Bài thuốc chữa mất ngủ bằng đậu xanh an toàn, hiệu quả – Bạn đã thử chưa?

Chữa mất ngủ bằng đậu xanh là biện pháp được nhiều người áp dụng hiện nay và mang lại hiệu quả cao chỉ trong vài ngày, giúp cải thiện nhanh tình trạng mất ngủ, cho giấc ngủ sâu và ngon hơn. Vì vậy, mời quý độc giả hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về bài thuốc trị mất ngủ kinh niên bằng đậu xanh siêu đơn giản, hiệu quả này.

Đậu xanh được chứng minh là có tác động tốt chất lượng giấc ngủ
Đậu xanh được chứng minh là có tác động tốt đến chất lượng giấc ngủ

Thành phần, công dụng của đậu xanh

Trong dân gian, đậu xanh được xem là thực phẩm vàng cho sức khỏe, bởi không chỉ giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện sức khỏe mà còn có công dụng trong việc điều trị bệnh. 

Bài thuốc thảo dược Đông y Định tâm An thần thang nổi tiếng là liệu pháp hiệu quả với các chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh, rối loạn tiền đình. Thành phần thảo dược an toàn với phụ nữ sau sinh [Xem ngay]

Đậu xanh có vị ngọt, tính mát, chứa nhiều hoạt chất có công dụng chống oxy hóa hiệu quả. Đặc biệt, đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, axit béo omega-3, protein cùng một số loại vitamin như: Vitamin E, vitamin C, vitamin B, tiền vitamin K và một số khoáng chất: Ca, Mg, sắt, flavonoid, K, Na, Zn và carotenoid, acid folic,… giúp tăng cường sức để kháng, mang lại hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe.

Đậu xanh có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
Đậu xanh có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Với những thành phần dinh dưỡng nêu trên, đậu xanh mang đến nhiều công dụng như:

  • Bồi dưỡng cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch và trị chứng mất ngủ kinh niên.
  • Đậu xanh có công dụng kháng viêm, thanh nhiệt và phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch.
  • Có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cân, được nhiều chị em áp dụng.
  • Phòng ngừa bệnh ung thư đại tràng bởi đậu xanh chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, đường ruột.
  • Tốt cho xương, các vitamin K có trong đậu xanh giúp tăng cường chất khoáng cho xương, duy trì sức chắc khỏe, hạn chế tình trạng loãng xương.
  • Tốt cho mắt, trong đậu xanh chứa nhiều thành phần có công dụng ngăn chặn sự suy giảm của thị lực.
  • Ngoài ra, đậu xanh còn có công dụng điều trị dị ứng ngoài da rất hiệu quả.

Bên cạnh đó, qua nghiên cứu, thẩm định về y học cổ truyền còn phát hiện, đậu xanh là một trong những vị thuốc Đông y quý có khả năng tuyệt vời trong việc cải thiện chứng mất ngủ kinh niên. Đây cũng chính là một trong những công dụng khiến người ta biết đến đậu xanh nhiều hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn qua những phần tiếp theo của bài viết dưới đây nhé!

Một số bài thuốc chữa mất ngủ bằng đậu xanh hiệu quả

Có rất nhiều bài thuốc Đông y chữa mất ngủ từ đậu xanh mang lại hiệu quả cao, được nhiều người tín nhiệm, điển hình như: đậu xanh nấu với đường phèn, đậu xanh với hạt sen, bí đỏ… giúp cải thiện nhanh các triệu chứng khó ngủ, mất ngủ nhiều đêm, đồng thời mang lại cảm giác thèm ngủ. Theo đó, thay vì sử dụng các loại thuốc an thần có hại cho sức khỏe bạn nên thử áp dụng một số bài thuốc chữa mất ngủ bằng đậu xanh dưới đây:

Chữa mất ngủ bằng đậu xanh với đường phèn

Đậu xanh nấu đường phèn là một trong những bài thuốc phổ biến, dễ làm được nhiều người áp dụng nhất hiện nay, giúp cải thiện nhanh tình trạng mất ngủ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Khoảng 50g đậu xanh đã tách vỏ
  • Chuẩn bị 10g đường phèn
  • Khoảng 200ml nước sạch

Cách thực hiện:

Hiện nay có hai cách chế biến bài thuốc chữa mất ngủ từ đậu xanh nấu đường phèn. Theo đó, bạn có thể lựa chọn áp dụng một trong hai cách sau:

Chữa mất ngủ hiệu quả bằng đậu xanh nấu đường phèn
Chữa mất ngủ hiệu quả bằng đậu xanh nấu đường phèn

Cách 1:

  • Dùng đậu xanh nguyên vỏ sau đó rửa sạch.
  • Để ráo nước rồi mang đi hấp chính trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Sau đó cho khoảng 200ml nước sạch và 10g đường phèn đã chuẩn bị, đun sôi rồi cho đậu xanh hấp chính vào.
  • Để cháo ngon hơn bạn có thể cho thêm sữa tươi vào khuấy đều.
  • Để cháo nguội bớt sau đó cho ra bát và sử dụng.
  • Kiên trì áp dụng mỗi ngày, duy trì trong khoảng 1 tuần sẽ giúp bạn cải thiện dứt điểm tình trạng khó ngủ.

