Da mặt bị khô sần và ngứa nên làm gì? Lưu ý quan trọng

Da mặt bị khô sần và ngứa luôn là nỗi ám ảnh cho các bạn gái mỗi khi trời chuyển hanh khô. Vậy giải pháp hữu hiệu là gì? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những kiến thức cơ bản giúp bạn hiểu và khắc phục được tình trạng khó chịu này.

Nguyên nhân, biểu hiện khi da mặt bị khô sần và ngứa

Cơ thể con người luôn ở trạng thái động, tức là luôn có sự trao đổi với môi trường bên ngoài, và làn da của chúng ta cũng không ngoại lệ. Khi không khí quá khô, độ ẩm thấp, lượng hơi nước thất thoát qua da tăng lên nhiều lần so với mức bình thường, dẫn đến tình trạng mất nước. Biểu hiện điển hình là da mặt bị khô sần sùi.

Da mặt bị khô sần và ngứa
Da mặt bị khô sần và ngứa

Ở góc độ tế bào học, khi da bị mất nước, các lớp tế bào ở tầng biểu bì da chịu ảnh hưởng đầu tiên, chúng nhanh chóng bị sừng hóa và bong tróc gây nên sẩn ngứa.

Da mất nước không chỉ làm mất tính thẩm mỹ mà còn gây ra những khó chịu đáng kể do ngứa. Da mặt khô sần sùi bong tróc khiến bạn mất tự tin, thậm chí nếu không điều trị kịp thời, nó còn có thể tiến triển nặng làm da bong tróc thành từng mảng, đôi khi là chảy máu.

Ngoài ra, cũng không thể loại trừ trường hợp da bị khô sần và ngứa do các bệnh lý da liễu phổ biến như: eczema, mề đay, viêm da tiết bã, vảy nến….

Đáng chú ý, tình trạng khô và nứt nẻ chỉ là một trong số những biểu hiện mà bạn gặp trong quá trình diễn biến bệnh lý. Tùy vào giai đoạn, mức độ của rối loạn da, bạn có thể nhận thấy một số triệu chứng đặc trưng như: 

  • Độ ẩm trên da mất dần. Khởi đầu là cảm giác da căng cứng, khó chịu sau khi rửa mặt, sau có thể có vảy trắng bong ra do các tế bào thiếu nước chuyển thành lớp tế bào chết, bong bóc quá nhanh tạo nên.
  • Có cảm giác ngứa râm ran, da nóng rát. Da mặt khô rát, đôi khi còn bị phù nhẹ và tăng dần về đêm, vì ở thời điểm này cơ thể tăng tiết histamin, tăng sự kích ứng với các yếu tố lạnh và quá hanh khô.
  • Da mặt bị khô mẩn đỏ, có thể xuất hiện mụn viêm do thiếu nước dẫn đến kích ứng mạnh.
  • Da thô sần bị sạm dần do tăng sắc tố da – phản ứng kèm theo do quá trình kích ứng, tăng phản ứng bảo vệ da tự nhiên của cơ thể.
Các biểu hiện da mặt bị thiếu nước
Các biểu hiện da mặt bị thiếu nước

Cách giúp giảm ngứa và khô sần cho da mặt hiệu quả

Nhằm xoa dịu làn da khô sần sùi những ngày mùa đông đang đến gần, hiện nay đã có rất nhiều phương pháp được sử dụng để giảm ngứa và khô sần cho da hiệu quả, bạn có thể tham khảo 3 phương pháp chính sau đây.

Sử dụng thuốc Tây Y chữa tình trạng da khô sần và ngứa

Sử dụng các sản phẩm Tây y được xem là chỉ định chính trong điều trị da khô sần và  ngứa gây ra bởi các bệnh lý. Hai nhóm thuốc thường xuyên được sử dụng để chống lại tình trạng viêm bao gồm:

  • Corticoid: Thuốc thường được sử dụng dưới dạng bôi ngoài da với hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt như: Betamethasone valerate, Methyl prednisolon, Betamethason benzoate… Với các trường hợp bệnh nặng như eczema do lupus ban đỏ hệ thống uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Đây là nhóm thuốc có dược lực rất mạnh nhưng cũng kèm theo nhiều tác dụng không mong muốn nghiêm trọng nếu không tuân theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Kháng Histamin: Đây được xem là nhóm thuốc đầu tay đối với các trường hợp viêm nhẹ như khi da mặt khô ngứa mẩn đỏ. Nên lựa chọn nhóm kháng histamin thế hệ 2 (như cetirizin…) để tránh tác dụng gây buồn ngủ và mệt mỏi.
Điều trị da mặt bị khô sần và ngứa
Điều trị da mặt bị khô sần và ngứa

Ngoài ra, trong quá trình điều trị, bổ sung vitamin C và kẽm cũng đóng vai trò bổ trợ quan trọng dành cho da mặt khô đỏ được các bác sĩ khuyên dùng.

