Phòng Và Điều Trị Viêm Xoang Do Ngồi Điều Hòa

Viêm xoang thường khởi phát chủ yếu vào mùa đông xuân, trong thời điểm không khí lạnh và nhiều phấn hoa. Tuy nhiên những năm gần đây, tỷ lệ viêm xoang tăng rất cao trong mùa hè do con người ngày càng tiếp xúc nhiều với môi trường điều hòa. Vậy vì sao nhiều người bị viêm xoang do ngồi điều hòa và làm thế nào để điều trị, phòng ngừa tình trạng này. Cùng lắng nghe những tư vấn cụ thể từ bác sĩ Lê Phương, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam.

Viêm xoang do ngồi điều hòa nhiều, căn bệnh nguy hiểm nhiều người gặp

Theo chia sẻ của Thầy thuốc ưu tú, BS CKII Lê Phương, viêm xoang mùa hè do ngồi điều hòa tăng đột biến trong 1, 2 năm trở về đây. Trong số những bệnh nhân tìm đến Trung tâm Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam để điều trị viêm xoang mùa hè có tới 60% nguyên nhân là do thường xuyên làm việc trong môi trường điều hòa.

Đặc biệt tình trạng viêm xoang do ngồi điều hòa có thể gặp ở mọi đối tượng từ trẻ em cho đến người cao tuổi. Đặc biệt căn bệnh này dễ gặp nhất ở những đối tượng thường xuyên làm việc trong điều hòa như nhân viên văn phòng.

Viêm xoang do ngồi điều hòa dễ trở thành mãn tính nếu người bệnh không thay đổi thói quen sinh hoạt và có biện pháp xử lý tốt. Khi bệnh trở thành mãn tính, tái phát nhiều lần, người bệnh có thể phải đối diện với nhiều biến chứng nguy hiểm:

• Biến chứng tại mắt: Viêm nhiễm lan tỏa từ xoang lên mắt gây nhiễm trùng ổ mắt, áp xe mi mắt, viêm dây thần kinh thị giác, áp xe túi lệ, viêm mô liên kết quanh hốc mắt, thậm chí mù mắt.
• Biến chứng hô hấp – tai: như viêm họng mãn tính, viêm amidan, viêm tai giữa…
• Biến chứng não: Viêm xoang có thể gây viêm màng não, tổn thương vỏ não, áp xe đại não – thùy trán rất nguy hiểm.
• Biến chứng khác: Nhiễm trùng huyết, viêm tĩnh mạch xương, biến chứng ở xương trán lan rộng ra xương đỉnh, xương thái dương…

Vì vậy người bệnh không nên chủ quan với viêm xoang, nhất là khi thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa.

Vì sao nhiều người bị viêm xoang do điều hòa trong mùa hè?

Theo chia sẻ của Bác sĩ Lê Phương, tình trạng viêm xoang do điều hòa dễ xảy ra do sự tác động tổng hợp của yếu tố bên ngoài liên quan đến điều hòa và yếu tố cơ địa dị ứng, hệ miễn dịch suy giảm. Cụ thể:

Nguyên nhân bên ngoài

Viêm xoang do ngồi điều hòa chủ yếu xuất hiện do các yếu tố sau:

• Không khí quá khô và lạnh: Mọi người để sử dụng điều hòa nhằm làm mát không khí và xua đi cái oi bức mùa hè. Tuy nhiên thói quen để mức nhiệt độ quá thấp so với nhiệt độ ngoài trời sẽ khiến các mạch máu dưới niêm mạc mũi bị co rút đột ngột. Đồng thời, không khí đi qua điều hòa sẽ bị lọc đi độ ẩm, do đó ở trong điều hòa lâu niêm mạc mũi sẽ bị khô. Chính sự co rút thường xuyên của mạch máu mũi xoang và không khí khô là nguyên nhân làm tổn thương niêm mạc mũi xoang gây ra viêm xoang.
• Môi trường điều hòa là nơi lý tưởng cho vi khuẩn, nấm phát triển: Môi trường điều hòa thường khép kín và có nhiệt độ vừa phải đủ cho vi khuẩn, vi nấm tồn tại và sinh sôi. Đặc biệt đường ống nước của máy lạnh và lưới lọc khí là nơi vi khuẩn phát triển mạnh, trong đó có loại vi khuẩn Legionella Pneumophila. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, khi mở điều hòa, vi khuẩn và nấm sẽ phát tán đều trong không khí và dễ đi vào mũi xoang gây viêm.

• Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột: Tình trạng này thường gặp phải khi di chuyển từ môi trường đang nóng bên ngoài vào phòng điều hòa hoặc đang trong phòng điều hòa đi ra ngoài. Nhiệt độ môi trường thay đổi quá nhanh chóng, niêm mạc mũi xoang khó thích ứng. Khi  đó hệ thống mao mạch máu dưới niêm mạc xoang mũi sẽ giãn nở và co rút đột ngột gây tổn thương, viêm nhiễm xoang mũi.

Nguyên nhân bên trong cơ thể

Theo Bác sĩ Lê Phương, những bệnh nhân có sức đề kháng và hệ miễn dịch kém sẵn sẽ dễ bị viêm xoang hơn khi tiếp xúc với môi trường điều hòa. Những bệnh nhân này thường là người già và trẻ nhỏ.

Ngoài ra, những người tiếp xúc lâu và thường xuyên với môi trường điều hòa cũng sẽ dễ bị suy giảm sức đề kháng do cơ thể ít vận động. Bên cạnh đó khí lạnh và khô cũng làm suy yếu miễn dịch tại niêm mạc mũi. Chính vì vậy, người ngồi lâu trong điều hòa dễ bị tà khí bên ngoài xâm nhập nhất là hàn (lạnh), phong (gió), bụi bẩn, vi khuẩn, nấm. Những tác động động tiêu cực từ môi trường bên ngoài sẽ khiến mũi xoang dễ bị viêm nhiễm hơn.

Triệu chứng viêm xoang do ngồi điều hòa như thế nào?

Chia sẻ về tình trạng viêm xoang do ngồi điều hòa, Bác sĩ Lê Phương cho biết tình trạng này cũng có những biểu hiện giống với viêm xoang mũi. Cụ thể như sau:

• Hắt xì hơi nhiều thành từng tràng dài khi tiếp xúc với khí lạnh
• Người mệt mỏi, mũi bị kích thích, có cảm giác sưng nề, đau rát.
• Sổ mũi, chảy nhiều dịch nhầy gây nghẹt, tắc mũi
• Ho, đau họng
• Đau nhức mũi, đau vùng trán, hai bên má, đau sâu sau hốc mắt, đau đầu sau gáy.

Các triệu chứng viêm xoang thường dễ nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh lý khác như cảm cúm, đau đầu, viêm mũi dị ứng… Do vậy khi nhận thấy xuất hiện nhiều triệu chứng trong nhóm dấu hiệu trên, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra chức năng xoang mũi, từ đó có kết luận chính xác và hướng điều trị viêm xoang phù hợp hợp.

Điều trị viêm xoang do ngồi điều hòa ra sao?

Theo Bác sĩ Lê Phương khi bị viêm xoang do ngồi điều hòa, người bệnh nên sớm thăm khám, tránh để bệnh trở thành mãn tính. Hiện nay hai phương pháp được áp dụng chính trong điều trị viêm xoang do ngồi điều hòa là sử dụng thuốc Tây y và chữa bệnh bằng thuốc Đông y.

Điều trị viêm xoang bằng thuốc Tây y

Bác sĩ Lê Phương cho biết đây là phương pháp được áp dụng chủ yếu hiện nay. Những loại thuốc thường được sử dụng là thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc kháng histamin, thuốc xịt mũi, thuốc thông mũi. Tùy theo bệnh lý của từng người bệnh, đơn thuốc được kê đơn sẽ khác nhau.

Theo bác sĩ Phương: “Thuốc tây y giúp giảm nhanh triệu chứng viêm xoang khó chịu, nhất là trong tình trạng bị viêm do dị ứng. Tuy nhiên phương pháp này cũng có hạn chế lớn là chủ trị về triệu chứng mà không xử lý căn nguyên bên trong. Do vậy bệnh vẫn thường tái phát sau một thời gian dừng thuốc. Ngoài ra, người bệnh cũng cần thận trọng khi dùng thuốc tây bởi vì thuốc dễ gây tác dụng phụ, tích tụ trong gan, thận và ảnh hưởng đến dạ dày.”

Chữa viêm xoang do ngồi điều hòa bằng Đông y

Điều trị viêm xoang bằng Đông y là giải pháp ngày càng có nhiều bệnh nhân lựa chọn nhờ độ an toàn, lành tính và khả năng xử lý bệnh tận gốc.

Theo Bác sĩ Lê Phương, viêm xoang do điều hòa không chỉ liên quan đến yếu tố bên ngoài do điều hòa mà còn phụ thuộc nhiều vào thể trạng, khả năng miễn dịch của người bệnh. Chính vì vậy điều trị viêm xoang cần nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, đồng thời xử lý triệu chứng viêm nhiễm tại chỗ.