Cách 2:

  • Dùng đậu xanh đã tách vỏ sau đó rửa sạch
  • Cho ba nguyên liệu đã chuẩn bị: nước, đường phèn, đậu xanh vào nồi sau đó đun sôi.
  • Đun sôi khoảng 20 phút, khi hỗn hợp sệt lại như chè thì dừng lại.
  • Để nguội bớt sau đó đem ra sử dụng như một món chè. Đặc biệt nên ăn nóng sẽ ngon hơn
  • Áp dụng bài thuốc mỗi ngày sẽ giúp cải thiện nhanh chứng mất ngủ.

Trị mất ngủ bằng đậu xanh nấu đường phèn là một trong những bài thuốc Đông y an toàn hiệu quả, phù hợp với người bệnh mất ngủ, thường xuyên căng thẳng, áp lực, stress. Do đó, bạn nên thử áp dụng một lần để cảm nhận được tác dụng của bài thuốc.

Trị mất ngủ kinh niên bằng đậu xanh nấu hạt sen

Trị mất ngủ bằng đậu xanh nấu hạt sen là bài thuốc tốt nhất hiện nay lại rất dễ làm, dễ ăn. Cách thực hiện bài thuốc vô cùng đơn giản như sau:

Bài thuốc trị mất ngủ bằng đậu xanh nấu hạt sen
Bài thuốc trị mất ngủ bằng đậu xanh nấu hạt sen

 Chuẩn bị nguyên liệu

  • Chuẩn bị 50g đậu xanh
  • Sử dụng 50g hạt sen
  • 10g bột sắn
  • Khoảng 300 – 450ml nước

Cách thực hiện

  • Dùng đậu xanh bỏ vỏ ngâm trong nước ấm khoảng 30 phút đến khi đậu mềm.
  • Tách phần tâm sen trong hạt sen bỏ đi.
  • Nếu sử dụng hạt sen tươi bạn không cần ngâm qua nước. Tuy nhiên, nếu sử dụng hạt sen khô cần ngâm trong nước khoảng 20 phút.
  • Sau đó lấy đậu và hạt sen đã ngâm cho vào nồi và đổ phần nước đã chuẩn bị vào ninh.
  • Đun sôi khoảng 30 – 40 phút, khi mà hạt đậu, sen đã chính đều, cảm giác mềm nhừ thì cho bột sắn hòa tan, đường và khuấy đều. 
  • Để hỗn hợp nguội bớt rồi đem ra sử dụng.
  • Áp dụng mỗi ngày để đạt được kết quả mong muốn.

Có thể thấy, hạt sen có chứa nhiều kiềm, glucozit thơm có tác dụng an thần, trị bệnh mất ngủ hiệu quả. Do vậy, việc kết hợp đồng thời đậu xanh và hạt sen sẽ phát huy tối đa công dụng, mang lại cho người bệnh giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Những lưu ý khi sử dụng đậu xanh chữa mất ngủ

Có thể nói, chữa mất ngủ bằng đậu xanh là bài thuốc mang lại hiệu quả, an toàn trong việc cải thiện các triệu chứng bệnh mất ngủ. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng người bệnh cần lưu ý một số điều sau để việc điều trị đạt hiệu quả cao, cụ thể như:

Người bệnh không nên ăn quá nhiều đậu xanh trong một thời gian dài
Người bệnh không nên ăn quá nhiều đậu xanh trong một thời gian dài
  • Không ăn quá nhiều đậu xanh trong ngày, lạm dụng đậu xanh quá mức sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa gây đầy bụng, khó tiêu.
  • Việc sử dụng đậu xanh phải phù hợp với độ tuổi, thể trạng của người bệnh, cụ thể như: Đối với trẻ em dưới 5 tuổi nên sử dụng khoảng 20 – 25g đậu xanh mỗi ngày, người lớn có thể dùng 30 – 50g đậu mỗi ngày. Tuy nhiên, để tốt nhất người bệnh chỉ nên áp dụng 3 hoặc 4 lần/tuần.
  • Phụ nữ đang trong giai đoạn kinh nguyệt nếu sử dụng có thể gây chứng bụng, đau bụng kinh dữ dội.
  • Không tự ý kết hợp đậu xanh với các loại thảo dược, bài thuốc đông y. Bời rất có thể chúng sẽ làm mất hết tác dụng cả bài thuốc.
  • Với những người chân tay hay bị lạnh, người có cơ thể hàn sử dụng đậu xanh sẽ khiến bệnh nặng hơn, làm cho khí huyết ngưng trệ, đau nhức xương cốt, nặng hơn có thể dẫn đến đau dạ dày mãn tính.
  • Trường hợp người bệnh đang sử dụng thuốc cũng không nên ăn đậu xanh.
  • Không được ăn đậu xanh khi đói sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày.
  • Bên cạnh sử dụng đậu xanh trị mất ngủ người bệnh cũng nên tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, rau củ quả… giúp cải thiện sức khỏe, tình trạng mất ngủ.
  • Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao đặc biệt là tập yoga, thiền… cũng là giải pháp tốt trong việc điều trị bệnh mất ngủ.
  • Chữa mất ngủ bằng đậu xanh cũng như nhiều bài thuốc dân gian khác có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ khi bị mất ngủ nhẹ do yếu tố tâm lý. Khi mất ngủ trở thành bệnh lý kéo dài, kèm theo suy nhược cơ thể, người bệnh cần thăm khám và có biện pháp điều trị bài bản hơn.

