Top 5 cách thải độc da nhiễm Corticoid giúp da phục hồi nguyên trạng

Biểu hiện của da nhiễm độc corticoid là khô, bong tróc mất thẩm mỹ. Nếu nghiêm trọng hơn, có thể gây viêm da, nổi nhiều mụn, giãn mao mạch… Do đó, việc thải độc da nhiễm corticoid đang được nhiều bạn gái quan tâm nhằm phục hồi lại làn da. Vậy có những cách nào để thải độc cho da? Lưu ý gì khi thực hiện?

Các cách thải độc da nhiễm corticoid hiệu quả nhất

Có rất nhiều cách thải độc khi da nhiễm corticoid từ kem trộn. Tuy nhiên, chúng ta cần thực hiện đúng quy trình để đảm bảo hiệu quả cao nhất. Dưới đây là một số cách phổ biến để các bạn tham khảo:

1. Uống nước rau diếp cá

Rau diếp cá là một loại thảo mộc có tác dụng giảm sưng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Theo y học cổ truyền, diếp cá có tác dụng giảm mụn, tiêu độc. Vì thế, uống mỗi ngày 1 cốc nước rau diếp cá sẽ giúp làn da được thải độc, giảm các tổn thương, thâm mụn trên da, mang lại làn da sáng mịn hơn.

Uống nước rau diếp cá giúp da thải độc corticoid
Uống nước rau diếp cá giúp da thải độc corticoid

Cách thực hiện như sau:

  • Rửa sạch 1 nắm lá rau diếp cá. Để đảm bảo loại bỏ sạch các tạp chất, vi khuẩn, bạn nên ngâm rau diếp cá vào nước muối pha loãng khoảng 15 phút.
  • Khi đủ thời gian, vớt diếp cá ra, cho vào máy xay xay nhuyễn. Tiến hành ép lấy nước và uống hàng ngày.

Lưu ý: Để giảm mùi tanh, bạn có thể cho chút muối hoặc phần gel nha đam vào xay cùng. Ngoài cách uống nước rau diếp cá, bạn cũng có thể ăn trực tiếp loại rau này hàng ngày để gia tăng hiệu quả thải độc da nhiễm corticoid.

2. Xông mặt thải độc da nhiễm corticoid

Phương pháp xông hơi thải độc corticoid được đánh giá cao bởi tính hiệu quả, an  toàn. Với cách này, bạn có thể lựa chọn một trong các nguyên liệu như lá tía tô, ngải cứu, sả, trà xanh… để chế thành nước xông hơi. 

Đây là những thảo mộc có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, giảm bã nhờn trên da. Cùng với đó, các chất chống oxy hóa còn góp phần giảm mụn, đẩy nhanh quá trình thải độc và giảm sưng đỏ.

Cách xông mặt thải độc corticoid được thực hiện như sau:

  • Bạn đem 1 nắm nguyên liệu rửa sạch (có thể là lá trà xanh, lá tía tô, ngải cứu, sả…). Sau đó, cho vào nồi cùng 2 lít nước và tiến hành đun sôi.
  • Khi nước sôi, cho thêm 1 nắm muối biển nhỏ vào. Đun thêm khoảng 5 – 10 phút thì tắt bếp.
  • Đổ nước ra một cái chậu sạch. Đợi nguội bớt thì trùm khăn qua đầu, đặt mặt cách chậu nước vẫn còn đang nóng khoảng 25 – 30cm. 
  • Tiến hành xông hơi thải độc corticoid khoảng 10 phút thì dừng lại.

Với cách xông mặt thải độc cho da tại nhà này, các bạn nên áp dụng mỗi tuần 2 – 3 lần để gia tăng hiệu quả đào thải độc tố.

3. Đắp mặt nạ thải độc cho da với khổ qua

Mướp đắng là tên gọi khác của khổ qua. Thành phần của nguyên liệu này có chứa vitamin B, C… với tác dụng giảm sưng tấy, phục hồi và nuôi dưỡng làn da chắc khỏe. 

Bên cạnh đó, mặt nạ khổ qua còn chống viêm nhiễm, thúc đẩy làn da tăng cường sức đề kháng, phục hồi hư tổn nhanh, dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Vì thế, đây là công thức thải độc da nhiễm corticoid được nhiều người tin dùng.

Mặt nạ khổ qua giúp thải corticoid trên da
Mặt nạ khổ qua giúp thải corticoid trên da

Cách thực hiện như sau:

  • Lấy 2 thìa bột khổ qua cho vào bát. Thêm 1 thìa mật ong và 2 thìa nước ấm vào cùng, sau đó trộn đều.
  • Vệ sinh vùng da thật sạch rồi thoa trực tiếp hỗn hợp lên. Tiến hàng massage nhẹ nhàng vài phút để da hấp thụ được lượng dưỡng chất nhiều nhất.
  • Dùng nước mát rửa sạch sau khi đã lưu mặt nạ trên da khoảng 20 phút. Dùng khăn sạch thấm nhẹ nhàng cho khô.

