Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm được nhiều người bệnh tin dùng và truyền tai nhau. Ưu điểm của phương pháp này là rẻ tiền, an toàn, tiết kiệm bởi nguyên liệu tự nhiên rất dễ kiếm. Trong bài chia sẻ dưới đây, tapchidongy.org sẽ giới thiệu đến các bạn 15 bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả tại nhà, đừng bỏ qua nhé.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc dân gian liệu có hiệu quả?
Thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống là bệnh xương khớp phổ biến có thể mắc ở nhiều đối tượng. Triệu chứng đau nhức, tê nhói do bệnh gây ra ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe và khả năng vận động của người bệnh.
Trong các cách điều trị thoát vị đĩa đệm, các bài thuốc dân gian là sự lựa chọn phổ biến vì những ưu điểm vượt trội mang lại.
Ưu điểm của bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm
- Thuốc nam an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ vì vậy phù hợp với nhiều đối tượng kể cả phụ nữ sau sinh và đang mang thai
- Bệnh xương khớp là bệnh lý mãn tính, khó có thể điều trị dứt điểm vì vậy đòi hỏi người bệnh phải kiên trì dùng thuốc trong thời gian dài, thuốc tây tiềm ẩn phản ứng phụ ảnh hưởng đến lục phủ ngũ tạng còn thuốc nam thì không.
- Các vị thảo dược tự nhiên đôi khi có thể tìm thấy ngay trong vườn nhà vì vậy chi phí cực kỳ rẻ, nguyên liệu dễ tìm
- Hiệu quả bài thuốc dân gian mang lại đã được kiểm chứng qua hàng ngàn năm, truyền miệng qua biết bao nhiêu đời cha ông ta, đến nay vẫn còn nguyên tác dụng
Nhược điểm
Dĩ nhiên ngoài những ưu điểm trên, việc sử dụng bài thuốc dân gian chữa bệnh cũng còn nhiều nhược điểm như:
- Đòi hỏi người bệnh phải kiên trì trong một thời gian dài, hiệu quả bài thuốc không mang lại trong một sớm một chiều
- Tác dụng thuốc phụ thuộc vào cơ địa mỗi người
- Dùng thuốc nam không tiện như tân dược, bạn sẽ phải sắc thuốc mỗi ngày vì vậy những người bận rộn, không có thời gian sẽ không áp dụng được cách này.
Trên đây là một vài ưu nhược điểm của phương pháp chữa bệnh bằng thảo dược thiên nhiên. Chúng ta hãy cùng xem cụ thể một vài bài thuốc cũng như cách làm như thế nào sau đây để từ đó bắt tay vào áp dụng ngay nhé.
Top bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả tại nhà
Bài thuốc từ ngải cứu
Ngải cứu chữa thoát vị đĩa đệm là một trong những bài thuốc vô cùng nổi tiếng được nhiều người áp dụng. Cơn đau nhức do thoát vị gây ra sẽ giảm thiểu nhanh chóng nếu bạn áp dụng đúng theo hướng dẫn sau:
Tác dụng của ngải cứu: Đây là vị thuốc quý trong đông y có vai trò điều hòa khí huyết, giảm đau, kháng khuẩn, giúp phục hồi sức khỏe rất tốt.
Cách 1: Để chữa đau nhức xương khớp, thoái hóa, thoát vị, mọi người hãy dùng 1 nắm lá ngải cứu tươi rửa sạch rồi cho vào chảo nóng sao vàng cùng với một chút muối trắng. Đổ nguyên liệu thu được vào miếng vải sạch và đắp lên vùng xương bị đau nhức.
Cách 2: Ngoài việc đắp lá ngải cứu mọi người thực hiện đồng thời phương pháp giã ngải cứu tươi lấy nước cốt, pha thêm 2 thìa cà phê mật ong sau đó uống. Ngày 2 cốc nước ngải cứu mật ong, liên tục khoảng 1 tuần để thấy tác dụng mang lại.
Cách 3: Chuẩn bị vỏ chanh, ngải cứu và dầu ô liu theo tỉ lệ 1:1:3. Bạn rửa sạch vỏ chanh, ngải cứu sau đó thái nhỏ và cho vào bình thủy tinh sạch. Tiếp đó ta đổ dầu oliu vào ngập nguyên liệu, đậy nắp bảo quản nơi thoáng mát. Sau khoảng 1 tháng là có thể dùng hỗn hợp thu được để massage, xoa bóp khu vực xương khớp đau nhức, triệu chứng đau sẽ giảm rõ rệt.
Có thể áp dụng đồng thời 3 cách hướng dẫn trên để thấy cơn đau do thoát vị gây ra được đẩy lui.
