Đông y sử dụng mật ong để điều chế thành nhiều bài thuốc quý. Khi dùng mật ong nhiều người cũng đặt ra câu hỏi: “Đau dạ dày uống mật ong có tốt không và uống mật ong như thế nào là đúng nhất”. Hãy cùng tìm hiểu thông tin chính xác nhất về vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Lợi ích của mật ong với người đau dạ dày
Đau dạ dày uống mật ong có tốt không là một vấn đề mà nhiều người thắc mắc nhất. Vậy mật có có lợi ích gì?
- Trước hết, mật ong được dân gian tận dụng đã từ rất lâu đời, nhất là để điều trị bệnh. Với y học cổ truyền, mật ong là một loại thực phẩm vừa là thuốc bổ dưỡng, lại vừa có tác dụng kháng khuẩn.
- Mật ong nguyên chất là hỗn hợp của rất nhiều loại đường có ích mà một trong số đó là đường hoa quả, đường glucoza, cùng với đó là rất nhiều vitamin thiết yếu khác thuộc nhóm A, B1, B2, B6, B9, E, hydrat cacbon.
- Mật ong còn là nguồn dinh dưỡng quý giá có tác dụng bồi bổ cơ thể trong các trường hợp thể trạng người bị suy nhược, người vừa bị ốm dậy hoặc bị suy dinh dưỡng… Ngoài ra, mật ong cũng có chất sát trùng và chống oxy hóa, nó được phụ nữ tận dụng để làm đẹp, chăm sóc da.
- Với tính sát khuẩn tự nhiên của mật ong mà thực phẩm này có vai trò cực tốt góp phần tiêu diệt các vi khuẩn HP gây hại dạ dày. Mật ong giúp giảm dịch tiết, có khả năng chống lại sự phát tán của các vết viêm từ đó làm giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh dạ dày gây ra.
- Sử dụng mật ong còn có tác dụng chữa lành các vết loét khi sử dụng đúng liều lượng, những vết loét này chính là “thủ phạm” gây bệnh dạ dày kinh niên của rất nhiều người bệnh.
- Uống mật ong đúng cách còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa: Mật ong có chứa một lượng nhỏ enzyme từ đó có thể sản sinh ra một lượng nhỏ oxy già hydro, giúp điều trị viêm dạ dày.
- Không chỉ vậy, các nghiên cứu mới đây cũng cho biết mật ong có độ kết dính gần 126 lần (cao hơn so với độ kết dính của nước) chúng phủ kín thành đường tiêu hóa và tạo rào để cản ngăn ngừa các triệu chứng trào ngược dạ dày – thực quản.
Cách uống mật ong chữa đau dạ dày
Có rất nhiều cách để uống mật ong hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày mang lại hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể tham khảo một trong những cách sau đây:
Điều trị dạ dày bằng tỏi và mật ong
Kết hợp tỏi với mật ong có thể điều trị bệnh dạ dày, làm giảm bớt các triệu chứng bệnh dạ dày. Bài thuốc chữa đau dạ dày với mật ong và tỏi như sau:
- Dùng 2 tép tỏi và 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
- Mang tỏi đi đập dập hoặc có thể thái tỏi thành miếng thật mỏng.
- Trộn tỏi chung với 1 muỗng mật ong và có thể sử dụng hỗn hợp này ngay sau đó.
Dùng tỏi và mật ong thường xuyên trong khoảng 7 ngày để đạt được kết quả điều trị tốt nhất.
Uống mật ong trực tiếp để giảm đau dạ dày
Thường xuyên uống mật ong vào buổi sáng hoặc buổi tối sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, giữ cho tinh thần thư giãn và sảng khoái hơn.
Người bệnh có thể ăn mật ong trực tiếp hoặc đem pha mật ong cùng với nước ấm lượng vừa đủ và uống.
Khi cơn đau dạ dày kéo đến, bạn cũng có thể pha mật ong với nước ấm và uống ngay để đẩy lùi cơn đau dạ dày.
Dùng mật ong với nghệ vàng để chữa đau dạ dày
Cả hai loại thực phẩm này đều có công dụng tốt với việc điều trị bệnh dạ dày. Nghệ vàng có công dụng chống viêm loét, giảm tiết axit dịch vị dạ dày. Nếu lấy nghệ kết hợp cùng với mật ong sẽ giúp người bệnh nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng đau dạ dày.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
- Lấy 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất pha cùng với một thìa tinh bột nghệ, cho nước ấm vào và có thể uống trực tiếp.
- Ngoài ra, để chống ngán, bạn cũng có thể làm viên nghệ mật ong và ăn hằng ngày.
Mật ong và chuối xanh chữa bệnh đau dạ dày
Trong dân gian vẫn lưu truyền bài thuốc chữa đau dạ dày bằng chuối hột. Bạn cũng có thể kết hợp vị thuốc này cùng với mật ong để điều trị bệnh dạ dày.
Cách làm:
- Nghiền nát chuối xanh thành bột sau đó đem đi trộn cùng với mật ong với tỉ lệ 1:1.
- Mỗi ngày bạn cần tích cực uống từ 1-2 thìa cà phê hỗn hợp này để ngăn chặn cơn đau.
Dùng trứng gà với mật ong để chữa đau dạ dày
Bạn có thể áp dụng bài thuốc từ trứng gà và mật ong để làm lành vết loét đồng thời tăng sức khỏe cho dạ dày. Trứng gà đã có chứa sẵn các hoạt chất giúp ngăn ngừa vi khuẩn tấn công dạ dày.
