Màu sắc của tinh dịch của nam giới khỏe mạnh sẽ có màu trắng đục. Vậy nếu tinh dịch màu trắng trong là bị gì? Hiện tượng này xảy ra có ảnh hưởng gì tới nam giới hay không? Nguyên nhân do đâu và làm thế nào để khắc phục hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết những vấn đề giúp bạn có hướng xử lý kịp thời.
Tinh dịch màu trắng trong là bị gì?
Niệu đạo là cơ quan tiết tinh dịch khi nam giới xuất tinh. Tinh dịch vốn là một hỗn hợp bao gồm có vitamin C, nước, canxi, natri, protein, các enzyme, kẽm, đường fructose và tinh trùng.
Kích thước của tinh trùng vốn rất nhỏ và chúng ta không thể nhìn bằng mắt thường. Do đó, chúng ta không thể quan sát màu sắc của tinh trùng mà chỉ có thể nhận biết sức khỏe, số lượng của tinh binh thông qua màu sắc của tinh dịch.
Nếu nam giới trong độ tuổi trưởng thành, khỏe mạnh thì khi xuất tinh, tinh dịch sẽ có màu trắng đục, là chất lỏng keo đặc, nhớt và dính. Thế nhưng, nếu tinh dịch màu trắng thì khả năng nam giới đang phải đối mặt với tình trạng tinh trùng loãng, tinh trùng yếu. Có nghĩa là, số lượng tinh trùng trong tinh dịch chiếm tỷ lệ thấp hơn so với bình thường.
Nguyên nhân tinh trùng loãng màu trắng trong
Tinh trùng loãng màu trắng trong có thể xuất phát từ một trong những nguyên nhân dưới đây:
Nguyên nhân bệnh lý
Những bệnh lý liên quan đến cơ quan sinh dục đều là tác nhân gây ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh cũng như chất lượng của tinh trùng như:
- Bệnh Varicocele: Bệnh này sẽ khiến tĩnh mạch của tinh hoàn trong bìu bị sưng, gây vô sinh ở nam giới.
- Nhiễm trùng: Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà… hay những bệnh khiến cơ quan sinh dục bị viêm nhiễm như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn…
- Các bệnh lý về tinh hoàn: Tinh hoàn teo, tinh hoàn ẩn hay hoại tử… đều tác động trực tiếp đến việc sản xuất tinh trùng.
- Trong tinh hoàn xuất hiện khối u: Nhiệm vụ của tinh hoàn là sản xuất tinh trùng. Vì thế, nếu các khối u dù lành tính hay các tính xuất hiện ở tinh hoàn đều khiến số lượng và chất lượng tinh trùng bị giảm sút.
- Nội tiết tố bị rối loạn: Nội tiết tố có ảnh hưởng rất lớn đến đặc điểm giới tính của nam giới cũng như cần thiết để tinh hoàn sản xuất tinh trùng nhiều và khỏe mạnh. Nếu nội tiết tố bị rối loạn sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tinh binh cả về số lượng lẫn chất lượng gây hiện tượng tinh dịch màu trắng trong.
Tinh trùng có màu trắng trong do xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm sẽ làm cho lượng tinh trùng chưa kịp hòa lẫn với tinh dịch. Vì thế, lúc xuất tinh số lượng tinh trùng sẽ thấp hơn so với bình thường. Tuy nhiên, nếu xuất tinh sớm diễn ra liên tục và thường xuyên có nghĩa là nam giới đang bị yếu sinh lý nên cần được điều trị sớm.
Xuất tinh thường xuyên khiến tinh dịch màu trắng trong
Khoảng cách mỗi lần xuất tinh ít nhất là 5 giờ để đảm bảo hoàn thành chu trình sản xuất tinh trùng. Do đó, nếu nam giới xuất tinh thường xuyên và khoảng cách giữa hai lần dưới 5 giờ sẽ dẫn đến tình trạng tinh dịch nhiều nước, số lượng tinh trùng ở các lần sau sẽ thấp hơn lần trước đó.
Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học
Tinh dịch màu trắng trong có thể xuất phát từ chế độ sinh hoạt thiếu khoa học. Nếu nam giới thường xuyên thức khuya, mệt mỏi căng thẳng kéo dài hay lạm dụng các chất kích thích… không những gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tinh trùng.
Vấn đề nhiệt độ
Nhiệt độ để tinh hoàn sản xuất tinh trùng lý tưởng nhất là thấp hơn so với cơ thể từ 1 – 2 độ C. Vì thế, nếu nam giới không đảm bảo môi trường lý tưởng này như quá nóng hoặc quá lạnh cũng sẽ gây ra hiện tượng tinh trùng màu trắng trong suốt.
Tuổi tác
Tuổi tác cũng là một trong những nhân tố khiến tinh dịch màu trắng trong. Cụ thể như sau:
- Nam giới ở giai đoạn dậy thì sẽ dễ bị tinh trùng loãng trong những lần xuất tinh đầu tiên. Tuy nhiên, theo thời gian, sự hoàn thiện hệ thống cơ quan sinh dục sẽ giúp chất lượng, số lượng tinh trùng được cải thiện.
- Khi tuổi càng cao, cơ quan sinh dục dần lão hóa tự nhiên cũng làm quá trình sinh tinh kém hơn. Vì thế, nam giới khi xuất tinh sẽ thấy tinh dịch có màu trắng trong.
