Khô da quanh miệng? Nguyên nhân và cách chăm sóc hiệu quả nhất
Khô da quanh miệng là triệu chứng thường gặp vào mùa đông. Da có thể bị khô, nổi mẩn đỏ, bong tróc gây mất thẩm mỹ, đôi khi là cảm giác căng rát. Cần phải làm như thế nào để phòng tránh tình trạng này? Hãy cùng bài viết dưới đây đi sâu tìm hiểu nguyên nhân, cách chăm sóc nhé.
Khô da quanh miệng do nguyên nhân nào? Triệu chứng điển hình
Trước khi tìm ra cách chăm sóc hiệu quả cho tình trạng da khô quanh miệng, bạn nên hiểu rõ nguyên nhân và các triệu chứng để kịp thời phát hiện và xác định được tình trạng của làn da.
Nguyên nhân nào gây khô da hai bên mép?
Vùng da quanh miệng bị khô thường là hậu quả của việc cơ thể không được cung cấp đủ nước, da mất đi độ ẩm cần thiết để duy trì sự căng mịn. Một số thói quen xấu có thể dẫn đến tình trạng này là:
- Uống không đủ nước, dùng các thuốc có tác dụng lợi tiểu (trong điều trị cao huyết áp, suy tim, suy thận…)
- Lạm dụng tẩy da chết, rửa mặt bằng nước nóng, sử dụng các sản phẩm tẩy rửa mạnh làm mất lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da dễ bị mất nước hơn.
- Không đeo khẩu trang, bôi kem chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt vào những ngày thời tiết khô lạnh có nắng làm gia tăng sự mất nước qua da.
- Thức khuya, căng thẳng, ngủ không đủ giấc cũng là nguyên nhân khiến da bị khô, sạm.
- Nghe có vẻ không liên quan nhưng có thể nhận thấy tần suất bạn lau miệng tỉ lệ thuận với khả năng da bị bong tróc. Sau mỗi bữa ăn, chúng ta đều có thói quen lau sạch miệng – đó cũng chính là lý do làm tăng khả năng da quanh miệng bị khô rát vào mùa đông.
Ngoài ra, da khô quanh miệng cũng có thể là triệu chứng của dị ứng hay các bệnh da liễu do di truyền, virus, nấm,…
Triệu chứng bị khô da 2 bên mép điển hình
Da khô với các biểu hiện tăng dần như sau:
- Ban đầu, xuất hiện cảm giác khô, căng trên da.
- Sau đó, da dần trở nên sần sùi, thô ráp hơn, đôi khi là sạm màu đi.
- Da bị bong tróc kèm cảm giác châm chích, ngứa nhẹ.
- Nếu không được can thiệp kịp thời, da bị mất nước làm tổn thương đến các lớp tế bào phía bên trong gây nên tình trạng nẻ: Da bị nứt sâu, sưng đỏ, chảy máu.
Cách chăm sóc vùng da quanh miệng bị khô
Không bàn tới cách điều trị khô da quanh miệng do bệnh lý. Mất nước làm da khô bong tróc quanh miệng hẳn là hiện trạng rất thường gặp vào mùa đông. Bởi lúc này, da của chúng ta phải chịu nhiều tác động bất lợi từ yếu tố môi trường.
Dưỡng ẩm nhằm hạn chế những ảnh hưởng đó chính là giải pháp tích cực để chăm sóc cũng như ngăn ngừa khô da quanh vùng miệng, da mặt bị khô.
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên có thể đem lại tác dụng dưỡng ẩm mà bạn không ngờ tới, giúp khắc phục triệt để tình trạng khô vùng da quanh miệng hiệu quả.
- Dầu thực vật: Dầu gấc/ dầu oliu/ dầu dừa… đều chứa các chất béo không no có tác dụng khóa ẩm, giữ cho bề mặt da mềm mịn, không bị bong tróc. Sau khi rửa mặt, lấy khoảng 1 giọt dầu thực vật vào lòng bàn tay, xát các đầu ngón tay (của bàn tay còn lại) vào chỗ dầu đó rồi dặm nhẹ nhàng vào vùng da bị khô.
- Sữa chua: Acid lactic có trong sữa chua là một trong những chất có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời. Bạn có thể sử dụng sữa chua để đắp, hay thậm chí để thay thế sữa rửa mặt cũng là một lựa chọn không tồi nhằm bảo vệ da khỏi tình trạng khô nứt nẻ. Sữa chua làm sạch da một cách dịu nhẹ, đồng thời đảm bảo cân bằng pH cho làn da mà không cần tới các sản phẩm phụ trợ như toner.
- Nha đam: Gel từ thân nha đam đã được sử dụng từ lâu và trở nên rất phổ biến bởi hiệu quả mà nó đem lại, bao gồm cả trường hợp bị khô da ở quanh miệng. Lưu ý cần làm sạch và loại bỏ hết nhựa cây trước khi đắp để tránh bị ngứa hay kích ứng.
- Đu đủ/ dứa: Các enzyme có trong thành phần hai loại quả chín này giúp cấp ẩm sâu, hỗ trợ tốt cho quá trình giữ nước của tế bào da.