Sử dụng mỹ phẩm cho da bị khô sần

Đối với trường hợp da khô đơn thuần do mất nước thì mỹ phẩm là lựa chọn đang được ưa chuộng hàng đầu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm đáng phải quan tâm. Dưới đây là một số gợi ý:

Với một số loại kem dưỡng điển hình dưới đây, da bạn sẽ không còn tình trạng thô ráp nữa:

  • Kem dưỡng ẩm cho da khô Eucerin Lipo Balance: Biotin và Ceramide-3 là hai thành phần chính của sản phẩm mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, ngăn ngừa tình trạng da bị mất nước, đem lại khả năng tự điều chỉnh độ ẩm của màng hydro phospholipid trên da, rất phù hợp cho da mặt bị khô, ngứa, mẩn đỏ.
  • Kem dưỡng ẩm Bioderma Hydrabio Creme: Với thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên tránh gây hại cho da (Aquagenium, Vitamin PP, salicylic acid – BHA), loại kem này không những đem lại độ ẩm tối ưu cho da mà còn tẩy đi lớp tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, giúp da khỏe mạnh, mịn màng
  • Kem dưỡng ẩm Hada Labo Advanced Nourish: Với thành phần chính là Super Hyaluronic Acid (SHA), sản phẩm làm tăng khả năng hút và giữ nước ẩm lên đến 1000 lần so với nước thông thường, đem lại làn da căng bóng đầy sức sống.
Chăm sóc da khô sần ngứa
Chăm sóc da khô sần ngứa

Ngoài ra, sữa rửa mặt cũng rất quan trọng. Lấy ví dụ như: Sữa rửa mặt có tác dụng dưỡng ẩm Hada Labo Advanced Nourish: Nhờ các thành phần như HA, SHA, Nanoha mà sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm sâu, cung cấp đầy đủ nước cho da.

Bên cạnh đó, với pH là 5.5 nên sữa rửa mặt Hada Labo lại càng phù hợp với da mặt khô sẩn mụn, đặc biệt là trong thời tiết hanh khô.

Xem thêm

Sử dụng thuốc Đông Y – một giải pháp cho da khô ngứa

Theo quan điểm Đông y, phế chủ bì mao tức là phổi quyết định tình trạng da, lông và tuyến mồ hôi. Da mặt khô sần và ngứa đi kèm với mệt mỏi, hụt hơi, hen suyễn và hay vã mồ hôi là do phế khí hư.

Phương pháp điều trị là bổ khí phế với các bài thuốc như sau: 

Bài Bảo Nguyên Thang – phương thuốc hiệu quả cho da mặt khô ngứa

  • Nguyên liệu: Chích kỳ (12g), Chích thảo (4g), Nhân sâm (4g), Nhục quế (1,6-2g), Sinh khương (1 lát).
  • Cách dùng: sắc với 400ml nước đến khi còn 1 chén, uống khi còn ấm.
  • Lưu ý: “Nhân sâm phản Lê lô” – nếu dùng chung sẽ gây chết người. Vị thuốc Nhục quế không dùng cho phụ nữ có thai và cũng không được dùng chung với Xích thạch.

Bài Ngọc Bình Phong Tán 

  • Nguyên liệu: Hoàng kỳ (4g), Phòng phong (8g), Bạch truật (16g)
  • Cách dùng: Tán tất cả vị thuốc thành bột mịn, trộn đều, uống 8 – 12g/ ngày, ngày 2 lần.

Các bài thuốc Đông y được xem là tương đối an toàn đối với người sử dụng. Vì nồng độ hoạt chất không cao nên tác dụng chúng không nhanh chóng nhưng lại khá lâu dài đối với da mặt bị khô sần sùi. Cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên môn để dùng đúng đối tượng, đúng thuốc và đúng liều lượng.