Bác sĩ Lê Phương cho biết: “Đông y kết hợp thảo dược phù hợp, hoàn toàn có thể xử lý được viêm xoang từ trong ra ngoài. Khi xử lý tốt các bất ổn bên trong tại tạng phủ, cơ địa người bệnh sẽ cải thiện, tạo lực giúp xua đuổi các tác nhân bên ngoài. Đồng thời nhiều loại thảo dược có đặc tính kháng sinh mạnh, kháng viêm và chống dị ứng hiệu quả. Vì vậy các triệu chứng sẽ được xử lý hiệu quả cao.”

Dựa trên nguyên tắc điều trị toàn diện từ trong ra ngoài kể trên, Thầy thuốc ưu tú Lê Phương và đội ngũ nghiên cứu tại Trung tâm Đông y Việt Nam đã nghiên cứu và phát triển thành công bài thuốc chữa viêm xoang TIÊU XOANG LINH DƯỢC THANG.

Bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang có công thức nền gồm khoảng 30 vị thuốc thảo dược được điều phối gia giảm trên từng cơ địa bệnh nhân. Trong đó 70% thuốc là các vị khi kết hợp với nhau giúp điều lý tạng phủ can – phế – thận – tỳ, lập lại trạng thái cân bằng cho cơ thể, nâng cao chính khí. Thông qua đó, thuốc giúp đẩy lùi tà khí và các tác nhân gây viêm xoang, ngăn ngừa chúng quay lại gây viêm phát phát.

Bài thuốc cũng rất lành tính nhờ sử dụng nguồn dược liệu có chất lượng cao. Thảo dược có nguồn gốc từ các vườn biệt dược được trồng theo tiêu chuẩn GACP – WHO. Thuốc được phơi sấy, bảo quản theo hướng dẫn của Viện dược liệu. Bài thuốc không trộn lẫn tân dược hoặc hóa chất độc hại cho người dùng. Đến nay, hơn 20.000 bệnh nhân đã sử dụng bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang và nhận được kết quả tích cực.

Dù sử dụng thuốc Đông y hay tây y, người bệnh đều cần lựa chọn các đơn vị khám chữa uy tín và sử dụng thuốc theo đơn do bác sĩ, thầy thuốc chỉ định để đạt được kết quả tốt nhất.

Cách phòng tránh viêm xoang do ngồi điều hòa hiệu quả

Theo bác sĩ Lê Phương, không chỉ những người khỏe mạnh mà cả những bệnh nhân đang mắc viêm xoang, phải thường xuyên ngồi điều hòa đều cần có biện pháp phòng tránh bằng cách thay đổi những thói quen sống và cách sử dụng điều hòa. Bác sĩ Lê Phương gợi ý cụ thể các biện pháp mọi người nên thực hiện như sau:

• Không nên để điều hòa ở mức nhiệt quá thấp. Độ chênh lệch nhiệt độ điều hòa với nền nhiệt ngoài trời nên nằm trong khoảng 6 – 8 độ, thích hợp nhất là để mức 26 – 28 độ C.
• Đặt thêm các thiết bị tạo ẩm trong phòng khi mở điều hòa như quạt phun sương, máy phun sương. Ngoài ra mọi người có thể đặt thêm chậu nước hoặc thùng nước trong phòng để cân bằng độ ẩm trong không khí, tránh mũi bị khô.
• Vệ sinh phòng thường xuyên. Nên mở toang cửa khi tắt điều hòa để đón khí trời, giúp không khí lưu thông, không bị tù đọng.
• Vệ sinh điều hòa định kỳ, không nên để quá lâu vì sẽ làm tăng sự tích tụ tác nhân có hại trong phòng khi mở điều hòa.
• Chú ý không nên từ điều hòa ra ngay ngoài trời hoặc ngược lại. Nên có khoảng nghỉ cho mũi xoang và cơ thể có thời gian thích ứng với sự thay đổi nhiệt độ.
• Khi phải ngồi lâu trong phòng điều hòa, người bệnh nên có kế hoạch vận động, tập luyện, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung thêm nước để tăng sức đề kháng và tránh khô niêm mạc mũi họng.

Như vậy, thông qua những thông tin chia sẻ từ Bác sĩ Lê Phương về vấn đề viêm xoang do ngồi điều hòa trong mùa hè chắc hẳn bạn đọc đã hiểu rõ và có hướng phòng ngừa, điều trị phù hợp. Để tìm hiểu chi tiết hơn về tình trạng viêm xoang do ngồi điều hòa và lắng nghe những tư vấn cụ thể của Bác sĩ Lê Phương về căn bệnh này hãy tham khảo ngay video dưới đây:

>> Thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Phương tư vấn cách phòng và điều trị VIÊM XOANG DO NGỒI ĐIỀU HÒA MÙA HÈ