Bài thuốc thảo dược Đông y đặc trị mất ngủ bảo hộ sức khỏe thần kinh

Hiểu được giá trị của các bài thuốc ngủ ngon cổ truyền của dân tộc, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã dành nhiều thời gian, tâm huyết, sưu tầm, phục dựng, nghiên cứu và hoàn thiện liệu pháp trị mất ngủ hoàn chỉnh từ thảo dược. Bài thuốc Định tâm An thần thang là thành quả nghiên cứu của đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm tại Trung tâm Thuốc dân tộc.

Kế thừa nhiều bài thuốc cổ phương, Định tâm An thần thang kết hợp cùng lúc gần 30 thảo dược quý như: Hạt sen, long nhãn, phục thần, củ bình vôi, lạc tiên, dạ giao đằng, đại táo, viễn chí, toan táo nhân… Đây đều là các vị thuốc quý có tác dụng dưỡng tâm, an thần, giúp ngủ ngon được sử dụng trong điều trị mất ngủ từ hàng ngàn năm trước.

Bài thuốc trị mất ngủ kết hợp cùng lúc nhiều vị thuốc quý
Bài thuốc trị mất ngủ kết hợp cùng lúc nhiều vị thuốc quý

Để công thức thuốc phù hợp nhất với người hiện đại, đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc đã đã nghiên cứu, thử nghiệm và chứng minh mức độ hiệu quả, an toàn bài bản. Bài thuốc đã giúp hàng triệu người có được giấc ngủ ngon, khắc phục các chứng đau đầu, chóng mặt, suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ.

Định tâm An thần thang giúp người bệnh dễ ngủ ngay sau 10 ngày sử dụng, cải thiện 80% tình trạng mất ngủ sau 1-3 tháng. Dễ ngủ, ngủ ngon, cơ thể khoan khoái khỏe mạnh sau 3-5 tháng dùng thuốc là hiệu quả mà bài thuốc đem lại.

Đặc biệt, Định tâm An thần thang không gây tác dụng phụ, không phụ thuộc thuốc, không gây ức chế thần kinh nhờ sử dụng thành phần thảo dược sạch quy chuẩn GACP-WHO. Các bước bào chế thuốc được kiểm soát chặt chẽ đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Xem ngay:

Định tâm An thần thang được VTV2 giới thiệu là liệu pháp trị mất ngủ hiệu quả và an toàn:

Từ những thông tin bài viết cung cấp xoay quanh chủ đề “chữa mất ngủ bằng đậu xanh” hy vọng sẽ mang lại những kiến thức bổ ích giúp quý độc giả tìm được liệu pháp điều trị bệnh an toàn, đạt hiệu quả cao. Đồng thời, bài viết giúp bạn lựa chọn được liệu pháp điều trị mất ngủ hiệu quả và an toàn từ thảo dược được nghiên cứu bài bản

Có thể bạn quan tâm:

Tin bài nên đọc

Suốt hơn 7 năm chống chọi với chứng mất ngủ kinh niên, NSƯT Hương Dung từng phải đối mặt với tình trạng mệt mỏi, cáu gắt vô cớ, suy nhược cơ thể ảnh hưởng lớn tới công việc và cuộc sống.

Bình luận (52)

  1. Thoa Ngô says: Trả lời

    Mẹ tớ đang uống thuốc Tây trị bệnh Máu cao, mà dạo gần đây lại bị thêm chứng mất ngủ nữa. Thấy trên bài có 2 cách nấu với đậu xanh trị bệnh mất ngủ ấy. Không biết xài cách nào thì ok hơn mn?

    1. Ngô thị kiều oanh says: Trả lời

      Mình thì thấy nên dùng cách thứ 2 để tăng hiệu quả tuyệt đối, vì trong hạt sen có chứa nhiều kiềm và glucozit thơm. Kết hợp với đậu xanh nữa thì tuyệt vời, vừa làm món giải khát vừa trị mất ngủ. Tiện lợi 1 công 2 việc.

    2. Nguyễn Thị Thúy 7/9 says: Trả lời

      Nhà cô cứ hay nấu đậu xanh với đường phèn để trong lạnh dùng dần, cho mát. Không ngờ cách đấy có thể trị được bệnh mất ngủ. Nhưng dùng đậu xanh thì chú ý đến những hạn chế của nó. Không khéo thì lại ảnh hưởng thì khổ. Nhất là mấy người ở thể hàn mà dùng đậu xanh nhiều có thể gây ra đau nhức xương khớp hay bệnh dạ dày đó cháu.

    3. Thoa Ngô says: Trả lời

      Mấy cách dùng đậu xanh để trị bệnh mất ngủ thì chỉ hộ trợ thôi bạn ơi, chứ không thể nào trị được dứt được bệnh mất ngủ đâu. Mẹ tớ năm trước cũng nấu chề đậu xanh đường phèn, hạt sen để ăn mà thấy đâu có trị được hẳn đâu. Rồi cũng phải tìm đến thuốc để trị cho hết hẳn thôi bạn.

    4. Nguyễn Thị Thúy 7/9 says: Trả lời

      Đúng rồi ấy. Chị cũng thấy vậy. Có bệnh thì phải trị bằng thuốc mới mong hết bệnh được. Chứ cứ hi vọng vào cách trên thì chỉ giúp làm đỡ các triệu chứng của bệnh trên thôi. Sợ kéo dài thời gian thì bệnh lại càng nặng hơn đó em

  2. Võ Thu Hiếu says: Trả lời

    Ôi, không ngờ đậu xanh có thể là thuốc trị mất ngủ vậy á. May mà đọc được bài này. Để về nấu đậu xanh đường phèn cho mẹ ăn coi sao.