Tinh dịch màu trắng trong có ảnh hưởng đến sinh con không?
Để đảm bảo quá trình thụ thai thành công thì tinh trùng phải gặp trứng ở tử cung của nữ giới. Thế nhưng, môi trường âm đạo của phụ nữ rất khắc nghiệt và chỉ có những tinh trùng trùng thực sự khỏe mạnh trong hàng triệu tinh trùng được xuất tinh mới có cơ hội sống sót để kết hợp với trứng.
Tuy nhiên, đa phần khi nam giới bị tinh trùng loãng thì sức sống và khả năng di chuyển của các tinh binh cũng yếu hơn. Vì thế, tỷ lệ thụ thai và có con sẽ giảm hơn so với nam giới khỏe mạnh.
Cách cải thiện tinh dịch màu trắng trong như thế nào hiệu quả?
Để chắc chắn tinh trùng có bị loãng hay không, nam giới nên đến gặp bác sĩ để được chỉ định xét nghiệm tinh dịch đồ. Từ đó, bác sĩ sẽ căn cứ vào số lượng tinh trùng để đưa ra phương pháp cải thiện điều trị tinh trùng yếu bằng thuốc hay cách khác phù hợp.
Thiết lập đời sống tình dục an toàn
- Đời sống tình dục an toàn theo nguyên tắc một vợ một chồng sẽ giúp bảo vệ bạn và người bạn đời tránh được các bệnh lây qua đường tình dục.
- Tần suất quan hệ tình dục nên duy trì đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần đối với nam giới trong độ tuổi trưởng thành để tránh gây hại cho sức khỏe cũng như hạn chế hiện tượng xuất tinh nhiều.
- Tuyệt đối không quan hệ thô bạo để tránh làm tổn thương, trầy xước cơ quan sinh dục.
- Không lạm dụng thủ dâm nhằm đảm bảo không xuất tinh với tần suất quá nhiều, dẫn đến tinh trùng loãng, ít.
Tạo chế độ ăn uống lành mạnh
Tinh dịch màu trắng trong sẽ được cải thiện nếu như bạn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Đó là:
- Tích cực bổ sung các thực phẩm có lợi cho việc sản xuất tinh binh, cải thiện chất lượng tinh trùng là vitamin C, vitamin E, kẽm.
- Các thực phẩm giúp cân bằng và bổ sung nội tiết tố như hàu, thịt bò, quả bơ, chuối, lựu, việt quất, rau bina, súp lơ xanh…
- Các thực phẩm nhiều đường, nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng nên hạn chế sử dụng.
- Mỗi ngày uống ít nhất từ 2 lít nước như nước lọc, nước đun sôi để nguội, các loại nước ép rau củ, trái cây… vừa giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch vừa thúc đẩy thanh lọc, giải độc cơ thể. Đồng thời, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, các dưỡng chất đến tinh hoàn, cơ quan sinh dục.
Điều tiết tâm trạng, ổn định tâm lý
Tâm trạng căng thẳng, stress, lo lắng… gây những tác hại xấu đến tinh dịch và làm giảm nồng độ hormone. Vì thế, hãy biết điều tiết tâm trạng, giữ tâm lý luôn ổn định, thoải mái và lạc quan để không gây ảnh hưởng đến tinh trùng, giảm hiện tượng tinh dịch màu trắng trong.
Tập thể dục thể thao
Tập thể dục thể thao vừa sức với cường độ phù hợp sẽ giúp nam giới khỏe mạnh, cơ thể dẻo dai, có sức bền tốt hơn trong chuyện yêu. Đồng thời, thúc đẩy sản sinh nội tiết tố testosterone nên tăng cường số lượng, chất lượng tinh binh.
Chế độ sinh hoạt điều độ
Một chế độ sinh hoạt với các thói quen tốt là giải pháp lý tưởng để khắc phục tinh dịch màu trắng trong như:
- Ngủ trước 23h và nên đi ngủ vào một giờ cố định để có giấc ngủ chất lượng.
- Mỗi ngày ngủ đủ 7 – 8 tiếng đồng hồ để cơ thể khỏe mạnh và các tế bào, cơ quan được phục hồi hiệu quả.
- Không hút thuốc lá, hạn chế dùng rượu bia, chất kích thích, đồ uống có gas…
- Nếu thừa cân cần có kế hoạch giảm cân và giữ cân nặng ổn định ở mức lý tưởng.
Điều trị bệnh lý gây tinh trùng loãng màu trắng trong
Nếu nguyên nhân tinh trùng loãng do các bệnh lý thì bác sĩ sẽ căn cứ vào từng bệnh cụ thể để có hướng chữa bệnh tinh trùng loãng, tinh trùng màu trắng trong phù hợp. Dùng thuốc tây y, thuốc đông y hay thậm chí là phẫu thuật nam giới cần tuân thủ đúng chỉ định về phác đồ điều trị để sớm khỏi bệnh và cải thiện tinh trùng ra màu trắng trong.
Như vậy, từ những chia sẻ trên đây, các bạn đã có thêm những kiến thức hữu ích về hiện tượng tinh dịch màu trắng trong. Hy vọng bài viết sẽ giúp nam giới biết chăm sóc sức khỏe tốt hơn để luôn tự tin và bản lĩnh trong đời sống chăn gối.
CÓ THỂ BẠN MUỐN BIẾT:
