Da mặt bị khô sần và ngứa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như: thiếu độ ẩm, thay đổi thời tiết, hoặc do các bệnh lý da liễu như viêm da cơ địa, vảy nến,… Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này dễ gây nhiễm trùng da, Lichen hóa, ảnh hưởng đến ngoại hình và tâm lý của bạn.
Nguyên nhân da mặt bị khô sần và ngứa
- Độ ẩm không đủ: Khi da mặt thiếu nước, nó có thể trở nên khô ráp và mất đi tính đàn hồi. Việc này có thể dẫn đến cảm giác ngứa và sần sùi trên bề mặt da.
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không thích hợp: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn có thể gây ra kích ứng và tạo ra các vấn đề như ngứa và sần sùi.
- Dị ứng thời tiết: Thay đổi thời tiết, đặc biệt là khi khí hậu trở nên khô hanh, có thể làm mất cân bằng độ ẩm trên da và gây ra tình trạng ngứa và sần sùi.
- Stress và căng thẳng: Cảm giác căng thẳng và áp lực tinh thần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da, gây ra các vấn đề như ngứa và sần sùi.
- Dị ứng thực phẩm: Dị ứng với một số loại thực phẩm có thể gây ra phản ứng da, nhưng thay vì viêm nhiễm hoặc sưng đỏ, nó có thể làm cho da trở nên sần sùi và ngứa ngáy.
- Bệnh lý da: Các vấn đề da như chàm, vẩy nến, hoặc viêm da có thể gây ra các triệu chứng như sần sùi và ngứa ngáy trên da mặt.
- Thay đổi nội tiết: Sự thay đổi trong cơ đồ nội tiết của cơ thể, như trong giai đoạn dậy thì hoặc mang thai, cũng có thể gây ra sự mất cân bằng trên da và dẫn đến các vấn đề như ngứa và sần sùi.
Biểu hiện bệnh thường gặp
Tùy thuộc vào giai đoạn và mức độ tổn thương của da, có thể xuất hiện một loạt các triệu chứng đặc trưng như:
- Giảm độ ẩm trên da: Da căng cứng và không thoải mái sau khi rửa mặt. Xuất hiện vảy trắng do tế bào da mất nước và chuyển thành lớp tế bào chết, dẫn đến quá trình bong tróc nhanh chóng.
- Cảm giác ngứa và đau rát: Da mặt trở nên khô rát và sưng đỏ. Trong một số trường hợp, da có thể trở nên phù phì nhẹ và tăng dần vào buổi tối, khi cơ thể tăng tiết histamin, làm tăng cảm giác kích ứng với các yếu tố lạnh và khô.
- Mụn viêm và mẩn đỏ: Sự thiếu nước có thể dẫn đến kích ứng mạnh mẽ trên da mặt, làm cho da trở nên mẩn đỏ và có thể xuất hiện mụn viêm.
- Da trở nên thô ráp và sần sùi: Sự tăng sắc tố da và phản ứng bảo vệ tự nhiên của cơ thể có thể làm cho da trở nên thô và sần sùi theo thời gian, đồng thời dần trở nên sạm màu.
Những biểu hiện này có thể biến đổi tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người và cần được chú ý và điều trị kịp thời để duy trì làn da khỏe mạnh.
Khi nào cần đi khám bác sĩ
Da mặt bị khô sần và ngứa có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các yếu tố môi trường đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Dưới đây là một số trường hợp bạn nên đi khám bác sĩ da liễu khi gặp tình trạng này:
- Tình trạng da khô sần và ngứa không thuyên giảm sau 2 tuần áp dụng các biện pháp chăm sóc da tại nhà.
- Da xuất hiện các biểu hiện như sưng đỏ, nóng rát, chảy mủ hoặc có mụn nước.
- Ngứa dữ dội khiến bạn mất ngủ, khó tập trung hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
- Bạn nghi ngờ mình có thể mắc các bệnh lý da liễu như chàm, viêm da dị ứng…
- Da khô sần và ngứa đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, sưng hạch bạch huyết hoặc mệt mỏi …
Chẩn đoán và điều trị sớm là chìa khóa để cải thiện tình trạng da khô sần và ngứa. Do đó, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu nếu gặp bất kỳ trường hợp nào được đề cập ở trên.
Phương pháp khắc phục tình trạng bệnh
Để giảm ngứa và khô sần cho da mặt một cách hiệu quả, có nhiều phương pháp khác nhau được áp dụng. Trong bối cảnh thời tiết thay đổi, có thể tham khảo các phương pháp sau để làm dịu làn da khô sần sùi.
Bí quyết dân gian chăm sóc da mặt khô sần
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên là biện pháp được nhiều người ưa chuộng để giải quyết vấn đề da mặt ngứa và sần sùi. Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn ít tác dụng phụ, an toàn và dễ thực hiện. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng da mặt ngứa và sần sùi, hãy thử áp dụng một số cách sau đây.
Dầu hạt lúa mạch và sữa chua
Kết hợp dầu hạt lúa mạch và sữa chua là công thức tuyệt vời để cải thiện nhanh chóng tình trạng da khô ráp, bong tróc, sần sùi. Dầu hạt lúa mạch giàu axit béo không bão hòa và vitamin E, có khả năng cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng cho da. Sữa chua chứa enzym lactic acid giúp làm mềm và làm sáng da. Sự kết hợp này không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn bổ sung các dưỡng chất quan trọng cho da, giúp nuôi dưỡng và tái tạo da từ bên trong.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 muỗng dầu hạt lúa mạch và 2 muỗng sữa chua tự nhiên vào một bát, sau đó khuấy đều hỗn hợp.