Cách làm trứng gà mật ong chữa đau dạ dày:
- Tách lấy phần lòng đỏ của trứng gà.
- Cho tinh bột nghệ vào cùng phần lòng đỏ trứng này và khuấy đều với 30ml nước sôi.
- Trộn chung cả lòng đỏ trứng và mật ong, sau đó tiếp tục khuấy đều lên.
- Mang hỗn hợp này đi hấp cách thủy trong khoảng 20 phút.
- Có thể sử dụng hỗn hợp này ngay sau đó.
- Bạn nên ăn mật ong và trứng gà khi chúng còn nóng để tận dụng hết các chất dinh dưỡng vốn có của hỗn hợp này.
Sử dụng đều đặn trong khoảng 8 ngày ăn, 3 ngày nghỉ sẽ mau chóng đạt được hiệu quả điều trị cao nhất.
Công thức quế mật ong chữa đau dạ dày
Đây là cách chữa đau dạ dày rất ít người biết đến nhưng nó chính là một phương pháp mang lại hiệu quả rất tốt.
Cách thực hiện bài thuốc này rất đơn giản:
- Bạn cần dùng 1 thìa mật ong, 1 thìa quế và 1 cốc nước ấm.
- Cho mật ong và quế vào hòa cùng với cốc nước ấm sau đó khuấy đều và uống vào mỗi buổi tối khi bụng đói.
Muốn cải thiện và đẩy lùi sự tấn công của vi khuẩn HP gây hại dạ dày hãy dùng hỗn hợp này thường xuyên. Khi phải tham gia tiệc tùng, bạn cũng có thể uống hỗn hợp này trước khi đi để bảo vệ dạ dày tốt hơn.
Uống mật ong vào lúc nào là tốt nhất?
Không chỉ biết cách uống mật ong chữa đau dạ dày đúng cách mà người bị đau dạ dày cũng cần nắm được thời điểm uống mật ong tốt nhất. Theo đó, có 4 thời điểm thích hợp nhất để bạn uống mật ong và đạt được hiệu quả điều trị bệnh đau dạ dày tốt nhất. Cụ thể:
Nên uống mật ong vào buổi sáng để làm sạch dạ dày
Uống mật ong vào buổi sáng sẽ có tác dụng làm sạch dạ dày, không lo cồn cào ruột khi bụng vẫn còn đói. Một cốc mật ong ấm vào buổi sáng giúp cơ thể đào thải độc tố một cách tốt hơn.
Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy nếu bạn uống một cốc nước mật ong sẽ giúp cơ thể được bổ sung thêm năng lượng giúp cho tinh thần thoải mái và tạo hưng phấn tích cực cho các hoạt động trong cả ngày.
Nên uống mật ong sau khi ăn để cải thiện tiêu hóa
Mật ong có chứa những tinh chất có vai trò điều tiết chức năng tiêu hóa hiệu quả, nó khiến dạ dày tiết acid nhiều hơn, thuận lợi cho quá trình hấp thu thức ăn. Sau mỗi bữa ăn dạ dày phải hoạt động nhiều hơn, vì thế, uống mật ong lúc này sẽ hỗ trợ cho quá trình co bóp này giảm bớt áp lực.
Khi uống một cốc mật ong nguyên chất, vai trò của nhu động ruột cũng tăng lên đáng kể, thúc đẩy bài hoạt động bài tiết acid dạ dày, từ đó rút ngắn thời gian đại tiện lại.
Trước mỗi bữa ăn nên uống mật ong để ngăn chặn axit dạ dày
Bạn nên uống một cốc nước mật ong trước các bữa ăn để ức chế tiết axit dạ dày, giảm các ảnh hưởng xấu đến niêm mạc dạ dày.
Với những người bệnh bị viêm loét dạ dày thì việc uống nước mật ong trước khi ăn sẽ giúp làm giảm tình trạng viêm loét.
Bạn nên uống mật ong trước khi đi ngủ
Mật ong có công dụng cực kì tuyệt vời để điều chỉnh chức năng của hệ thần kinh, giảm căng thẳng của hệ thần kinh. Vì thế, mật ong giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách ngon lành và sâu giấc hơn. Khi đó, dạ dày cũng giảm áp lực và có thể hoạt động tốt hơn.
Người bị đau dạ dày uống mật ong cần lưu ý gì?
Mật ong có vô vàn những công dụng quý giá với sức khỏe và quá trình điều trị đau dạ dày. Tuy nhiên, cần chú ý tránh những sai lầm tai hại sau đây khi uống mật ong để tránh gây hại cơ thể:
- Dùng quá nhiều mật ong có thể gây: tăng đường huyết, đau đầu, chóng mặt, tụt huyết áp, ngộ độc mật ong do clostridium botulinum,…
- Hạn chế dùng mật ong cho trẻ nhỏ.
- Không nên bảo quản mật ong ở trong các đồ đựng bằng kim loại. Bởi mật ong có khả năng ăn mòn lớp ngoài kim loại, làm biến đổi chất có ở các kim loại này, gây ra các phản ứng có hại.
Bài viết trên đây giúp bạn có thêm thông tin về việc đau dạ dày uống mật ong như thế nào là tốt nhất. Mong rằng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình điều trị bệnh dạ dày đạt được hiệu quả tốt nhất.
