
  • Bước 3: Khuấy đều và để khoảng 7 phút cho bột lá thảo dược ngấm vào nước
  • Bước 4: Sau đó để nguội bớt và sử dụng

Người bệnh nên uống mỗi ngày hai cốc và duy trì thực hiện trong 15 ngày sẽ thấy tình trạng bệnh được thiên giảm rất nhiều. 

Bạch quả có nhiều thành phần hỗ trợ điều trị chứng chóng mặt, đau đầu
Bạch quả có nhiều thành phần hỗ trợ điều trị chứng chóng mặt, đau đầu

Rau đắng biển – Cây thuốc nam chữa rối loạn tiền đình 

Từ thời xa xưa, ông cha ta đã sử dụng rau đắng biển không chỉ như một loại thực phẩm, nó còn là vị thuốc nam tuyệt vời giúp điều trị bệnh tiền đình. 

Thành phần – Công dụng

Trong rau đắng biến chứa nhiều thành phần có tác dụng tăng trí nhớ, kích thích não bộ như Brahmin, Bacoside A, Bacoside B, Herpestin, Axit Betulic, Sterol, β1-oxalat, β2-oxalat, β3-chloroplatinate, D-Mannitol, β-sitosterol. Bệnh cạnh đó, rau đắng biển còn sản sinh chất kích thích có phản ứng trung hòa giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Do đó, bài thuốc này giúp bệnh nhân tiền đình cải thiện tình trạng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ và hỗ trợ thư giãn rất tốt. 

Ngoài công dụng điều trị các tình trạng liên quan tới rối loạn tiền đình, rau đắng biển còn được biết tới với khả năng chống oxy hóa, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch, hạ đường huyết và ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Hoạt chất Brahmin trong rau đắng biển có tác dụng tốt với người rối loạn tiền đình
Hoạt chất Brahmin trong rau đắng biển có tác dụng tốt với người rối loạn tiền đình

Cách dùng

Có thể dùng rau đắng biển ở dạng tươi hoặc dạng khô để điều trị bệnh rối loạn tiền đình. Sau đây là cách sử dụng rau đắng biển mà người bệnh nên biết: 

  • Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm: 1 bó rau đắng biển tươi, nước sạch và muối biển;
  • Bước 2: Nhặt bỏ lá chết và mang đi rửa sạch, sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút để loại bỏ chất bẩn và vi khuẩn ký sinh trên lá;
  • Bước 3: Rau đắng biển được làm sạch mang đi phơi khô;
  • Bước 4: Sử dụng 6-12gr rau đắng biển khô sắc với 1 bát nước lớn;
  • Bước 5:  Sắc thuốc tới khi còn khoảng 1 cốc nước thì tắt bếp và để nguội bớt;
  • Bước 6: Chắt lấy nước thuốc và uống;

Người bệnh nên uống mỗi ngày 1 cốc và duy trì uống trong vòng 1 tháng để thuốc phát huy hết công dụng. 

Lưu ý khi sử dụng cây thuốc nam trị rối loạn tiền đình

Sử dụng thuốc nam trị rối loạn tiền đình người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau để quá trình điều trị đạt kết quả tốt:

  • Bảo quản cây thuốc nam khô ở những nơi khô ráo, sạch sẽ, tránh ẩm mốc, ánh nắng mặt trời;
  • Sử dụng lá cây chữa rối loạn tiền đình đúng liều lượng và tuân theo các chỉ định từ bác sĩ;
  • Người bệnh dị ứng với một hoặc nhiều thành phần trong thuốc nam do cơ địa thì không nên sử dụng;
  • Khi mua hoặc thu hái cần kiểm tra kỹ lưỡng tránh mua phải hàng giả hoặc thu hái nhằm loại lá, do có nhiều loại lá thuốc nam rất giống nhau;
  • Người bị rối loạn tiền đình cần có chế độ ăn phù hợp, tránh ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng,…; 
  • Lên kế hoạch nghỉ ngơi và tập thể dục thể thao phù hợp để tăng cường sức khỏe, tránh thức quá khuya hoặc căng thẳng trong công việc;
  • Không tự ý kết hợp thuốc điều trị rối loạn tiền đình cùng bất kể loại lá cây nào để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Bị rối loạn tiền đình ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc và cuộc sống hàng ngày, do đó người bệnh nên điều trị sớm để trị dứt điểm các tình trạng bệnh. Hy vọng bài chia sẻ trên đã cung cấp những tin hữu ích tới bạn đọc. 

Bài viết liên quan
chua-roi-loan-tien-dinh-bang-dong-y-
meo-chua-roi-loan-tien-dinh
bi-roi-loan-tien-dinh-nen-an-gi
chua-suy-nhuoc-than-kinh-bang-dong-y
thuoc-chua-benh-mat-tri-nho-o-nguoi-gia