Mật ong có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng cải thiện sinh lý nam giới. Ngày nay nhiều người dùng mật ong như một loại tiên dược chữa yếu sinh lý nam. Bài viết sau sẽ gợi ý cho bạn các cách dùng mật ong chữa yếu sinh lý hiệu quả nhất, quý ông đang gặp phải tình trạng này đừng bỏ lỡ.
Top 7 cách dùng mật ong chữa yếu sinh lý tốt nhất
Trong những cách chữa yếu sinh lý hiện tại thì mật ong được nhiều người tin tưởng sử dụng. Theo đó người ta kết hợp mật ong với những thực phẩm khác để tạo tên hiệu quả chữa bệnh.
1. Dùng mật ong và sữa tươi
Mật ong kết hợp cùng sữa tươi có tác dụng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý rất tốt. Trong đó, sữa tươi chứa nhiều loại vitamin như A, D, B, nguyên tố vi lượng và protein cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể.
- Chuẩn bị một ly sữa tươi không đường khoảng 250 ml.
- Cho vào sữa tươi từ 1 đến 2 muỗng mật ong tùy theo sở thích.
- Khuấy cho sữa tươi và mật ong hòa quyện vào nhau rồi uống.
Để phát huy hiệu quả tốt nhất bạn nên uống sữa tươi mật ong sau khi ăn sáng. Tuyệt đối không nên uống khi bụng đang đói hoặc dùng quá 2 lần trong một ngày sẽ gây những ảnh hưởng không tốt. Ngoài tăng cường cho người yếu sinh lý, cách này còn giúp xương chắc khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa.
2. Chữa yếu sinh lý bằng mật ong và trứng gà
Trứng gà ta chứa nhiều vitamin A, B2, B12… đồng thời lượng protein cực kỳ dồi dào. Việc dùng mật ong chữa yếu sinh lý cùng trứng gà ta càng làm tăng hiệu quả, kéo dài thời gian quan hệ hơn.
- Chuẩn bị 2 quả trứng gà ta, lọc lấy phần lòng đỏ.
- Đánh phần lòng đỏ trứng gà cho bông lên đều.
- Cho 2 đến 3 muỗng canh mật ong vào trộn đều.
- Cho thêm ít nước ấm vào hỗn hợp rồi thưởng thức.
3. Mật ong và gừng
Gừng không chỉ dùng trong nấu ăn mà còn là một vị thuốc đông y. Theo đó, gừng giúp tăng cường quá trình lưu thông máu huyết trong cơ thể. Các chất như methyl heptenone, zingiberene, nonanal… có tác dụng kích thích lưu dịch, máu đến dương vật nhiều hơn từ đó cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
- Gừng tươi rửa sạch sau đó thái thành lát mỏng vừa dung.
- Đun sôi gừng với lượng nước vừa đủ dùng trong khoảng từ 5 đến 7 phút.
- Sau đó, cho muỗng mật ong vào khuấy đều và uống mỗi ngày.
Với cách này bạn nên sử dụng khi nước gừng còn ấm sẽ hiệu quả hơn. Không chỉ giúp tăng sinh lý nam giới, mật ong và gừng còn giúp cơ thể sản sinh ra nhiều tinh trùng khỏe mạnh, thời gian quan hệ được kéo dài.
4. Mật ong và cà rốt
Cà rốt là một trong những loại thực phẩm khuyên dùng cho đàn ông bị yếu sinh lý. Một nghiên cứu từ đại học Harvard đã chứng minh, trong số các loại rau củ quả thì cà rốt có tác dụng tốt nhất trong việc tăng cường sinh lý nam. Đặc biệt là giúp tinh trùng được khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai. Chính vì vậy, khi bị yếu sinh lý bạn nên thử dùng cà rốt kết hợp với mật ong để hỗ trợ điều trị.
- Cà rốt tươi, gọt vỏ và rửa sạch sau đó ép lấy nước hoặc cắt nhỏ cà rốt rồi xay cho nhuyễn.
- Cho từ 1 đến 2 muỗng mật ong hòa tan với nước ép hoặc sinh tố cà rốt. Uống đều đặn mỗi ngày để tăng sinh lý.
5. Nha đam và mật ong chữa yếu sinh lý
Nha đam thường xuất hiện trong các sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam. Bên cạnh đó, loài cây này còn có nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe, giúp thanh nhiệt, giải độc. Nha đam kết hợp với mật ong có cách làm đơn giản mà lại dễ sử dụng.
- Nha đam gọt bỏ vỏ xanh sau đó rửa sạch rồi để ráo nước.
- Cắt nha đam thành miếng nhỏ hình hạt lựu rồi đem nấu cùng nước cho đến khi sôi.
- Sau khi nha đam chín thì tắt bếp, cho mật ong vào và khuấy cho tan đều. Bạn có thể cho thêm ít lá dứa để nước nha đam thơm hơn.