    1. Hân says: Trả lời

      Bạn ơi, mẹ bạn bệnh lâu chưa mà dùng cách này, cách này thì chỉ giúp dễ ngủ hơn thôi. Chứ thành bệnh rồi thì cách này khó mà trị đó.

    2. Võ Thu Hiếu says: Trả lời

      Mẹ mình đã bị mất ngủ 2 năm rồi, đêm bà ngủ có 2-3 tiếng. Dễ bị thức giấc bởi tiếng động nhỏ. Mình tưởng là đậu xanh có thể trị bệnh được chứ.

    3. Hân says: Trả lời

      Mẹ chồng mình mất ngủ 5 năm, dùng nhiều loại thuốc bắc,cây rễ, nhưng không đỡ, thuốc tây thì mẹ nhất định không uống. Thời gian vừa rồi mình có đưa mẹ mấy lọ thuốc Định tâm an thần thang thấy mẹ ngủ ngon hẳn.

    4. Võ Thu Hiếu says: Trả lời

      Thuốc ấy là thuốc gì mà hay vậy. Mà ngủ được tạm thời hay là trị hết mất ngủ hẳn vậy bạn. Vì mẹ mình đã trị bằng nhiều thuốc rồi, mà cũng không thể hết hẳn, cứ bị tái đi tái lại hoài. Tìm thì đâu có biết thuốc gì hay đâu mà trị.

    5. Hân says: Trả lời

      Thuốc thì mẹ đã ngừng được 1 năm nay, không thấy bị mất ngủ gì nữa cả. Mẹ chồng mình uống thuốc ấy được 3 tháng là ăn ngon, ngủ được, ngủ 1 giấc từ đêm đến sáng, không bị thức giấc gì nữa cả bạn. Mà bạn tham khảo thêm thông tin ở đây này, nhiều câu hỏi hay lắm : https://www.bacsiviemmuiviemxoang.com/bai-thuoc-dinh-tam-thang-tri-mat-ngu-keo-dai.html

  3. Wess Minh says: Trả lời

    Mất ngủ mà trị được bằng mấy cách trên, thì tui nguyện ăn chè suốt đời. Vấn đề là không thể trị được mọi người ơi. Có bệnh thì phải lo trị, chứ tin vào cái bài này mắc công bệnh nhẹ không trị, chờ bệnh nặng mới trị thì khổ.

  4. Trần Lan says: Trả lời

    Em bị mất ngủ với rối loạn giấc ngủ. Ai có kinh nghiệm chữa trị ở đâu thì chỉ em với ạ. em sử dụng thuốc Tây thì ngủ được mà khi không dùng nữa lại bị lại. Các bác tư vấn em với ạ. Em cứ cách hôm lại thức trắng hôm. Mà ngủ thì không quá 4 tiếng 1 tối. Nằm thì chân tay bủn rủn, mắt sập lại mà cứ thế nằm đến sáng. Không thể nào tập trung làm được việc gì cả. Dạo này ăn uống không ngon, sút cân nữa ạ. Ai trị được cách nào hay thì chỉ giúp em với. Càng an toàn càng tốt ạ.

    1. Nguyên Berry says: Trả lời

      Cho mình ké với! Mình cũng bị mất ngủ hơn 9 tháng nay. Mỗi ngày chỉ ngủ được 3 – 4 tiếng. Trị cách dân gian mọi người chỉ nhiều lắm vẫn không ngủ được, uống thuốc hoạt huyết nhất nhất 3 tháng rồi không ăn thua, cố buông điện thoại cũng nằm thao thức mấy tiếng không chợp mắt. Giờ vừa mập vừa già. biết thuốc nào trị bệnh mất ngủ này tốt cho sức khoẻ, không gây tác dụng phụ đâu.

    2. Huân Trần says: Trả lời

      Bác nhà mình 64 tuổi bị mất ngủ, khó ngủ cả năm nay, bác không chịu uống thuốc tây nên bác tìm hiểu các loại thuốc lá, thuốc nam về uống. Đợt này bác có sử dụng rễ và củ đinh lăng thì thấy ngủ ngon hơn, ít bị tỉnh giấc hơn, cô bác nào cần thì có thể thủ coi sao: chuẩn bị: 100g rễ, thân hoặc củ đinh lăng. 1 lít nước lọc. Cách dùng: rễ, thân củ đinh lăng rang vàng, hạ thổ 5 phút. Cho đinh lăng đã rang vàng hạ thổ vào nồi cùng một 1 lít nước đun sôi lên. Chia làm hai phần bằng nhau dùng vào sáng và chiều tối. Uống liên tục trong 10-15 ngày, nếu thấy tinh thần sảng khoái và không còn bị mất ngủ nữa thì ngưng. Mọi người ai đang mất ngủ thi thử coi sao nha, mà mọi người tìm đinh lăng nếp bắc lá nhỏ để đun uống thì hiệu quả sẽ cao hơn.

    3. Ngọc đỗ thị peal says: Trả lời

      Mình đã uống nước đinh lăng hạ thổ mà anh Huân Trần chỉ rồi. Mà thấy nó chỉ đỡ hơn thôi, không thể trị được, chẳng nhẽ phải làm theo cách ấy cả đời huhu. Rồi lỡ đi công tác, đi du lịch thì làm sao. Nói chung bất tiện nữa.