Áp dụng cách này mỗi tuần 2 lần để đạt hiệu quả tốt và an toàn cho làn da.

4. Thải độc cho da nhiễm corticoid bằng công nghệ cao

Ngoài các cách thải độc cho da tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên thì hiện nay phương pháp sử dụng công nghệ cao tại các spa, thẩm mỹ viện được nhiều người lựa chọn. Các công nghệ hiện đại tại những địa chỉ làm đẹp, thẩm mỹ uy tín sẽ mang đến những lợi ích sau khi tiến hành thải độc corticoid cho da:

  • Thực hiện quá trình thải độc corticoid nhanh chóng, loại bỏ bụi bẩn, độc tố trên da.
  • Thúc đẩy quá trình tái tạo, nuôi dưỡng và chăm sóc da trắng sáng, mịn màng, se khít lỗ chân lông.
  • Những khuyết điểm trên da như mụn, sẹo, nám, tàn nhang đều được khắc phục.
  • Góp phần trẻ hóa làn da, giảm và làm mờ các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, nếp nhăn…

Lưu ý: Để đảm bảo hiệu quả thải độc bằng công nghệ cao, các bạn cần tìm đến những trung tâm thẩm mỹ, spa uy tín và chất lượng.

5. Sử dụng phương pháp đông y để thải độc da nhiễm corticoid

Đông y với các thảo dược thiên nhiên trong mỗi bài thuốc sẽ mang đến những tác dụng tuyệt vời nhằm thải độc cho da, tăng cường sức khỏe. Vì thế, phương pháp này tác động vào chính căn nguyên của bệnh nên hiệu quả điều trị cao, lâu dài và hầu như ít tác dụng phụ.

Bài thuốc đông y giúp da đào thải corticoid
Bài thuốc đông y giúp da đào thải corticoid

Thông thường, đông y sử dụng các thảo dược như phục linh, cam thảo, bạch truật, bạch thược, nhân sâm, quế tâm, đương, quy, thục địa, viễn chí, táo nhân, hạt sen, sinh khương… Tuy nhiên, tùy vào từng mức độ da nhiễm độc mà các lương y sẽ kết hợp các vị thuốc với liều lượng sao cho phù hợp. Do đó, chúng ta cần tuân thủ đúng hướng dẫn, liệu trình sử dụng để phát huy hiệu quả cao nhất.

Những lưu ý khi thực hiện thải độc da nhiễm corticoid

Kết hợp song song với 1 trong những cách thải độc da nhiễm corticoid kể trên, các bạn cần lưu ý những vấn đề sau để phát huy hiệu quả cao nhất.

Giãn cách thời gian sử dụng kem trộn làm trắng da

Hầu hết các trường hợp da bị nhiễm corticoid là do sử dụng các sản phẩm kem trộn kém chất lượng với mong muốn làn da nhanh chóng trắng sáng, bật tone. Vì thế, để gia tăng hiệu quả thải độc, bạn nên giãn cách thời gian sử dụng kem trộn.

Nếu như lúc đầu, bạn bôi kem 2 ngày/lần thì bây giờ chỉ thoa kem ngày 1 lần. Sau đó, giảm xuống còn 2 ngày bôi 1 lần, rồi tuần bôi 1 lần. Cứ như vậy, bạn giãn cách dần dần cho đến khi dừng hẳn sử dụng sản phẩm.

Việc ngừng dùng kem trộn kém chất lượng sẽ giúp làn da không bị nhiễm corticoid. Vì thế, thời gian phục hồi da sẽ nhanh hơn.

Chú ý vệ sinh, giữ gìn làn da sạch sẽ

Làn da sẽ rất yếu sau khi bị nhiễm corticoid. Do đó, việc vệ sinh làn da sạch sẽ đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Vì vậy, bạn nên tuân thủ những nguyên tắc làm sạch da sau đây:

  • Chỉ sử dụng sữa rửa mặt có thành phần thiên nhiên, dịu nhẹ và ít bọt. Nếu được nên chọn các sản phẩm không bọt là tốt nhất. Tránh các sản phẩm có hạt, tính kiềm hoặc tẩy rửa quá mạnh.
  • Nếu da đã quá yếu thì không nên dùng sữa rửa mặt. Thay vào đó chỉ dùng nước muối ấm pha loãng để vệ sinh mặt. Mỗi ngày rửa 2 – 3 lần. Khi làn da khỏe hơn, có thể chuyển sang rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Vệ sinh da đúng cách để phục hồi làn da nhiễm corticoid
Vệ sinh da đúng cách để phục hồi làn da nhiễm corticoid

