Chữa Thoái Hóa Cột Sống Cổ

Thoái hóa cột sống cổ gây cảm giác đau nhức, khó chịu, tê bì, cứng khớp làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động. Tuy nhiên, dưới áp lực của cuộc sống, tỷ lệ người mắc bệnh lý này hiện có xu hướng tăng mạnh và dần trẻ hóa. Vậy, đâu là cách chữa thoái hóa cột sống cổ tốt nhất hiện nay.

Chữa thoái hóa cột sống cổ bằng bài thuốc dân gian

Chữa thoái hóa cột sống cổ bằng bài thuốc dân gian được nhiều người lựa chọn nhờ đem đến hiệu quả điều trị lâu dài và có độ an toàn cao. Hơn nữa, nguyên liệu sử dụng trong những bài thuốc này thường rất dễ kiếm, chi phí thấp và cách thực hiện đơn giản.

Một số bài thuốc dân gian sở hữu khả năng điều trị thoái hóa cột sống cổ hiệu quả cao là.

Sử dụng lá lốt

Lá lốt có tính ấm, vị cay nồng, giúp hành khí, chỉ thống, tán hàn, ôn trung. Nhờ vậy, loại thảo dược này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc điều trị bệnh về xương khớp như thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, phong thấp…

Hướng dẫn sử dụng lá lốt trong điều trị thoái hóa cột sống cổ như sau:

• Chuẩn vị: 300g lá lốt tươi bao gồm cả lá, rễ, thân cùng 2 lít rượu trắng.
• Cách thực hiện: Lá lốt sau khi rửa sạch được cho vào bình ngâm rồi đổ rượu trắng đã chuẩn bị vào và ủ trong 1 tháng. Mỗi lần sử dụng, người bệnh lấy một ít rượu ngâm lá lốt đem xoa bóp lên vị trí bị đau nhức. Điều này có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu khiến quá trình đưa oxy và dưỡng chất đến nuôi cột sống thuận lợi hơn.

Sử dụng ngải cứu

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, sở hữu công dụng lý khí huyết và đẩy lùi hàn thấp. Vì vậy, loại thảo dược này được sử dụng phổ biến trong việc điều hòa kinh nguyệt, cầm máu, cải thiện tình trạng đau nhức và thoái hóa xương khớp.

Hướng dẫn điều trị bệnh hiệu quả bằng ngải cứu:

• Chuẩn bị: 100 – 200g ngải cứu tươi cùng 1 chút muối hạt.
• Cách thực hiện: Ngải cứu sau khi rửa sạch, cắt nhỏ được cho lên chảo sao nóng đến khi ngải cứu khô lại, chuyển dần sang màu vàng và có mùi thơm. Tiếp theo, người bệnh cho ngải cứu vào túi vải rồi đem chườm lên vị trí bị đau nhức. Thời điểm thích hợp nhất để thực hiện phương pháp này là vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Sử dụng gừng tươi

Gừng tươi có tác dụng giải độc, kích thích tiêu hóa, khử mùi song song với làm ấm tỳ vị. Với người bệnh bị thoái hóa cột sống, việc sử dụng gừng tươi sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm tình trạng sưng đau và tê cứng các cơ từ đó cải thiện khả năng vận động.

Hướng dẫn sử dụng gừng tươi trong điều trị bệnh như sau:

• Chuẩn bị: 1 củ gừng, 1 củ hành tím và 30g bột mì.
• Cách thực hiện: Gừng tươi, hành tím được đem rửa sạch, giã nát rồi trộn đều cùng bột mì. Tiếp theo, người bệnh đổ hỗn hợp trên vào chảo, xào nóng rồi dùng một mảnh vải mỏng bọc lại. Cuối cùng, người bệnh chỉ cần đem chườm hỗn hợp lên vị trí đau nhức. Duy trì thực hiện bài thuốc này đều đặn từ 3 – 4 ngày, người bệnh sẽ thấy sức khỏe cột sống cải thiện đáng kể.

Sử dụng cây cỏ xước

Theo y học cổ truyền, cỏ xước là thảo dược có vị đắng, tính mát, giúp giảm đau, bổ can thận và mạnh gân cốt. Nhờ vậy, loại thảo dược này thường được sử dụng phổ biến trong điều trị các bệnh liên quan đến đau nhức xương khớp, bầm máu, nóng trong người hay cao huyết áp.

Hướng dẫn sử dụng cây cỏ xước trong điều trị bệnh an toàn, hiệu quả như sau:

• Chuẩn bị: 100g cỏ xước, 30g sâm đại hành, 50g dứa dại và 1 chút rượu trắng.
• Cách thực hiện: Các thảo dược sau khi làm sạch được cho vào bình ngâm, đổ rượu ngập các thảo dược rồi đem đặt tại nơi khô ráo, thoáng mát trong 1 tháng. Để đem lại hiệu quả điều trị cao, mỗi ngày người bệnh dùng rượu thuốc 2 lần, mỗi lần 15ml.