Mẹo dân gian chăm sóc da mặt bị khô sần

Các mẹo dân gian luôn giữ được vai trò nhất định đối với việc điều trị các bệnh lý da liễu, trong đó bao gồm cả da bị khô sần và ngứa. Dưới đây là một số mẹo dân gian điều trị da mặt bị khô và ngứa tại nhà: 

Dầu olive

Loại dầu này có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất có tác dụng làm ẩm da như các acid béo và vitamin E. Ngoài công dụng khóa nước, bao bọc làn da, dầu olive còn chống lại các gốc tự do gây lão hóa da, da khô nhăn nheo.

Dầu oliu tốt cho làn da thô ráp
Dầu oliu tốt cho làn da thô ráp

Cách dùng:

  • Thoa đều dầu ô liu đã được làm ấm lên da mặt.
  • Massage trong vòng 3 – 5 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.
  • Áp dụng 2-3 lần/ ngày sẽ mang lại hiệu quả tối ưu cho những ai có da mặt bị khô sần và ngứa.

Nha đam – tạm biệt với da mặt khô rát đỏ

Nha đam được xem như thần dược chuyên trị da khô và sẩn ngứa do trong thành phần của các lá nha đam có nhiều Axit amin, vitamin (B1, B2, B5, C, A, E), khoáng tố vi lượng (Cu, Fe, Zn,…). Ngoài ra, nhờ giá thành rẻ và dễ sử dụng nên được nhiều bạn trẻ lựa chọn sử dụng.

Nha đam có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả
Nha đam có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả

Cách dùng:

  • Làm sạch vỏ và nhựa, chỉ lấy phần gel nha đam.
  • Lấy 1 lượng gel nha đam vừa đủ thoa đều lên mặt hoặc trộn thêm vitamin E để tăng thêm tác dụng dưỡng ẩm.
  • Đợi gel khô hoàn toàn, rửa lại mặt bằng nước ấm.
  • Có thể lặp lại phương pháp này 2 lần/ ngày để nhanh chóng tạm biệt da mặt bị khô sần và ngứa.

Yến mạch trộn sữa chua

Đây là hỗn hợp tuyệt vời giúp đánh bay những bong tróc khi da mặt bị khô sần và ngứa. Bột yến mạch và sữa chua trong thành phần có chứa rất nhiều protein, các acid béo không bão hòa, vitamin A, B6, C,…

Nhờ tác dụng của các vi chất này mà hỗn hợp bột yến mạch – sữa chua có tác dụng vượt trội trong việc dưỡng ẩm da, chống viêm và hạn chế tình trạng oxy hóa.

Hỗn hợp đánh bay tình trạng da mặt bị khô sần và ngứa
Hỗn hợp đánh bay tình trạng da mặt bị khô sần và ngứa

Cách dùng:

  • Trộn 1 muỗng bột yến mạch với 1 muỗng sữa chua, trộn đều.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt, để trong vòng khoảng 10-15 phút cho khô
  • Rửa mặt lại bằng nước ấm.
  • Đắp mặt nạ bằng hỗn hợp này 2 – 3 lần/tuần có tác dụng rất tốt cho làn da của bạn.

Lưu ý khi da mặt bị khô sần và ngứa

Để điều trị và phòng tránh da khô, sau đây là một số điểm lưu ý bạn cần ghi nhớ: 

  • Cần phải uống đủ nước để có được 1 làn da khỏe mạnh, ngoài việc đem lại độ ẩm, uống đủ nước cũng giúp cơ thể thải độc tốt hơn, giúp làn da trở nên tràn đầy sức sống hơn. 
  • Không nên tắm, rửa mặt bằng nước quá nóng vì sẽ làm da mặt khô và ngứa, khô da xung quanh miệng, da nứt nẻ.
  • Chế độ ngủ nghỉ cũng ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Đi ngủ sớm và một giấc ngủ sâu sẽ phần nào giúp bạn chống lại tình trạng da mặt bị khô sần và ngứa.
  • Ăn uống đủ chất, bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cần thiết từ rau xanh và hoa quả rất có lợi trong việc phòng tránh da bị khô sần, kém mịn màng.
  • Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc dịu nhẹ, phù hợp với làn da của bạn để hạn chế hiện tượng da mặt bị khô, rát, đỏ.
  • Thăm khám nếu nghi ngờ gặp phải các tình trạng bệnh lý và tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Mùa đông sắp đến gần, thời tiết lạnh, khô, đôi khi lại nồm khiến việc chăm sóc da càng trở nên khó khăn. Hy vọng những thông tin được đề cập trong bài viết sẽ giúp ích cho bạn đọc trong quá trình tìm hiểu và điều trị cho da mặt bị khô sần và ngứa.

Tìm hiểu thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.