    4. Mẹ Bắp says: Trả lời

      Mình bị mất ngủ tầm trên dưới 10 năm. Uống đủ các loại thuốc bắc, thuốc tây. Mình đi khám bs chuyên khoa thần kinh bv bạch mai, rồi bs phòng khám tư ở hà nội. Về nhà uống thuốc lúc đầu thì ngủ rất ngon, sâu giấc. Nhưng về sau bị nhờn thuốc uống cũng không ngủ được chút nào. Mình uống thuốc tây 4 tháng, sau chán không dùng nữa. Tình trạng mất ngủ nặng, ngủ cứ chập chờn và mơ những giấc mơ sợ hãi. Sau đó mình mua thuốc bắc uống nhưng cũng k cải thiện đuoc giấc ngủ. Rồi mình duy trì uống sang loại Si.xAm thì dễ đi vào giấc ngủ nhưng cũng chỉ ngủ đuoc 2-3 tiếng. Mình đã dùng hết 4 hộp sxiAm thấy tác dung k đuoc cao nên muốn điều trị sang hướng khác. Nếu tiếp tục tìm bs khác điều trị bằng thuốc tây thì mình nghĩ sẽ vẫn bị nhờn thuốc ,và phải xác định uống thuốc suốt đời mà điều tri tây y tốn kém hơn rất nhiệu. Đã vậy lức đó con mình chỉ mới 2 tuổi, buổi tối cũng có dạy 1-2 lần cho bé bú sữa ngoài. Mà sao khi dạy thì mình lại không thể nào ngủ lại, mắt cứ mở trao tráo ấy. Đợt đó, mình bị sút đến tận chục kí, người ốm nhìn ghê lắm, hẳng có sức chăm con, con thì ốm, mẹ thì bơ phờ. Tình cờ blết đến thuốc Định tâm an thần thang, lúc đầu cũng chẳng tin tưởng gì nhiều đâu. Chỉ nghĩ là có bệnh thì vái tứ phương thôi. Ai ngờ đến khám bác sĩ ở trung tâm thuốc dt, thấy họ làm việc chuyên nghiệp, cơ sở vật chất khang trang mà bác sĩ tư vẫn cũng tận tình, cận thận nên tự nhiên thấy tỉn tưởng hơn rất nhiều. Ban đầu bác sĩ chỉ định cho mình dùng thuốc uống với kết hợp thêm châm cứu 10 buổi, hết châm cứu thì chỉ uóng thuốc thôi. Thuốc thì bác sĩ kê từng tháng một. Bên cạnh việc uống thuốc thì mình cũng cố gắng có lối sống lành mạnh nên sau 3 tháng điều trị, mình đã tìm lại được giấc ngủ sâu, ăn uống ngon miệng hơn. Nhờ vậy mà mình đã có sức khỏe để chăm sóc con nhỏ.Từ ngày uống thuốc ấy mình thấy người ngợm khỏe khoắn hơn, sắc mặt tươi trẻ, và đã không bị tái lại từ lúc ngừng thuốc cũng đã 4 năm rồi. Mình chia sẻ để có ai đang bị tình trạng giống như mình lúc trước thì sẽ có được cách trị bệnh an toàn mà hiệu quả.

    5. Thúy Huệ says: Trả lời

      Thuốc hay vậy chắc đắt lắm chị hả? uống 3 tháng là hết hả chị? Ông em cũng đang bị mất ngủ mà đủ thứ loại thuốc mà chưa trị được bệnh của ông. Ông đã lớn tuổi, nên nhà em không muốn ông phải uống thuốc Tây nhiều nữa.

    6. Mẹ Bắp says: Trả lời

      Thuốc này an toàn đúng rồi đó em. Thuốc tây mà uống thì hỏng hết cả dạ dày mà lại bị phụ thuộc vào thuốc luôn ấy. Thuốc thì tầm hơn 2 triệu em ạ. Tùy tình hình mỗi người mà bác sĩ sẽ kê các loại thuốc cho phù hợp. Nên giá tiền và thời gian không giống nhau đâu em.

  5. Tích Nguyễn Thị says: Trả lời

    Không biết bệnh mất ngủ thì nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi làm sao để có thể cải thiện tình trạng đó vậy mn?

    1. Quỳnh Hoa 1992 says: Trả lời

      Cái bệnh mất ngủ này thì phải hạn chế suy nghĩ nhiều, căng thẳng đầu óc, stress. Trước khi lên giường ngủ thì phải loại bỏ hết những buồn phiền ở dưới. Để cho đầu óc thanh thản vậy thì sẽ dễ chịu hơn. Bạn nên tập luyện thể thao, mà yoga rất tốt cho bệnh mất ngủ đó, Bạn thử xem sao!

    2. Thùy Chi Pea says: Trả lời

      Bệnh mất ngủ thì cần phải có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lí, hạn chế dầu mỡ, chất cay, nóng, các chất kích thích và cả luyện tập thể dục thể thao hằng ngày đều đặn nữa nhé. Mà lưu ý là trước khi đi ngủ thì không được đụng đến điện thoại. Mà bạn có thể mua tâm sen về nấu trà tâm sen uống hằng ngày. Tốt lắm.

  6. Quỳnh Phan Nguyễn says: Trả lời

    E mừng quá ạ, sau thời gian dài tìm đủ mọi cách để chữa mất ngủ, cuối cùng e cũng có giấc ngủ sâu k còn mất ngủ nữa

    1. Anh Hà says: Trả lời

      Trị bằng thuốc gì vậy chị. Em cũng đang bị mất ngủ, mà cũng đang cho con bú, không biết thuốc của chị trị mất ngủ, có thể trị được với tình trạng của em không ạ? Chi sẻ với em với. Chứ cái chứng mất ngủ này khổ quá, thêm 1 phần con cái, cứ khóc la, chẳng bao giờ ngủ được 1 giấc nào ngon cả.