Lá lốt chữa thoát vị đĩa đệm
Lá lốt cũng là vị thuốc quý trong đông y. Cả y học hiện đại và y học cổ truyền đều đã nghiên cứu và chứng minh, trong lá lốt có chứa các hoạt chất tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau rất tốt. Đặc biệt những người bị đau nhức xương khớp vào mùa lạnh, bài thuốc từ lá lốt sẽ phát huy hiệu quả đáng ngạc nhiên.
Cách 1: Chuẩn bị lá lốt, bưởi bung, cỏ xước và cây vòi voi với lượng bằng nhau. Rửa sạch và cho nguyên liệu trên vào nồi nước sạch, đun sôi thì vặn nhỏ lửa, đến khi nước thuốc lá lốt còn một nửa thì tắt bếp và chắt ra để uống, chia làm 2 lần uống trong ngày, khoảng 1 tuần đến 10 ngày sẽ thấy hiệu quả mang lại.
Cách 2: Chuẩn bị lá lốt, gai tầm xoang và thiên niên kiện cũng rửa sạch và sắc như cách 1, hiệu quả tương tự.
Cách 3: Dùng lá lốt tươi rửa sạch, cho vào nồi nước và đun sôi trong 5 phút. Bạn đợi nước này nguội bớt, pha thêm 1 chút muối trắng rồi dùng để ngâm chân. Những người bị thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng chèn ép dây thần kinh tọa gây đau nhức, tê chân… áp dụng bài thuốc ngâm này sẽ thấy ngay công hiệu. Hãy thực hiện vào buổi tối để giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
Chú ý phụ nữ có thai và những người bị suy giãn tĩnh mạch, người mắc bệnh tiểu đường không nên áp dụng bài thuốc ngâm từ lá lốt.
Chữa thoát vị đĩa đệm từ cây cỏ xước
Cỏ xước là cây thuốc nam quý có tác dụng chữa thoái hóa và thoát vị đĩa đệm hiệu quả không ngờ. Theo đông y, cỏ xước có công dụng làm mạnh gân xương, giảm sưng đau, chữa phong tháp, giảm tê mỏi khớp, đồng thời giúp bồi bổ can thận. Bạn hãy tìm cây cỏ xước, lấy toàn bộ bộ phận từ lá, thân, rễ, hoa, rửa sạch, thái ngắn, phơi khô dùng dần.
Cách 1: Tìm đủ 20g rễ cây cỏ xước, 8g quế chi, 6 gam cam thảo thêm 12g độc hoạt và 16 gam tang kí sinh. Rửa qua nguyên liệu trên sau đó cho vào ấm sắc thuốc, đổ 4 bát nước, đun còn 2 bát là được. Bạn chia 2 bát nước thuốc thu được làm 3 lần uống trong ngày. Chỉ khoảng 2 tuần, tình trạng đau do thoát vị gây ra sẽ giảm thiểu mà không cần dùng tân dược giảm đau.
Cách 2: Có thể kết hợp cỏ xước với ý dĩ, đỗ trọng và lá lốt, cách làm tương tự cách 1.
Bài thuốc dân gian từ lá mật gấu
Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm từ lá mất gấu chúng ta không thể bỏ qua. Các nhà khoa học nghiên cứu và chỉ rõ ràng rằng, các hoạt chất như Ursolic acid hay β-sitosterol có trong lá mật gấu sẽ giúp phá hủy các gốc tự do gây thoái hóa sụn khớp, ức chế tế bào ung thư, giảm đau, chống viêm sưng
Cách 1: Đun nước lá mật gấu tươi để uống. 12g lá đun cùng 3 bát nước đến khi còn lại 2 bát nước thuốc thì tắt bếp. Chia làm 3 lần uống trong ngày.
Cách 2: Lá mật gấu tươi rửa sạch, cho vào máy xay xay cùng với một cốc bia, bạn lọc lấy nước này và uống. Chỉ khoảng 2 tuần kiên trì áp dụng, bệnh sẽ thuyên giảm.
Đinh lăng chữa thoát vị đĩa đệm
Đinh lăng được gọi là nhân sâm của người nghèo bởi một loạt tác dụng như chữa mề đay mẩn ngứa, đau nhức xương khớp, tê mỏi chân tay, sưng đau khớp.
Cách 1: Giã nát lá đinh lăng cùng với chút muối trắng rồi đắp vào vùng khớp bị sưng đau nóng đỏ, tình trạng sưng sẽ giảm ngay.
Cách 2: Chuẩn bị 30g đinh lăng bao gồm cả thân cành lá và rễ cây xấu hổ, cúc tần, bưởi bung, lá lốt mỗi vị 10g. Cho các nguyên liệu trên rửa sạch rồi sắc lấy nước uống. 1 lít nước được 500ml nước thuốc, chia làm 2 -3 lần uống hết trong ngày.