Sử dụng rễ cây xấu hổ

Rễ cây xấu hổ chứa Alkaloid là một hoạt chất có tác dụng gây tê, giảm đau từ đó hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của đau lưng, thoái hóa cột sống cổ hiệu quả. Ngoài ra, rễ của cây xấu hổ còn có tác dụng an thần, giúp điều trị tình trạng mất ngủ, lo âu, ăn uống không ngon miệng…

Cách chữa thoái hóa cột sống cổ từ rễ cây xấu hổ như sau:

• Chuẩn bị: 20 – 30g rễ cây xấu hổ.
• Cách thực hiện: Rễ cây xấu hổ sau khi rửa sạch được cho vào ấm sắc cùng 1,5 lít nước trong khoảng 15 – 20 phút. Tiếp theo, người bệnh gạn lấy nước thuốc rồi chia thành nhiều phần và dùng luôn trong ngày.

Sử dụng cây xương rồng

Xương rồng có tính hàn, vị đắng, đem lại công dụng thanh nhiệt, hoạt huyết, hóa ứ trệ. Từ đó, xương rồng có khả năng chống viêm, giảm đau, hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống tại nhà nói riêng và các bệnh về xương khớp nói chung một cách hiệu quả.

Hướng dẫn sử dụng cây xương rồng trong chữa thoái hóa cột sống cổ:

• Chuẩn bị: 3 nhánh xương rồng, 200g cám gạo, 100ml giấm cùng 1 chút lá chuối hột.
• Cách thực hiện: Xương rồng đem rửa sạch, loại bỏ gai nhọn, băm nhuyễn rồi đem trộn cùng với giấm nuôi và cám gạo. Tiếp theo, người bệnh cho hỗn hợp lên chảo xào đến khi các nguyên liệu kết dính với nhau rồi trải hỗn hợp dàn đều vào mặt trong của tấm lá chuối. Cuối cùng, người bệnh lấy một tấm lá chuối lót lên trên hỗn hợp và nằm lên tấm lá chuối đó đến khi hỗn hợp nguội.

Sử dụng quả nhàu

Theo Đông y, quả nhàu có tác dụng nhuận tràng, lợi tiểu, giảm đau, chống viêm đồng thời hỗ trợ giải trừ độc tố và tăng cường hệ miễn dịch.

Cách sử dụng quả nhàu trong điều trị bệnh hiệu quả, an toàn như sau:

• Chuẩn bị: 200g quả nhàu già cùng 2 lít rượu 45 độ.
• Cách thực hiện: Người bệnh rửa sạch 200g quả nhàu già, thái lát mỏng rồi đem ngâm cùng 2 lít rượu 45 độ trong vòng 1 tháng. Mỗi ngày người bệnh uống rượu thuốc từ 2 – 3 lần, mỗi lần 5 – 10ml.

Sử dụng rượu gấc

Hạt gấc có tác dụng điều trị lở loét, cải thiện các triệu chứng của thoái hóa cột sống cổ như sưng, viêm, đau nhức…  Bên cạnh đó, hạt gấc còn sở hữu công dụng điều trị chấn thương, huyết ứ, mụn nhọt…

Hướng dẫn sử dụng hạt gấc trong điều trị thoái hóa cột sống cổ như sau:

• Chuẩn bị: 2 – 3 quả gấc chín cùng 2 lít rượu trắng.
• Cách thực hiện: Người bệnh thực hiện bổ gấc, lấy toàn bộ hạt, bóc bỏ lớp thịt bên ngoài rồi đem phơi khô. Tiếp theo, hạt gấc được đem đi nướng đến khi phần vỏ bị cháy xém, phần nhân chuyển qua màu vàng. Hạt gấc sau khi nguội được đem bóc bỏ hết lớp màng ngoài, giã nhỏ rồi cho vào bình ngâm, đổ rượu vào và ủ trong vòng 1 tháng (đến khi rượu ngả sang màu đỏ). Để điều trị thoái hóa cột sống cổ, người bệnh dùng rượu thuốc xoa bóp lên vị trí đau nhức.

Chữa thoái hóa cột sống cổ bằng Đông y

Theo Đông y, thoái hóa cột sống cổ thuộc chứng bối thống, xảy ra do cơ thể bị phong, hàn, thấp nhiệt xâm nhập. Chúng sẽ tấn công vào kinh mạch, cơ, khớp từ đó gây tình trạng ứ trệ khí khuyết, người mắc khó có thể vận động.