    2. Quỳnh Phan Nguyễn says: Trả lời

      Thuốc định tâm an thần thang của trung tâm thuốc dân tộc ấy chị. Thuốc này đang được hội những người bệnh mất ngủ truyền tai nhau đó chị. Trên trang trị bệnh mất ngủ cũng có viết về thuốc ấy, chị tham khảo thêm ở đây: https://www.chuatribenhmatngu.com/dinh-tam-an-than-thang-giup-toi-thoat-khoi-benh-mat-ngu.html Chứ lúc trước em cũng bị mất ngủ triền miên gần cả 3 năm trời, tối thì mất ngủ, ngủ chỉ tầm 3-4 tiếng 1 đêm, sáng thì dạy người lờ đờ, thơ thẩn, chẳng làm được việc gì ra hồn cả,. May mà tìm được thuốc ấy, uống sau 2 tháng là thấy ngủ ngon rồi chị, đến tháng thứ 3 thì em đã tìm lại được giấc ngủ thực sự. Ngủ được, ăn ngon lắm chị.

    3. Anh Hà says: Trả lời

      Con nhỏ lùm đùm lề đề thì có thể chỉ mua thuốc về uống được không chị. Với nhà em cũng xa sài gòn nữa, em vừa xem bài chị gửi thấy họ chỉ có phòng khám ở HN, HCM vs Quảng Ninh thôi, làm sao em mua thuốc được đây ạ.

    4. Quỳnh Phan Nguyễn says: Trả lời

      Bên trung tâm có hỗ trợ khám onl qua mạng cho những bệnh nhân ở xa đó. cứ gọi điện thoại đến trung tâm thì sẽ được các bác sĩ tư vấn và gửi thuốc về tận nhà luôn chị. Chị gọi số này đây (024)7109 6699.

    5. Nguyenthachchien65 says: Trả lời

      Tôi mới đặt mua thuốc tại trung tâm. Mà sao sáng hôm nay lại có số điện thoại lạ gọi đến bảo tôi nhận thuốc vậy. Vậy đó có phải là thuốc của trung tâm không? Tôi sợ nhận trúng hàng giả, của người khác gửi đến quá.

    6. Bean Tâm Trần says: Trả lời

      Chắc đó là số điện thoại của nhân viên giao hàng đó bác ạ. Thường thì sau 2-3 ngày thì nhân viên giao hàng sẽ gọi để giao thuốc cho bác ấy. Thuốc có bao bì của thuốc dân tộc rõ ràng, nên không sợ hàng nhái đâu bác. Nếu không yên tâm thì có thể gọi lên trung tâm để xác nhận lại cho kĩ ạ.

    7. Nguyenthachchien65 says: Trả lời

      Thì ra là vậy, bác cảm ơn cháu. Để bác gọi lên xác nhận lại với trung tâm.

  7. Qúy Hàng Si says: Trả lời

    Mọi người cho em hỏi em hay bị mất ngủ, đầu óc không tỉnh táo, người mệt mỏi , giảm trí nhớ. Đang tìm thuốc trị thì thấy mọi người đang bàn tán thuốc định tâm an thần thang, mà không biết là bên ấy có bác sĩ nào mát tay không mọi người.?

    1. Tiên My says: Trả lời

      Lúc trước mình không biết chỗ chuyện đặt lịch khám với bác sĩ, nên đến trực tiếpi. Thì lễ tân cho mình lên gặp bác sĩ Lệ Quyên. Bác sĩ khám tư vấn nhiệt tình lắm. Lại thêm cái khám bệnh hay, uống thuốc chỉ sau 3 tháng thì bệnh đã hoàn toàn khỏi, ăn ngon ngủ ngon, lại tăng kí nữa.

    2. Phương Mỹ Vip says: Trả lời

      Đứng rồi đó, từ cái đợt em trị bệnh mề đay tại trung tâm, thì em đã lưu số bác sĩ Quyên trong điện thoại. Đợt mẹ em bị mất ngủ, em liền gọi điện thoại đến đặt lịch khám. Công nhận bác mát tay thật. Bác đã có gần 20 năm công tác tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Hà Giang ấy chị.

    3. Qúy Hàng Si says: Trả lời

      Vậy mọi người cho mình số điện thoại của bác ấy đi, mình gọi đặt lịch khám, hi vọng hợp thấy hợp thuốc, bệnh mất ngủ của mình sẽ mau được hết hẳn. Chứ cứ như vậy sẽ chết chắc. Mà không biết là chủ nhật trung tâm có khám không mọi người?

    4. Phương Mỹ Vip says: Trả lời

      Số đây chị, Bác sĩ Quyên: 0979 509 155 . Bên trung tâm này hoặt động cả thứ 7, chủ nhật luôn ấy chị. Giờ cũng làm hành chính luôn. Còn chị có muốn khám ngoài giờ thì cứ gọi điện thoại đến trung tâm báo trước, sẽ được xếp lịch luôn ạ.