Dưỡng da sau khi cai kem trộn

Khi đã thực hiện việc cai kem trộn thành công thì lúc này việc dưỡng da, chăm sóc da là rất cần thiết. Tuy nhiên, làn da lúc này còn yếu và mỏng manh nên việc chăm sóc cũng chỉ thực hiện các bước tối giản nhất. Cụ thể như sau:

  • Hãy lựa chọn kem dưỡng ẩm có thành phần thiên nhiên, dịu nhẹ để tránh kích ứng da. Tránh xa các sản phẩm chứa cồn, có mùi, tính tẩy rửa, có chất bảo quản.
  • Trước khi dùng kem dưỡng trên da diện rộng, bạn hãy thoa một ít lên cổ và đợi khoảng 30 – 45 phút xem có phản ứng bất thường nào không. Nếu làn da bình thường và không có phản ứng gì thì bạn có thể sử dụng.

Tái tạo và phục hồi làn da

Sau khi thải độc da nhiễm corticoid, việc phục hồi và tái tạo làn da là việc không thể bỏ qua để làn da sớm khỏe mạnh, căng tràn sức sống. Các bạn có thể lựa chọn một trong những mặt nạ lành tính sau để phục hồi, làm đẹp da:

  • Mặt nạ sữa chua không đường: Thoa trực tiếp một lớp sữa chua lên vùng da sau khi đã vệ sinh sạch sẽ. 20 phút sau dùng nước mát rửa cho sạch.
  • Mặt nạ mật ong: Vệ sinh làn da thật sạch, sau đó thoa nhẹ nhàng một lớp mật ong trên da. Lưu lại khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch bằng nước mát.

Bảo vệ da trước ánh nắng

Bảo vệ da trước ánh nắng là việc làm quan trọng và cần thiết đối với bất cứ ai đang trong quá trình thải độc da nhiễm corticoid. Do đó, trước khi ra ngoài 30 phút, hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF dao động trong khoảng từ 30 – 45, kết hợp đội mũ áo, khẩu trang.

Thoa kem chống nắng nhằm bảo vệ da sau khi thải độc corticoid
Thoa kem chống nắng nhằm bảo vệ da sau khi thải độc corticoid

Trong trường hợp làn da vẫn còn yếu, bạn có thể sử dụng viên uống chống nắng thay vì thoa kem chống nắng. Đợi khi da khỏe thì mới dùng kem chống nắng để bảo vệ da.

Những lưu ý khác

Ngoài những lưu ý quan trọng kể trên, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để chăm sóc, bảo vệ da hiệu quả. Đồng thời, hỗ trợ quá trình phục hồi da sau thải độc tốt hơn. Cụ thể như sau:

  • Tăng cường các loại rau quả, nước ép trái cây,… để bổ sung lượng vitamin C, khoáng chất dồi dào cho làn da. Nhờ đó, thúc đẩy phục hồi da hiệu quả nhờ khả năng tăng sản sinh collagen và các sợi elastin.
  • Uống nhiều nước mỗi ngày để thúc đẩy thanh lọc, thải độc cho cơ thể và làn da. Mặt khác, giúp da được cấp ẩm tốt hơn, tránh bị khô và giảm bong tróc.
  • Tránh các thực phẩm cay nóng, đồ uống có cồn, chất kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ…
  • Nếu không cần thiết thì không nên trang điểm nhằm giúp làn da thông thoáng, giảm áp lực và bít kín lỗ chân lông.
  • Tuyệt đối không chạm tay lên mặt hay sờ vào mặt để tránh da bị nhiễm khuẩn.
  • Duy trì thói quen ngủ sớm, tránh thức khuya quá 23h và đảm bảo mỗi ngày ngủ đủ 7 – 8 giờ để làn da được phục hồi tổn thương, tái tạo nhanh hơn.
  • Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tâm lý ổn định và lạc quan. Tránh để các vướng bận về công việc, cuộc sống gây stress, căng thẳng.
  • Thời gian chăm sóc và phục hồi da sau khi nhiễm corticoid cần nhiều thời gian. Vì thế, cần kiên trì áp dụng mới mang lại hiệu quả.
  • Vận động nhẹ nhàng mỗi ngày 30 phút để tăng cường thải độc trên da. Đồng thời, thúc đẩy lưu thông máu, giúp da chắc khỏe, hồng hào hơn.

Top 5 cách thải độc da nhiễm corticoid hiệu quả mà an toàn đã được bật mí trên đây. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn sớm tìm ra giải pháp hữu hiệu để loại bỏ nhiễm corticoid trên da. Đồng thời, giúp phục hồi và tái tạo làn da ngày càng chắc khỏe, sáng mịn, căng tràn sức sống.

Xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.