- Thoa hỗn hợp này lên da đã được làm sạch và giữ nguyên khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát và chờ mặt khô tự nhiên.
Dầu hạt lúa mạch kết hợp cùng sữa chua giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da một cách tự nhiên, làm dịu và làm mềm da. Tuy nhiên, có thể không phù hợp với da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng do enzym có thể gây kích ứng đối với một số người.
Mật ong và nha đam
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất và khả năng chống vi khuẩn, kết hợp với gel nha đam giàu axit amin và vitamin. Sự hòa trộn tuyệt vời này giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da.
Cách thực hiện:
- Dùng 1 muỗng mật ong và trộn đều với một lượng gel nha đam.
- Áp dụng hỗn hợp này lên da đã làm sạch và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát.
Ưu điểm của phương pháp này là khả năng làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da, cũng như khả năng chống vi khuẩn của mật ong. Tuy nhiên, người có da nhạy cảm có thể phản ứng với mật ong hoặc nha đam. Do đó bạn nên thử nghiệm dị ứng trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.
Bơ và dầu dừa
Bơ và dầu dừa đều chứa nhiều dưỡng chất và độ ẩm, giúp làm mềm và nuôi dưỡng da. Hỗn hợp này giúp cung cấp độ ẩm cho da căng mướt và ngậm nước.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 muỗng bơ và 1 muỗng dầu dừa tự nhiên, sau đó áp dụng lên da đã làm sạch.
- Để cho hỗn hợp này thẩm thấu vào da, bạn nên chờ khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Phương pháp giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da một cách tự nhiên, làm mềm và nuôi dưỡng da. Nhưng cần lưu ý sử dụng lượng vừa đủ vì có thể gây nặng và dầu trên da nếu sử dụng quá nhiều.
Sử dụng thuốc Tây Y chữa tình trạng da khô sần và ngứa
Các sản phẩm Tây y chỉ nên được sử dụng điều trị da khô sần và ngứa do các bệnh lý gây ra. Hai nhóm thuốc thường được dùng để giảm viêm bao gồm:
- Corticoid: Đây là một nhóm thuốc thường được sử dụng bên ngoài da, có thể kích thích nhanh chóng và mang lại hiệu quả rõ ràng trong việc giảm viêm. Các loại như Betamethasone valerate, Methyl prednisolon, Betamethason benzoate thường được đề xuất. Đối với những trường hợp nặng như eczema do lupus ban đỏ, việc sử dụng thuốc uống trong nhóm corticoid cũng được xem xét như một lựa chọn.
- Kháng Histamin: Đây là một lựa chọn phổ biến cho những trường hợp viêm da nhẹ, gây ra ngứa và mẩn đỏ. Cụ thể, loại thuốc kháng histamin thế hệ 2 như cetirizin thường được ưu tiên để tránh các tác dụng phụ như buồn ngủ và mệt mỏi mà các thuốc thế hệ trước có thể gây ra.
Khi sử dụng thuốc tây, người bệnh cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và liều lượng, không tự ý điều chỉnh hoặc ngừng sử dụng thuốc. Thông báo cho bác sĩ về bất kỳ tác dụng phụ nào xuất hiện trong quá trình sử dụng thuốc.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Trong việc chăm sóc da khô, sử dụng kem dưỡng ẩm là một phương pháp phổ biến và hiệu quả. Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm kem dưỡng ẩm đáng chú ý, bao gồm:
- Kem dưỡng ẩm chứa Biotin và Ceramide-3 của Eucerin Lipo Balance: Được thiết kế đặc biệt để cung cấp độ ẩm tối ưu cho da. Các thành phần giúp ngăn chặn sự mất nước của da và cân bằng độ ẩm tự nhiên trên bề mặt da. Đây là lựa chọn phù hợp cho những người có da khô, ngứa và mẩn đỏ.
- Kem dưỡng ẩm Bioderma Hydrabio Creme: Sản phẩm có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn và nhẹ nhàng. Aquagenium, Vitamin PP, và salicylic acid trong kem giúp cung cấp độ ẩm cho da và loại bỏ tế bào da chết, làm sạch lỗ chân lông, để lại làn da mềm mại, khỏe mạnh.
- Kem dưỡng ẩm Hada Labo Advanced Nourish: Với thành phần chính là Super Hyaluronic Acid (SHA), sản phẩm giúp da giữ nước ẩm tốt hơn, mang lại làn da căng bóng và tràn đầy sức sống.
Việc chọn lựa sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp là rất quan trọng để giữ cho làn da luôn mềm mại, khỏe mạnh và đầy sức sống.
Lưu ý khi đối mặt với tình trạng da khô sần và ngứa
- Để tránh tình trạng da khô, bạn cần chú ý đến cách chăm sóc da hàng ngày. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp và không chứa các thành phần dễ gây kích ứng cho da.
- Uống đủ 2 lít nước hàng ngày không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp cơ thể loại bỏ độc tố, tạo nên làn da rạng rỡ.
- Không nên tắm hoặc rửa mặt bằng nước quá nóng vì có thể làm khô da mặt và gây kích ứng.
- Hãy tạo điều kiện cho bản thân được nghỉ ngơi đủ và ngủ đủ giấc.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất từ rau xanh và hoa quả vào chế độ ăn uống, giúp da trở nên mịn màng và săn chắc.
- Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc nghi ngờ về tình trạng bệnh lý của da mặt, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Khi da mặt bị khô sần và ngứa, việc chăm sóc đúng cách là điều cực kỳ quan trọng. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng ẩm phương pháp chăm sóc da phù hợp. Nếu tình trạng không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có giải pháp chăm sóc da hiệu quả nhất.