  8. Tiến Lợi 1/9/90 says: Trả lời

    Thời gian khoảng 1 tháng đổ lại đây mình bị mất ngủ liên tục. Phải uống thuốc ngủ nhưng chỉ được khoảng 2 đến 3 tiếng là lại thức giấc, ko ngủ dc nữa. Thấy bạn Hân chia sẻ bài thuốc Định tâm an thần thang, không biết dùng nhiều thuốc Tây quá rồi, giờ chuyển sang dùng thuốc đông y đấy thì có khỏi được hay không nữa. Chứ mấy cái cách như trên bài viết thì vợ mình đã nấu ăn đến ngán luôn rồi. Mà có tác dụng gì đâu chứ.

    1. Hân says: Trả lời

      Anh cứ đến trực tiếp tại trung tâm ấy, đã bệnh thì sẽ khỏi, làm sao mà không khỏi được cơ chứ!

    2. Chiêu Lê kt says: Trả lời

      Mình mất ngủ đã 3 năm. Mình đã uống thuốc định tâm an thần thang của trung tâm thuốc dân tộc được gần 2 tháng. Bên cạnh đó mình cũng để cho tư tưởng thoải mái. Ko bị nỗi ám ảnh về giấc ngủ đè nặng lên mình. 3 tối rồi mình ngủ rất ngon. Đặc biệt tối qua mình ngủ dc 8 tiếng. Trưa nay còn ngủ dc 1 tiếng. Cơ thể khỏe khoắn. Và thấy bệnh tình dần như đỡ hẳn.

    3. Tiến Lợi 1/9/90 says: Trả lời

      Vậy là thuốc này tốt thật, thấy mọi người ai cũng đánh giá cao. Mình ở Tây Ninh. Không biết trung tâm ấy nó ở tận đâu nhỉ?

    4. Chiêu Lê kt says: Trả lời

      Bên trung tâm này có 3 chi nhánh đó bạn. Phía dưới trang web của nó có ấy. -HÀ NỘI Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định,Thanh Xuân – Hà Nội
      Điện thoại: (024)7109 6699 – 0983 684 155 -HỒ CHÍ MINH Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM, Điện thoại: (028)7109 6699. -QUẢNG NINH Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long, Điện thoại: 0972 606 773.
      Hoặc bạn liên hệ bằng cách vào link này: https://www.thuocdantoc.org/lien-he
      Nếu không đến tận nơi được thì có thể gọi điện thoại lên trung tâm để được bác sĩ khám bệnh qua điện thoại rồi sau đó bs sẽ gửi thuốc về tận nhà cho bạn.

    5. Tiến Lợi 1/9/90 says: Trả lời

      Bạn có thể kết bạn fb nc cho dễ hơn không. Số của mình này 0912343***. Nói chuyện ở đây bất tiện quá.

  9. Trung Trương says: Trả lời

    Ba mình mất ngủ mấy hôm liên tục. Đi khám bác sỹ bảo nhập khoa y học cổ truyền và phục hồi chức năng để châm cứu và uống thuốc nam. Mọi người có ai chữa mất ngủ bằng pp này chưa ạ. Hiệu quả ko ạ.

    1. Thùy Bibi says: Trả lời

      Mẹ của bạn mình dùng pp này cũng khỏi đấy. Thấy bạn mình nói là giờ mẹ bạn ấy đã ngủ ngon hơn vì kết hợp uống thuốc và điều trị bằng cách châm cứu, ms ấy.

    2. Mai Phương Thùy says: Trả lời

      Đúng rồi chàng ơi! Vừa uống thuốc, vừa châm cứu thì là combo kết hợp hoàn hảo rồi. Năm trước nhà em ở hơi xa, nên chỉ đưa mẹ đi đến khám và bốc thuốc. Sẵn đó châm cứu 1 lần rồi về thôi mà thấy cũng có tác dụng lắm ấy. Mẹ em chỉ uống thuốc 3 tháng là ổn luôn. Cố gắng điều trị đúng như chỉ định của bác sĩ. Thì chắc chỉ 2 tháng là khỏi hẳn luôn ấy.

    3. Bích Châu says: Trả lời

      Uống thuốc Định tâm an thần thang thôi, đã thấy thực sự là có tác dụng rồi. Nói chi là kết hợp thêm phương pháp châm cứu. Mà nếu chọn kết hợp thêm châm cứu thì bệnh nhân nhà phải ở gần, vì thời gian châm cứu thì phải làm tầm 7 – 10 ngày liên tục. Với chi phí cũng hơi tốn tí xíu tiền. Nhưng với tôi thì đó thực sự không đáng bằng sức khỏe của tôi. Lúc đó, tôi đã đi rất nhiều bệnh viện, cũng có đc người quen giới thiệu vào Bv tâm thần khám. Tháng đầu Bs cho tôi uống olazapin 10mg, tháng thứ 2 uong 5mg, tháng thứ 3 uống 1/2 olanzapin 5mg, tháng 4 uống 1/4 olanzapin. Lúc ấy thì tình trạng của tôi đã biến mất, đêm cũng ngủ được 5-6 tiếng. Tôi tưởng là hết bệnh mất ngủ thực sự, Nhưng sau khi ngừng thuốc thì tôi cũng bị lại chứng mất ngủ như xưa, thậm chí là nặng hơn vì đã phụ thuộc vào thuốc. Sau đó, tôi cũng tốn 2 năm để điều trị bag các loại thuốc Bắc, các loại thực phẩm chức năng mà chả ăn thua. Sao đó, tôi được bạn giới thiệu cho thuốc Định tâm an thần thang, bạn nói mẹ bạn đang uống được tháng thứ 2, hầu như đã ngủ được rồi, lại thêm ăn ngon hơn nữa. Tôi liền lên trên mạng tìm hiểu thì thấy đúng là thuốc ấy tốt thật, bệnh nhân đã từng uống đều đánh giá rất tốt. Thấy vậy tôi liền đến trung tâm ở số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM, để được khám. Đến đó thì bác sĩ Tùng khám cho tôi, bác sĩ kê cho tôi liệu trình 3 tháng thuốc. Với tôi cũng có nghe là bênh trung tâm này có châm cứu điều trị kết hợp rất hay nên cũng thử châm cứu 1 lần. Châm cứu xong tự nhiên thấy trong người nhẹ nhàng hẵn ra. Về uống thuốc thì lúc mới uống vẫn chưa thấy tác dụng gì cả. Qua đến hết tháng đầu thì thấy người nó đỡ mệt, ăn uống ngon hơn, ngủ thì cũng chỉ tầm 2-3h, mà được cái đỡ trằn trọc hơn. Đến tháng thứ 2 thì nó đã ngủ được 4-5 h một đêm mà ngủ liền giấc, không bị giât mình tỉnh giấc bởi 1 tiếng động nhẹ nào nữa cả. Đến tháng thứ 3 thì tôi đã ăn được ngủ được, ngủ từ 10h đêm thẳng giấc đến 5h sang luôn. Nhờ vậy mà sau đó 3 tháng tôi đã lấy lại được 5 kg ( bị sụt kí trong lúc bị mất ngủ). Có bệnh mất ngủ thì mới thấy câu nói này rất đúng ” ăn được ngủ được là tiên”

