Bà bầu bị rối loạn tiền đình là tình trạng phổ biến mà các sản phụ thường gặp phải. Tình trạng này khiến chị em vô cùng lo lắng cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Vậy phụ nữ mang thai bị rối loạn tiền đình có nguy hiểm không, phải xử lý làm sao để an toàn cho cả mẹ và bé? Bác sĩ Nguyễn Lệ Quyên Trưởng khoa thần kinh Trung tâm Thuốc dân tộc sẽ lý giải về tình trạng này.
Vì sao bà bầu bị rối loạn tiền đình khi mang thai?
Theo bác sĩ Nguyễn Lệ Quyên phụ nữ mang thai bị rối loạn tiền đình xảy ra do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc của chị em cần tìm hiểu và xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh là gì, từ đó có được phương pháp điều trị phù hợp.
Sự thay đổi nội tiết khi mang thai:
Trong thời kỳ mang bầu, chị em thường bị ốm nghén gây cảm giác chán ăn, bị nôn sau ăn khiến cơ thể không dung nạp đủ chất dinh dưỡng. Thêm vào đó sự thay đổi nội tiết tố đột ngột dẫn tới tình trạng thiếu sắt, thiếu máu lên não, gây tụt huyết áp, tiền đình rối loạn.
Mẹ bầu mắc phải một số bệnh lý:
Một số bệnh lý thường gặp trong thời gian mang bầu có thể là: viêm tai giữ, viêm xoang, thoái hóa đốt sống cổ,… cũng khiến bà bầu bị rối loạn tiền đình hay mắc một số bệnh lý khác như: thiểu năng tuần hoàn não, các bệnh liên quan tới tim mạch,…
Tác động của tâm lý:
Trường hợp này thường xảy ra ở mẹ bầu mang thai lần đầu tâm lý thường căng thẳng, lo lắng khiến tinh thần bị stress, áp lực làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn tiền đình ốc tai.
Do ăn uống chưa phù hợp:
Bồi bổ quá nhiều dưỡng chất, khẩu phần ăn quá ngọt hay quá mặn do ốm nghén, thường xuyên thức khuya, mất ngủ dài ngày cũng được xác định là nguyên nhân khiến chị em khi mang thai thường gặp hội chứng rối loạn tiền đình.
Ngoài ra môi trường sống bị ô nhiễm tiếng ồn, thời tiết thay đổi đột ngột đặc biệt khoảng thời gian giao mùa cũng là một số nguyên nhân khiến bà bầu bị tiền đình.
Triệu chứng nhận biết bị rối loạn tiền đình khi mang thai
Bị rối loạn tiền đình khi mang thai có thể được nhận biết dựa theo một số triệu chứng điển hình như sau:
- Cơ thể cảm thấy uể oải, mệt mỏi, khó chịu cả ngày lẫn đêm
- Khi ngủ chỉ có thể nằm ở một tư thế hoặc khi đã nằm xuống rồi thì không thể ngồi dậy được
- Mẹ bầu cảm thấy chao đảo, quay cuồng, xây xẩm mặt mày khi thức dậy; khó tập trung khi nhìn vào một điểm, mất thăng bằng.
- Có hiện tượng tê bì chân tay kèm cảm giác có tiếng ve kêu râm ran trong tai, dễ ngã, nôn mửa nhiều
- Tay chân luôn có cảm giác bần rần như kiến bò
- Tâm trạng thay đổi, hay bực bội, cáu gắt, dễ nổi cáu với tác động nhỏ.
- Huyết áp tụt nhanh, mạch đập bất thường
Phụ nữ mang thai bị rối loạn tiền đình nguy hiểm không? ảnh hưởng tới thai nhi không?
Trên thực tế, bà bầu bị rối loạn tiền đường là hiện tượng bình thường mà bất cứ chị em nào cũng có thể gặp phải. Các sản phụ bị tiền đình vẫn có thể mang thai và sinh nở bình thường, và đảm bảo sức khỏe như bao người khác. Nhưng nếu bà bầu thường xuyên trong tình trạng hoa mắt, chóng mặt, chao đảo, ù tai, mất thăng bằng, tâm lý không ổn định thì có thể tác động tiêu cực tới sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
- Khi mẹ mệt mỏi trong thời gian dài, chán ăn, tâm lý căng thẳng sẽ làm chậm quá trình phát triển của thai nhi, bé sinh ra có thể bị còi xương, hệ miễn dịch kém.
- Việc bà bầu bị mất thăng bằng, đi đứng chao đảo, không vững làm tăng nguy cơ bị té ngã trong quá trình di chuyển. Lúc này sẽ vô cùng nguy hiểm, có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé.
- Tình trạng chị em lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc chóng mặt trị rối loạn tiền đình có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.
Do đó chị em tốt nhất nên đi thăm khám bác sĩ ngay sau khi nhận thấy các triệu chứng bất thường để có biện pháp can thiệp y tế kịp thời, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.
Bà bầu bị rối loạn tiền đình phải làm sao?
Khi bị rối loạn tiền đình trong thời gian mang thai trước tiên chị em cần bình tĩnh, không nên quá lo lắng. Hãy dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, không nên làm việc quá sức hay tạo tâm lý căng thẳng, lo lắng. Chủ động tới cơ sở y tế để được thăm khám, bác sĩ sẽ tùy theo thể trạng bệnh để đưa ra phương pháp hiệu quả nhất.
Bà bầu bị tiền đình cẩn trọng khi dùng thuốc Tây
Bình thường thuốc điều trị rối loạn tiền đình theo Tây y không được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ có thai bởi nguy cơ tác dụng phụ. Do vậy, chị em tuyệt đối không được tự ý đi mua thuốc về sử dụng. Việc sử dụng thuốc hay không sẽ tùy theo sự chẩn đoán và đánh giá của bác sĩ. Trong trường hợp xác định biểu hiện lâm sàng từ đó cân nhắc sử dụng nếu lợi ích điều trị cao hơn nguy cơ gây hại.
Một số biện pháp khắc phục chứng rối loạn tiền đình khi mang bầu
Rối loạn tiền đình khi mang thai gây ra tình trạng mệt mỏi, uể oải cho mẹ bầu. Để kiểm soát tình trạng này, chị em có thể lưu lại một số phương pháp khắc phục sau đây:
Tìm tới bác sĩ chuyên khoa:
Đối với những bà bầu bị rối loạn tiền đình, việc tìm và nhờ sự tham vấn của bác sĩ chuyên môn là vô cùng quan trọng. Tại đây, bác sĩ sẽ tùy theo thể trạng và sức khỏe của mỗi người để đưa ra phương pháp can thiệp phù hợp nhất, hạn chế tối đa biến chứng có thể xảy ra.
Tạo cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học:
Thay đổi thói quen sống, thói quen sinh hoạt, ăn uống hợp lý là vô cùng cần thiết. Mẹ bầu bị tiền đình cần dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn, ăn uống lành mạnh hơn. Đặc biệt phải luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ để quá trình điều trị dễ dàng hơn.
Áp dụng Yoga, ngồi thiền:
Phương pháp này không chỉ cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình mà còn giúp mẹ bầu giữ được thể trạng tốt, tâm lý ổn định. Hãy tìm hiểu và lựa chọn động tác phù hợp nhất để tập.
Mẹ bầu bị rối loạn tiền đình nên ăn và kiêng gì?
Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu đặc biệt quan trọng bởi điều này ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.
Mang thai bị rối loạn tiền đình nên ăn bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết sau đây:
- Vitamin B6: Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ, tăng cường sức khỏe hệ thống thần kinh. Thực phẩm giàu vitamin B6 chị em cần dung nạp bao gồm: cá, thịt gà bỏ da, chuối, cam, táo, ngũ cốc, khoai lang, khoai tây, các loại đậu,…
- Vitamin C: Bổ sung lượng vitamin C vừa đủ giúp thuyên giảm cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. Vitamin C được tìm thấy nhiều trong rau củ quả, đặc biệt là trong trái cây có múi.
- Vitamin D: Vitamin D có công dụng khắc phục chứng xơ cứng tai – một triệu chứng phổ biến những người bệnh tiền đình. Sữa, trứng, cá, đậu nành là một số sản phẩm rất tốt cho bà bầu bị rối loạn tiền đình.
Bà bầu bị tiền đình nên kiêng
- Thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ, đặc biệt không được ăn mỡ động vật
- Không ăn thực phẩm quá nhiều đường hoặc quá nhiều muối. Tốt nhất bà bầu nên ăn nhạt
- Các loại thịt đỏ sẽ làm gia tăng triệu chứng đau đầu, hoa mắt
- Nói không với rượu, bia, đồ uống có cồn, cà phê, các chất kích thích,…
Trên đây là những thông tin chuyên trang đã tổng hợp được về tình trạng bà bầu bị rối loạn tiền đình. Hy vọng, qua đây chị em có thể cập nhật thêm kiến thích hữu ích để có một thai kỳ khỏe mạnh.