Cách 3: Ngâm rễ cây đinh lăng với rượu trắng loại ngon. Loại rượu thuốc này ngâm càng lâu càng tốt, mỗi bữa 1 chén nhỏ rượu đinh lăng. Tác dụng kích thích tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau nhức xương khớp hữu hiệu.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng xương rồng
Sử dụng xương rồng tai thỏ hay xương rồng 3 cạnh, 5 cạnh chữa thoát vị đĩa đệm là cách làm phổ biến, nổi tiếng được nhiều người truyền tai nhau. Hiệu quả của bài thuốc này cực kỳ tốt.
Cách làm: Chuẩn bị xương rồng tai thỏ khoảng 3 lá, rửa sạch và loại bỏ gai rồi cho vào nước muối loãng ngâm trong 5 phút. Bạn cho lá xương rồng sau khi đã sơ chế vào chảo nướng đều 2 mặt sau đó đắp lên vùng lưng hoặc vùng cổ bị thoát vị, thoái hóa. Chú ý nhiệt độ nóng của lá xương rồng có thể gây bỏng vì vậy hãy chờ lá nguội bớt. Mỗi ngày đắp khoảng 2-3 lần, mỗi lần đắp 3 lá, lá này nguội thì thay lá khác. Tình trạng thoát vị đĩa đệm gây sưng đau sẽ giảm ngay.
Giảm đau nhức do thoát vị đĩa đệm bằng cây trinh nữ
Cây trinh nữ hay còn có tên gọi quen thuộc khác là cây xấu hổ. Đây là vị thuốc nam lành tính có công dụng an thần, giảm đau, giúp làm giãn gân cơ… Những người bị thoát vị đĩa đệm gây đau nhức, mất ngủ, suy nhược thần kinh không thể bỏ qua bài thuốc từ cây trinh nữ sau đây.
Cách làm: 200g rễ cây trinh nữ rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô. Bạn dùng nguyên liệu này đem sao khô với một chút rượu trắng rồi cho vào nồi, đổ 4 bát nước sạch, đun sôi nhỏ lửa đến khi còn 2 bát thì tắt bếp. Uống nước thuốc này khi còn ấm, chia làm 2 lần dùng.
Bài thuốc dân gian từ cây chìa vôi
Theo đông y, cây chìa vôi có tính mát, có khả năng kháng khuẩn, thanh nhiệt, giải độc. Theo y học hiện đại nghiên cứu chỉ ra các hoạt chất trong cây chìa vôi sẽ giúp giảm đau xương khớp rất tốt.
Cách 1: Chuẩn bị cây chìa vôi khoảng 200g, rửa thật sạch sau đó thái nhỏ, cho vào chảo rang nóng cùng với chút muối trắng. Đắp nguyên liệu thu được vào vùng thoát vị đĩa đệm gây đau nhức. Áp dụng như vậy khoảng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần đắp đi đắp lại 3-5 lần, nguyên liệu nguội bớt thì đem sao lại. Nên áp dụng buổi tối để bạn có thể ngủ ngon hơn.
Đu đủ xanh chữa thoát vị đĩa đệm
Đu đủ có khả năng kích thích quá trình lưu thông máu, chữa phong thấp, tiêu viêm, giảm đau.
Cách làm: Chuẩn bị đu đủ xanh rửa sạch cắt phần cuống. Cho 1 củ gừng đã được giã nhuyễn và 1 cốc nhỏ rượu trắng vào ruột quả đu đủ, quấy đều sau đó đắp phần cuống đu đủ lên. Bạn nướng chín quả đu đủ này, khi nào chín thì loại bỏ vỏ cháy đen bên ngoài, lấy phần ruột bên trong đã chín mềm, bóp nhuyễn và đắp lên khu vực bị thoát vị đĩa đệm. Các hoạt chất sẽ thẩm thấu vào cơ thể qua da, tình trạng đau nhức sẽ giảm thiểu, căn bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ có sự chuyển biến.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây ngũ sắc
Cây hoa ngũ sắc hay còn có tên gọi khác là bông ổi, đây là thảo dược tự nhiên được ông cha ta dùng để cầm máu, chữa xương khớp và các bệnh ngoài da.
Cách 1: Với những người bị thoát vị, đau nhức khớp chân khớp tay, hãy áp dụng theo hướng dẫn: Chuẩn bị 15g rễ cây ngũ sắc rửa thật sạch rồi cho vào nồi, đổ thêm 1 bát nước, 1 bát rượu, 1 quả trứng vịt hãy nhớ chọn loại vỏ có màu xanh. Bạn đun nhỏ lửa hỗn hợp trên trong khoảng 1 giờ, chú ý canh để không làm cháy nồi. Hãy uống phần nước thu được.
Cách 2: Dùng rễ cây ngũ sắc rửa sạch và ngâm rượu, dùng rượu này để xoa bóp chân tay, xoa bóp vùng xương khớp đau nhức do thoát vị gây ra, tình trạng đau sẽ giảm ngay.