    4. Trung Trương says: Trả lời

      cảm ơn bạn đã chia sẻ hành trình trị chứng mất ngủ của mình. Nghe bạn nói vậy chắc ngày mai mình đưa ba mình đến trung tâm để vừa điều trị bằng thuốc vừa châm cứu. Vì nhà mình cũng gần, nên tiện cho ba đi lại châm cứu. Phải điều trị cho nhanh cái chứng bệnh mất ngủ này, không khéo ba lại bị thêm bệnh khác thì khổ hơn.

    5. Em của ngày hôm qua says: Trả lời

      Bạn Bích Châu ơi! Cho mình hỏi đó là thuốc dạng gì vậy, mình đang định đến trung tâm, nhưng nghĩ đến cảnh đi làm cả ngày về rồi phải ngồi sắc thuốc thấy nản hết cỡ luôn bạn ơi. Cứ phân vân mãi đây!

    6. Bích Châu says: Trả lời

      Thuốc có 2 dạng đó bạn. Đợt thì tôi uống dạng thang sắc, vì cái mùi nó thơm đặc trưng. Nhưng tôi đâu phải ngồi sắc thuốc đâu bạn. Tôi cũng đi làm cả ngày mà, tối về chồng con làm gì có thời gian mà ngồi sắc thuốc. May là bên trung tâm có dịch vụ sắc thuốc hộ, 1 tháng là 300k. Nên tôi đã nhờ họ sắc sẵn luôn. Về bỏ chỉ cần bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Mỗi lần uống thì chỉ cần lấy ra và hâm cho ấm lên là uống được rồi. Còn 1 dạng nữa là dạng cao viên hoàn, dạng này tiện lợi vô cùng này. Chỉ cần cho 1 viên thuốc to bằng đầu ngón tay vào cốc nước ấm, khuấy lên là đã uống được rồi. Dạng này phù hợp cho mấy người hay đi công tác xa nhà, mang theo cho tiện.

    7. Em của ngày hôm qua says: Trả lời

      Trời ơi, đó giờ có uông thuốc Nam đâu. Không ngờ bên đông y lại phát triển nhanh vậy đó. chứ cái thời ông bà, cha mẹ mình thì uống thuốc nam toàn phải ngồi sắc không ấy. Thấy rõ cực mà. Cảm ơn bạn nhá. Để mai mình gọi đặt lịch khám với trung tâm luôn. Giờ cũng hơi trễ rồi, Chúc bạn ngủ ngon.

    8. Bích Châu says: Trả lời

      Bên thuốc dân tộc này họ có bác sĩ trực điện thoại đến 23h giờ hằng ngày luôn ấy bạn. Cần thì cứ gọi ngay.

  10. Nguyễn Hằng 20 says: Trả lời

    chào mọi người, mình bị mất ngủ mãn tính từ đầu năm tới giờ. Liệu mình nấu nước từ cây trùm bao ( hay còn gọi là lạc tiên) để uống hằng ngày thì có thể trị được bệnh mất ngủ không ạ?. những bạn nào đã sử dụng rồi và thấy có hiệu quả ấy chỉ giúp mình với, chứ tình trạng này kéo dài, m kiệt sức mất, mình cảm ơn mọi người ạ

  11. Dương Ngọc Thành says: Trả lời

    e thì k bị mất ngủ nhưng vẫn mong được mọi người chia sẻ kinh nghiệm tư vấn giúp e. -> cứ mỗi đêm vào giấc ngủ là e mơ _ ngủ không được ngon giấc, thi thoảng mơ ác mộng , ngủ mơ cho đến lúc tỉnh dậy và khi tỉnh thì nhớ rõ mình đã mơ gì nên điều đó khiến e càng thấy mệt sau mỗi lần tỉnh . e rất thèm giấc ngủ như ngày bé..ngủ 1 mạch k mơ mộng gì..mong sao có cách gì đó có thể trị được bệnh mơ mộng nì..hj..hi vọng được ai đó tư vấn cách để trị bệnh của e ạ. e cảm ơn mọi người đọc bài viết của e

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

1