- Diếp cá/ rau má: Giã dập rồi đem đắp các dược liệu tươi này cho hiệu quả kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu da, thúc đẩy tái cấu trúc, làm nhanh lành những tổn thương do nứt nẻ, chảy máu.
- Cà chua: Cà chua chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng cấp ẩm tốt cho da như các vitamin A, E, C,… Lưu ý: Không dùng đắp trực tiếp trong trường hợp da bị nẻ, chảy máu vì gây xót da, có thể tăng kích ứng làm tình trạng càng xấu đi.
Các loại kem dưỡng ẩm tốt cho da
Hiện nay, các hãng sản xuất đã cho ra đời nhiều sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu rất được ưa chuộng. Vùng da quanh miệng vốn không quá nhạy cảm nên bạn có thể sử dụng chung kem dưỡng với các vùng da khác trên khuôn mặt.
Một số loại kem dưỡng ẩm tốt cho da mà bạn nên tham khảo:
- Kem dưỡng ẩm Muji Moisturising: Với các thành phần tự nhiên như dầu Oliu, dầu Jojoba, chiết xuất từ hạt bưởi, nước mơ cùng Vitamin C và E… sản phẩm có tác dụng làm mềm da, giúp da thêm căng bóng, mịn màng. Bên cạnh đó, các hoạt chất này còn góp phần tạm biệt vùng da quanh miệng không đều màu nhờ tác dụng dưỡng trắng.
- Kem dưỡng ẩm Eucerin Lipo Balance: Sản phẩm giúp cân bằng độ ẩm trên da. Hai thành phần chính là Biotin và Ceramide-3 có tác dụng dưỡng ẩm sau, ngăn ngừa tình trạng da bị mất nước, bong tróc sần sùi. Ngoài ra chúng còn hỗ trợ phục hồi và tái tạo da.
- Kem dưỡng ẩm Hada Labo Advanced Nourish: Chứa Super Hyaluronic Acid có khả năng giữ ẩm gấp 1000 lần phân tử nước thông thường. Đây là một trong những sản phẩm xứng đáng để bạn lựa chọn.
- Kem dưỡng ẩm Cetaphil Dermacontrol Oil Control Moisturizer with Sunscreen Broad Spectrum SPF 30: Công thức thành phần đơn giản, gồm glycerin, silica, kẽm oxyd cùng chiết xuất rễ cam thảo nhưng đem lại các hiệu quả đáng kể như: dưỡng ẩm, chống nắng, giảm viêm, ngừa mụn.
- Kem dưỡng ẩm Simple Kind To Skin Hydrating Light Moisturiser: Vitamin E kết hợp với Glycerin và Borage seed oil giúp cân bằng độ ẩm trên da, giữ da luôn căng mướt, mịn màng. Bên cạnh đó vitamin B5 làm dịu da, hạn chế các biểu hiện kích ứng, mẩn đỏ.
- Kem dưỡng ẩm Vaseline Pure Petroleum Jelly: Kết cấu kem ở dạng đặc, có chức năng khóa ẩm rất tốt dù công thức thành phần hết sức đơn giản. Cần bôi với lượng vừa phải để tránh gây cảm giác nhầy dính và bít tắc lỗ chân lông.
Thói quen tốt cho người bị da khô bong tróc quanh miệng
Để phòng ngừa tình trạng khô da vào mùa đông, xây dựng các thói quen sinh hoạt tốt là giải pháp quan trọng và thiết thực.
- Điều chỉnh sinh hoạt hằng ngày một cách khoa học: Uống đủ nước, ngủ sớm, hạn chế căng thẳng kết hợp với luyện tập thể dục thể thao đều đặn.
- Ăn uống đủ chất, đảm bảo cân bằng giữa các nhóm dinh dưỡng. Tăng cường bổ sung rau xanh, hoa quả tươi trong khẩu phần ăn.
- Không rửa mặt bằng nước quá lạnh hay quá nóng, sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ để tránh gây kích ứng. Thực hiện bước cân bằng da ngay sau khi rửa mặt.
- Không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da, ngay cả khi bạn có làn da thường khỏe mạnh. Đặc biệt vào mùa đông, khi các yếu tố môi trường vượt quá khả năng điều chỉnh của cơ thể, bạn cần tăng cường chăm sóc để không xảy ra tình trạng rối loạn da.
- Có thể sử dụng máy tạo độ ẩm để hạn chế tình trạng da bị mất nước. Cần lưu ý dùng ở mức độ vừa phải. Bởi nếu không khí quá ẩm tạo điều kiện cho các vi sinh vật gây bệnh phát triển mạnh, có thể gây bệnh cho da và cả đường hô hấp.
Hy vọng các thông tin về nguyên nhân cũng như cách phòng tránh tình trạng khô da quanh miệng đã được trình bày trong bài viết sẽ giúp ích được cho bạn trong mùa đông này. Chúc bạn có được những lựa chọn thông minh và phù hợp nhất cho làn da của mình.
banner sidebar
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!