6. Mật ong và lựu
Bạn sẽ rất bất ngờ trước hiệu quả của lựu đỏ với sinh lý nam. ĐH Queen Margaret đã nghiên cứu và chứng minh, quả lựu có chứa các chất giúp kích thích ham muốn, tăng lượng hoocmon testosterone. Ngoài ra, tờ Journal Clinical Nutrition nổi tiếng cũng cho biết lựu giúp chất lượng tinh trùng được tốt hơn từ đó tăng khả năng thụ thai. Việc kết hợp lựu với mật ong sẽ càng tăng thêm hiệu quả hỗ trợ sinh lý nam.
- Lựa những quả lựu chín tươi ngon sau đó tách lấy phần hạt.
- Cho hạt lựu vào máy xay sinh tố và xay cho nhuyễn.
- Lọc hỗn hợp qua túi lọc để chiết lấy phần nước.
- Cho từ 2 đến 3 muỗng canh mật ong vào nước lựu và thưởng thức.
7. Mật ong và cà chua
Cũng trong một nghiên cứu từ đại học Harvard, những dạng quả đỏ như cà chua chứa nhiều chất tốt cho nam giới. Đặt biệt, Đại học Sheffield đã chứng minh, những người sử dụng hợp chất lycopene có trong cà chua đã cải thiện rõ rệt tình trạng yếu sinh lý hay tinh trùng yếu. Ngày nay nhiều nam giới vẫn thường dùng nước ép cà chua mật ong chữa yếu sinh lý:
- Chọn cà chua chín đỏ, tuyệt đối không dùng cà chua xanh. Sau đó rửa sạch cà chua và cắt thành những miếng nhỏ.
- Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn phần phần cà chua đã chuẩn bị. Có thể cho thêm ít nước để xay dễ hơn.
- Dùng vợt hoặc túi lọc lọc lấy nước bỏ phần hạt cũng như vỏ chưa nhuyễn.
- Cho mật ong và ít muối vào nước cà chua sau đó khuấy đều. Bạn có thể bỏ thêm đá hoặc để tủ lạnh sẽ uống ngon hơn.
Chữa yếu sinh lý bằng mật ong có thật sự hiệu quả?
Dù có nhiều cách dùng mật ong chữa yếu sinh lý được truyền tai nhau nhưng nhiều người vẫn còn thắc mắc về khả năng hỗ trợ chữa bệnh của mật ong liệu có tốt như các thuốc chữa yếu sinh lý hiện tại? Nhiều tài liệu y học cổ truyền cho thấy, mật ong là một loại dược liệu có tác dụng bồi bổ cho cơ thể. Dùng mật ong không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa mà còn tốt cho sinh lý nam giới.
Nghiên cứu từ y học hiện đại cũng chứng minh, mật ong chứa nhiều chất rất tốt cho sức khỏe nam giới:
- Chất khoáng boron: có tác dụng kích thích sản sinh nội tiết tố nam, nhờ vậy sẽ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.
- Chất magie: Giúp tăng số lượng tinh trùng.
- Protein: Có tác dụng bổ sung năng lượng, tăng cường sức khỏe đàn ông nói chung.
- Các chất vô cơ: Mật ong chứa nhiều hợp chất vô cơ như silicium, aluminium, crom, lithium, osmium… Những chất này ảnh hưởng nhiều đến sinh lý và hệ thần kinh.
Những lưu ý khi chữa yếu sinh lí bằng mật ong
Dù dùng mật ong chữa yếu sinh lý lại hiệu quả thật sự nhưng nếu áp dụng sai cách có thể gây hại cho sức khỏe. Bạn nên lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn khi dùng mật ong:
- Dùng không quá 100ml mật ong/ ngày: Mật ong dù tốt nhưng nếu dùng nhiều sẽ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu, nóng trong người. Lượng được khuyên dùng là dưới 100ml/ ngày.
- Không dùng pha mật ong với nước sôi: Bạn chỉ nên dùng nước ấm để pha cùng mật ong. Nước sôi sẽ làm các chất dinh dưỡng trong mật ong bị biến đổi và không còn hiệu quả chữa bệnh.
- Một vài thực phẩm kiêng dùng với mật ong: Mật ong kiêng dùng với nhiều thực phẩm khác nhau như cơm, hành tây, đậu phụ, thì là, lá hẹ, cá chép.
- Không để mật ong trong đồ kim loại: Bảo quản mật ong tốt nhất là trong hộp hoặc chai thủy tinh. Dùng đồ kim loại có thể gây nên phản ứng hóa học với các chất có trong mật ong.
Trên đây là 7 cách dùng mật ong chữa yếu sinh lý được nhiều người áp dụng và đạt được hiệu quả. Mật ong dễ dùng lại phổ biến nên nếu đang bị yếu sinh lý thì hay tham khảo ngay để cải thiện sức khỏe.