Nhận biết được vấn đề này, bài thuốc Đông y sử dụng các thảo dược thiên nhiên đi sâu vào căn nguyên gây bệnh từ đó trị bệnh tận gốc mà không làm phát sinh các tác dụng phụ. Cụ thể, các bài thuốc Đông y được sử dụng trong điều trị thoái hóa cột sống là:

• Bài thuốc 1 bao gồm các vị 6g can thương, 10g phục linh, 12g tang ký sinh – thiên tinh sơn kế – khương hoạt – ngưu tất. Người bệnh cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc đến khi nước thuốc cạn còn khoảng 3 bát thì dừng lại. Mỗi ngày người bệnh sử dụng đều đặn 1 thang sẽ thấy các triệu chứng của thoái hóa cột sống thuyên giảm đáng kể.

• Bài thuốc 2 gồm 9g quế chi – sơn cúc cùng – quy đầu – thiên linh sơn kế – mộc qua cùng 15g cát căn, 6g trôm lay và 3g sinh khương – tam thất. Các vị thuốc sau khi rửa sạch được cho vào ấm sắc đến khi cạn còn 3 bát nước thì dừng lại, chia thành 3 phần và uống sau các bữa ăn. Duy trì sử dụng bài thuốc trong khoảng 10 ngày, người bệnh sẽ thấy các triệu chứng đau nhức thuyên giảm đáng kể.

Bài thuốc Đông y chữa thoái hóa cột sống cổ được xây dựng dựa trên căn nguyên và tình trạng bệnh. Vì vậy, để đảm bảo hiệu quả điều trị cũng như làm giảm tình trạng phát sinh các vấn đề không mong muốn, người bệnh nên đến thăm khám tại các phòng khám, nhà thuốc Đông y để được bắt mạch, kê đơn chính xác.

Chữa thoái hóa cột sống cổ bằng Tây y

Ưu điểm của phương pháp điều trị Tây y là đem lại hiệu quả trong thời gian ngắn, các triệu chứng đau nhức giảm rõ rệt chỉ sau vài lần sử dụng. Ngoài ra, việc bào chế dưới dạng viên nén, thuốc bôi, siro uống… tiện lợi trong sử dụng cũng giúp thuốc Tây y được lòng rất nhiều người bệnh.

Các loại thuốc Tây được sử dụng phổ biến trong điều trị chứng thoái hóa cột sống cổ là:

• Nhóm thuốc giảm đau, ví dụ như Acetaminophen, nhóm NSAID, thuốc giảm đau Opioid, thuốc ức chế thần kinh…
• Nhóm thuốc giãn cơ như Baclofen, Carisoprodol, Cyclobenzaprine, Metropole…
• Nhóm thuốc chống thoái hóa như Glucosamine, Chondroitin, thuốc ức chế IL1…
• Thuốc tiêm Steroid ngoài màng cứng có tác dụng trị đau tức thời.

Lưu ý, thuốc Tây được sử dụng trong điều trị thoái hóa cột sống cổ có khả năng làm phát sinh các tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, người bệnh không được tự ý dùng thuốc khi chưa thông qua ý kiến của bác sĩ đồng thời hạn chế tình trạng lạm dụng thuốc.

Trong một số trường hợp khác, người bệnh có thể được yêu cầu thực hiện các phương pháp điều trị khác vật lý trị liệu, can thiệp ngoại khoa… Các phương pháp này có thể tiềm ẩn một số rủi ro vì vậy đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có tay nghề, trình độ chuyên môn cao.

Lưu ý khi chữa thoái hóa cột sống cổ

Ngoài việc thực hiện đúng các bước trong điều trị bệnh, người mắc thoái hóa cột sống cổ còn cần tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc sau:

• Tăng cường luyện tập thể dục thể thao giúp cải thiện sức khỏe xương khớp và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
• Loại bỏ các thói quen xấu như sử dụng rượu, bia, thuốc lá, ăn đồ ăn chiên rán, đồ ăn nhanh…
• Không làm việc quá sức, không để cơ thể stress kéo dài hoặc ngủ không đủ giấc.
• Kiểm soát cân nặng ở mức ổn định và bổ sung các loại vitamin, chất xơ, khoáng chất cần thiết trong khẩu phần ăn.
• Không mang, vác vật nặng khiến cột sống, đĩa đệm chịu áp lực lớn làm đẩy nhanh quá trình thoái hóa.
• Thực hiện khám sức khỏe định kỳ nhằm xác định chính xác tình trạng sức khỏe để có hướng can thiệp, điều trị phù hợp.

Thoái hóa cột sống cổ được xem là bệnh mãn tính, rất khó để điều trị hoàn toàn. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể thông qua việc sử dụng các biện pháp bảo tồn, dùng thuốc để bảo vệ cơ thể khỏi các tác động tiêu cực của bệnh. Hy vọng những thông tin được nêu ở trên có ích đối với hoạt động chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của bạn đọc.