Giảm đau nhức bằng rượu gừng
Gừng là vị thuốc quen thuộc không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hầu hết trong bất cứ căn bếp mỗi gia đình đều có nguyên liệu này.
Gừng có tác dụng chữa rối loạn tiêu hóa, đau bụng, buồn nôn, cảm lạnh, giảm viêm, kháng khuẩn…
Để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm nói riêng và các bệnh đau nhức xương khớp nói chung. Chúng ta hãy thực hiện theo hướng dẫn sau đây:
Cách làm: Gừng rửa sạch, đập dập rồi cho vào bình thủy tinh, bạn đổ rượu trắng ngập mặt gừng. Ngâm khoảng 2 tuần đến 1 tháng là có thể dùng. Tuy nhiên rượu thuốc ngâm càng lâu chữa bệnh càng hiệu quả. Chúng ta lấy rượu gừng để xoa bóp vùng xương khớp bị sưng đau, nếu mùa đông hãy dùng rượu gừng để tắm, sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Rượu chuối hột giảm đau thoát vị đĩa đệm
Cũng tương tự như bài thuốc ngâm từ gừng, bạn có thể thay thế nguyên liệu bằng chuối hột, tuy nhiên cách làm này sẽ mất khoảng 4 tháng mới có thể dùng.
Hướng dẫn: Chuối hột rửa sạch, thái lát, phơi khô sau đó vào bình thủy tinh, đổ rượu ngập mặt bình. Dùng rượu này để uống và xoa bóp đều rất hiệu quả.
Chữa thoát vị bằng bài thuốc dân gian từ cây mần ri
Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mần ri được nhiều người biết đến. Theo đông y, loại thảo dược nước nam này có khả năng điều trị hiệu quả các bệnh như co cứng cơ cột sống, tổn thương cột sống, thoái hóa khớp, đau lưng, thoát vị đĩa đệm. Ngoài ra còn giúp thanh nhiệt, giải độc, phục hồi sức khỏe, điều trị suy nhược cơ thể.
Cách 1: Chuẩn bị cây mần ri hoa trắng đã được rửa sạch, phơi khô. Bạn lấy khoảng 40g nguyên liệu khô, đun lấy nước uống mỗi ngày. Mỗi ngày uống không quá một lít nước cây mần ri.
Cách 2: Dùng lá, thân cây mần ri rửa sạch, thái nhỏ sau đó giã nát và đắp lên vùng khớp bị đau. Kết hợp đồng thời bài thuốc uống và thuốc đắp, cơn đau nhức khó chịu sẽ biến mất nhanh chóng.
Giảm đau thoát vị bằng cây hầu vĩ tóc
Hầu vĩ tóc là thảo dược tự nhiên còn có tên gọi khác là cây đuôi chồn đen. Theo y học cổ truyền, cây thuốc nam này sẽ giúp tiêu viêm, sát trùng, kích thích quá trình lưu thông máu từ đó hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp đặc biệt là thoát vị đĩa đệm rất tốt.
Cách làm: Chuẩn bị 30g cây hầu vĩ tóc, rửa thật sạch rồi thái nhỏ cho vào ấm sắc, đổ 5 bát nước, đun lửa nhỏ đến khi còn lại 2 bát, chia làm 3 lần uống, nên uống khi thuốc còn ấm. Kiên trì mỗi ngày, sau 2 tuần sẽ thấy công hiệu.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt
Mỗi ngày pha trà gạo lứt uống thay nước lọc hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe, tinh thần vừa tốt cho xương khớp.
Cách làm: Gạo lứt huyết rồng, rang thơm sau đó cất vào lọ thủy tinh dùng dần. Mỗi ngày bạn lấy 1 bát gạo lứt cho vào nồi, đổ thêm 1 lít nước sạch, đun sôi thì tắt bếp, ngâm trong khoảng 15 phút, lọc lấy nước này và uống trong ngày. Bài thuốc từ gạo lứt còn giúp lợi sữa, rất tốt cho chị em sau sinh.
Trên đây là 15 bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm vô cùng dễ làm, nguyên liệu cực kỳ dễ tìm. Hiệu quả mang lại đã được kiểm chứng, tuy nhiên đòi hỏi người bệnh phải rất kiên trì. Hy vọng những kiến thức bổ ích trên sẽ giúp bạn thoát được cơn đau do thoát vị đĩa đệm gây ra.
Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng cần lưu ý rằng, các bài thuốc dân gian chỉ khắc phục được triệu chứng thoát vị đĩa đệm nhẹ, không trị bệnh dứt điểm. Đối với các trường hợp nặng, phương pháp này hầu như không có kết quả. Do đó, tốt nhất mọi người nên tìm đến các biện pháp chuyên khoa và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.
Thông tin nên đọc:
